Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa barra mill-kosta ta ’Mangaluru
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Il-Jum Dinji tas-sinsla huwa osservat fis-16 ta 'Ottubru ta' kull sena, u għandu l-għan li jiffoka fuq iż-żieda fl-għarfien ta 'uġigħ fid-dahar u kwistjonijiet spinali oħra. Fid-dinja kollha, professjonisti tas-saħħa, avukati tas-saħħa pubblika, esperti tar-riabilitazzjoni, u pazjenti jieħdu sehem f'dan l-avveniment.
It-tema tal-2019 għall-Jum Dinji tas-sinsla hija 'Get Spine Active'. Hija tenfasizza l-importanza li tieħu ħsieb is-sinsla tiegħek billi tibqa 'attiv u żżomm pożizzjoni tajba.
Huwa stmat li biljun persuna globalment ibatu minn uġigħ fid-dahar. Uġigħ fid-dahar huwa wieħed mill-aktar problemi tas-sinsla komuni li jaffettwaw il-gruppi ta 'etajiet kollha. Skond l-Istitut Nazzjonali ta 'Disturbi Newroloġiċi u Stroke, madwar 80% ta' l-adulti jesperjenzaw uġigħ fid-dahar baxx f'xi punt f'ħajjithom.
Storja tal-Jum Dinji tas-Sinsla
Il-Jum Dinji tas-sinsla ġie mniedi għall-ewwel darba fl-2012 mill-Federazzjoni Dinjija tal-Kiroprattika. It-tema għal dik is-sena kienet 'Straighten Up and Move' u enfasizzat fuq l-importanza ta 'qagħda b'saħħitha tas-sinsla u attività li ħeġġet l-għarfien tal-ġisem u tnaqqas l-użu u l-kedd ta' kuljum fuq is-sinsla ta 'persuna.
L-għanijiet tal-Jum Dinji tas-sinsla huma li:
- Żid l-għarfien dwar is-saħħa tas-sinsla u d-disturbi tas-sinsla fil-komunità interdixxiplinari tal-kura tas-saħħa fost il-pubbliku u dawk li jieħdu d-deċiżjonijiet tal-politika.
- Biex tiżviluppa approċċ interdixxiplinari u kollaborattiv biex tnaqqas il-piż tad-disturbi tas-sinsla.
- Biex tipprovdi opportunità għal u tippromwovi diskussjoni kontinwa dwar il-piż tad-disturbi tas-sinsla.
Hekk kif persuna tixjieħ, hi jew hi suxxettibbli għal uġigħ fis-sinsla minn żmien għal żmien. B'aktar minn 60 ġonot fiha, is-sinsla tad-dahar tiegħek għandha taħdem sewwa sabiex tkun tista 'tipproteġi l-korda spinali u n-nervituri tiegħek.
Attività fiżika ta 'kuljum tista' tipprevjeni l-ġogi fis-sinsla minn uġigħ. Dan il-Jum Dinji tas-sinsla tad-dahar, kun żgur li tibqa 'attiv u żżomm is-sinsla tiegħek mobbli biex iżżomm il-flessibilità u tipprevjeni uġigħ fid-dahar.