Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
ORS m'hemmx isem ġdid għalina. Jiena ċert li kważi lkoll kemm aħna lkoll kemmxejn inxtorbu ftit jew tnejn minn din ix-xarba enerġizzanti aktar minn darba, wara li lgħabt twil wisq fil-qasam jew meta tkun marid u jkollok bżonn ftit enerġija malajr.
Kull sena, id-29 ta 'Lulju huwa osservat bħala l-Jum Dinji ORS. ORS hija l-forma mqassra ta 'soluzzjoni ta' Melħ Orali ta 'Reidratazzjoni. Il-ġurnata għandha l-għan li tenfasizza l-importanza tal-Imluħa mill-Ġdid ta ’Ridratazzjoni Orali bħala metodu sempliċi u kosteffettiv ta’ intervent tas-saħħa.
Id-WHO ssostni li d-dijarea hija waħda mill-kawżi ewlenin tal-mewt tat-trabi, li għandhom inqas minn ħames snin. Id-dijarea, li ġeneralment hija kkawżata minn sanità u iġjene fqira, tista 'taffettwa wkoll lill-anzjani. Każ normali ta 'dijarea jdum 6-7 ijiem u jħalli l-ġisem mingħajr ilma u melħ, li jirriżulta f'deidrazzjoni severa [1] [tnejn] .
Id-deidrazzjoni mid-dijarea tista 'tiġi evitata billi tagħti fluwidi żejda d-dar, li minnhom l-iktar rimedju faċli u effettiv huwa l-ORS.
X'inhu ORS?
Soluzzjoni ta 'reidratazzjoni orali (ORS) hija taħlita ta' elettroliti, zokkor u ilma. Is-soluzzjoni tittieħed mill-ħalq biex tassorbi l-ilma u l-elettroliti fil-ġisem u tirrestawra l-elettrolit u l-bilanċ tal-fluwidu mitluf minn għaraq eċċessiv, rimettar jew dijarea [3] .
Studji jindikaw li l-ORS huwa trattament effettiv għal 90-95 fil-mija tal-pazjenti li jbatu minn dijarea, irrispettivament mill-kawża [4] . L-ORS l-ewwel ġie żviluppat bħala trattament għal mard tad-dijarea billi jgħin biex jingħeleb l-aċidu fl-istonku u jtaffi l-kundizzjoni.
Ħafna mis-soluzzjonijiet ORS jiffokaw fuq iż-żieda tal-kontenut ta 'sodju jew potassju fuq il-ġisem għax dan jgħin lill-imsaren biex jassorbu aktar ilma. Is-soluzzjonijiet ORS jistgħu jsiru d-dar u huma disponibbli fil-ħwienet tal-ispiżeriji kollha.
X'inhuma l-Benefiċċji tas-Saħħa tal-ORS?
Għin fit-trattament tad-dijarea : Ix-xorb ta 'l-ORS jista' jgħin biex jissostitwixxi l-fluwidi mitlufa u l-melħ essenzjali li ntilfu minn ġismek minħabba dijarea. Il-glukożju li jinsab fis-soluzzjoni ORS jippermetti lill-musrana tassorbi l-fluwidu u l-melħ b'mod aktar effiċjenti. B'hekk tgħin fil-prevenzjoni jew fit-trattament tad-deidrazzjoni u fit-tnaqqis tal-kumplikazzjonijiet u l-mewt [5] .
Tajjeb għad-deidrazzjoni : Ix-xarba ORS hija taħlita ta 'melħ, zokkor u ilma, li tagħmilha kbira għal nies li jbatu minn deidrazzjoni [6] . Meta individwu jitlef wisq glukożju jew melħ mill-ġisem minħabba għaraq żejjed, ix-xorb tas-soluzzjoni ORS jista 'jgħin jerġa' jikseb il-glukożju u l-melħ mitlufa. Studji indikaw li x-xorb ta 'l-ORS jista' jgħin biex jimtela d-demm bil-minerali jew l-elettroliti meħtieġa, li jintilfu waqt kwalunkwe marda [7] .
Benefiċjarju għall-atleti : Għal individwu li għaraq ħafna fil-ġinnasju jew fuq il-binarji, is-soluzzjoni ORS hija għażla tajba peress li tista 'tgħin lil wieħed iħossu attiv anke wara sessjoni twila ta' prattika [8] .
Jittratta l-għeja u d-dgħjufija : Meta l-livelli ta 'fluwidi f'ġismek jonqsu, jista' jġiegħlek tħossok għajjien u dgħajjef. Li tixrob tazza ta 'soluzzjoni ORS jista' jgħin biex timla l-fluwidi mitlufa u tħossok enerġizzat malajr.
Kif Tagħmel L-ORS Id-Dar?
Għalkemm l-ORS huwa disponibbli fuq il-bank fi kwalunkwe ħanut mediku, f'każ ta 'emerġenza, wieħed m'għandux għalfejn jinkwieta, għax din ix-xarba tista' tiġi ppreparata faċilment id-dar.
Ingredjenti
- Vażett ilma
- 5 kuċċarina zokkor
- ½ kuċċarina melħ
Direzzjonijiet
- Ħu vażett u, imla b'ilma tax-xorb nadif.
- Żid madwar ħames imgħaref zokkor u, nofs imgħaref melħ.
- Ħawwad sew billi tuża kuċċarina sakemm il-kontenut jitħallat sewwa.
Nota : Għandek toqgħod attent ħafna dwar l-ammont ta 'zokkor u melħ li tuża biex tipprepara soluzzjoni ORS.
Attenzjoni : Żid xejn żejjed, apparti dawn l-ingredjenti. M'għandek tuża l-ebda kulur miżjud jew ħlewwiet artifiċjali.
Għall-ħażna : Tista 'taħżen is-soluzzjoni ORS fil-friġġ tiegħek. Imma ara li ma tużax dan l-ORS imħallat wara 24 siegħa. Trid tippreparaha waħda friska jekk wara 24 siegħa.
Fuq Nota Finali ...
Is-soluzzjoni ORS hija waħda mill-aktar aġenti idratanti sempliċi u naturali li jistgħu jiġu ppreparati istantanjament id-dar u taġixxi bħala kura immedjata għad-dgħjufija u l-għeja fi żmien ħames minuti biss.
Mistoqsijiet Frekwenti
Q. X'inhu l-użu tax-xarba ORS?
LILL: Soluzzjonijiet ta 'reidrazzjoni orali jintużaw biex jittrattaw deidrazzjoni kkawżata minn dijarea. B'differenza minn fluwidi oħra, il-proporzjon tal-ingredjenti f'ORS jaqbel ma 'dak li l-ġisem għandu bżonn biex jirkupra minn mard dijarea.
Q. Kemm għandi nixrob ORS?
LILL: Għad-dijarea, tifel ta 'sentejn jew aktar jeħtieġ mill-inqas ½ sa tazza kbira kbira (250-ml) tax-xarba ORS wara kull ippurgar idemmgħu. Jekk it-tifel jirremetti - stenna għal 10 minuti. Agħti kuċċarina kull 2-3 minuti. Jekk it-tifel / tifla jkun qed ireddgħu, kompli flimkien ma 'ORS. Tifel taħt l-età ta 'sentejn jeħtieġ mill-inqas sa ½ ta' tazza kbira (250-ml) tax-xarba ORS wara kull ippurgar idemmgħu. Agħti 1-2 kuċċarina kull 2-3 minuti.
Q. L-ORS tista 'tintuża għal kulħadd?
LILL: L-ORS huwa sigur u jista 'jintuża biex jikkura lil kull min ibati minn dijarea u deidrazzjoni.
Q. L-ORS huwa tajjeb għad-deidrazzjoni?
LILL: Il-linji gwida tas-CDC jappoġġjaw u jirrakkomandaw l-użu ta 'ORS għat-trattament ta' deidrazzjoni ħafifa sa moderata.
Q. Nista 'nixrob l-ORS kuljum?
LILL: Ix-xorb tal-ORS kuljum mhux tajjeb għal ġisimna.
Q. X'inhuma l-effetti sekondarji ta 'ORS?
LILL: F'każijiet estremament rari, xi nies jistgħu jesperjenzaw effetti sekondarji severi, inklużi sturdament, dgħjufija mhux tas-soltu, nefħa fl-għekiesi / saqajn, bidliet mentali / burdati (bħal irritabilità, irrekwitezza), aċċessjonijiet.
Q. Nista 'nixrob l-ORS wara li tirremetti?
LILL: Iva. Imma jekk il-persuna tirremetti wara li tixrob l-ORS, stenna għal 30 sa 60 minuta wara l-aħħar darba li rremettiet, u mbagħad agħtiha ftit sips ta 'ORS. Ammonti żgħar kull ftit minuti jistgħu jibqgħu aħjar minn ammont kbir f'daqqa.
