12 MASKRI TAX-XAGĦAR TAL-LUMI BIEX TEĦLES MILL-BRIJA

Għal Twissijiet ta 'malajr Abbona Issa

Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'Kuljum

Just In

3 sigħat ilu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
4 sigħat ilu Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
6 sigħat ilu Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
9 sigħat ilu Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021

Must Watch

Titlifx

Id-dar

Sbuħija

Kura tax-xagħar Hair Care lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Aġġornat: l-Erbgħa, 13 ta ’Frar, 2019, 9:55 [IST]

Qatt innutajt dawk il-qxur bojod fuq spallejk jew fuq moħħok? Għandna wkoll! Din hija kemm hija komuni l-brija. Il-brija mhux biss hija kundizzjoni imbarazzanti iżda hija wkoll irritanti. Jikkawża li l-qorriegħa tagħna ssir ħakk u irritata.

Ħafna drabi trid tistaqsi x'wassal għall-brija fuq il-qorriegħa tiegħek. Kienet xi ħaġa li għamilt jew xi ħaġa li m’għamiltx? Imma ejjew ngħidulek, ħafna drabi milli le, mhix f'idejk.

X'Jikkawża l-brija?

Il-qorriegħa tagħna tnixxi żejt imsejjaħ sebum. Jgħin biex iżomm il-qorriegħa tagħna niedja. Malassezia globosa, mikrobu preżenti fil-qorriegħa tagħna jitma 'fuq is-sebum, li jikkawża li s-sebum jinqasam. Dan jirriżulta fil-formazzjoni ta 'aċidu olejku. ^[1] Jinstab li nofs in-nies ma jirreaġixxux tajjeb għal dan l-aċidu u jikkawża li jkollhom il-qorriegħa irritata u infjammata. Dan jikkawża li ċ-ċelloli tal-ġilda jitfgħu b'rata aktar mgħaġġla u għalhekk jikkawża l-brija.

Jista 'jkun li ppruvajt ukoll bosta shampoos hekk imsejħa' kontra l-brija 'u żgur li kont diżappuntat. Il-brija ma tmurx, tkun xi tkun tipprova, hux? Tinkwetax le! Għandna soluzzjoni għalik. Tista 'teħles mill-brija billi tuża xi ħaġa li lkoll għandna fil-kċejjen tagħna. Lumi!

Għaliex Lumi?

Il-lumi fih l-aċidu ċitriku ^[tnejn] li tikkontrolla l-produzzjoni tas-sebum u tgħin biex tnaddaf il-qorriegħa tiegħek u tiġġieled il-brija. Għandu proprjetajiet antimikrobiċi u anti-fungali ^[3] li jżommu l-batterja 'l bogħod. Huwa rikk fl-antiossidanti u l-vitamina C. Jgħin ukoll biex jinżamm il-livell tal-pH tal-qorriegħa minħabba n-natura aċiduża tiegħu.

Modi kif tuża l-lumi biex tittratta l-brija

1. Lumi, jogurt u għasel

Il-jogurt fih l-aċidu lattiku u jgħin biex titma 'u tnaddaf il-qorriegħa. Tgħin ukoll biex tevita n-nixfa fil-qorriegħa. L-għasel jaġixxi bħala moisturizer naturali. Għandu proprjetajiet antisettiċi u antibatteriċi ^[4] li jżommu l-batterji 'l bogħod. Din il-maskra tgħinek teħles mill-brija biż-żmien.

Ingredjenti

1 lumi
& frac12 jogurt tazza
1 tbsp għasel

Metodu ta 'użu

Żid il-jogurt ma ’skutella.
Żid għasel u meraq tal-lumi fl-iskutella.
Ħallathom sew.
Taqsam xagħrek.
Applika l-maskra f'kull taqsima, mill-għerq sal-ponta.
Għatti xagħrek b’għatu tad-doċċa wara.
Ħalliha għal 30 minuta.
Laħlaħha bl-ilma fietel.
Uża dan darbtejn fil-ġimgħa għar-riżultati mixtieqa.

2. Ħall tal-lumi u tat-tuffieħ

Il-ħall tas-sidru tat-tuffieħ fih aċidu aċetiku li jgħin fit-tindif tal-qorriegħa. Jgħin ukoll biex jinżamm il-livell tal-pH tal-qorriegħa. ^[5] . Flimkien, huma jsostnu l-qorriegħa u jgħinu biex jeħilsu mill-brija.

Ingredjenti

4 tbsp ħall tat-tuffieħ
2 tbsp meraq tal-lumi
Ballun tal-qoton

Metodu ta 'użu

Ħallat il-meraq tal-lumi ma ’ħall tat-tuffieħ fi skutella.
Għaddas il-ballun tal-qoton fit-taħlita.
Aqsam ix-xagħar tiegħek, applikah fuq il-qorriegħa tiegħek billi tuża l-qoton.
Kun żgur li tapplikaha fuq il-qorriegħa kollha tiegħek.
Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
Aħselha wara li jkun għadda l-ħin.
Użaha darbtejn fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.

3. Lumi u bajda

Arrikkit b’kumpless ta ’vitamina B u proteini, ^[6] il-bajd jgħin fin-nutriment tal-qorriegħa. Jiffaċilita wkoll it-tkabbir tax-xagħar. ^[7] Din il-maskra nutrittiva tgħinek ukoll teħles mill-brija.

Ingredjenti

I tbsp meraq tal-lumi
Bajda waħda

Metodu ta 'użu

Ħawwad il-bajda ġo skutella.
Żid il-meraq tal-lumi miegħu u ħawwad sewwa.
Applikaha fuq il-qorriegħa kollha.
Ħalliha għal 30 minuta.
Aħsel bi xampù ħafif.

4. Lumi u aloe vera

Aloe vera għandu proprjetajiet antisettiċi u anti-infjammatorji. Jgħin biex isewwi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda. Huwa utli wkoll fit-trattament tal-brija. ^[8]

Ingredjenti

2 tbsp meraq tal-lumi
2 tbsp aloe vera

Metodu ta 'użu

Ħallat iż-żewġ ingredjenti fi skutella.
Massaġġiha bil-mod fuq il-qorriegħa għal ftit minuti.
Ħallih jaħdem għal 15-20 minuta.
Laħlaħha b'xampù ħafif.

5. Qoxra tal-lumi u tal-larinġ

Il-qoxra tal-larinġ hija rikka fl-antiossidanti. ^[9] Tiffaċilita t-tkabbir tax-xagħar u żżomm il-bilanċ tal-pH tal-qorriegħa.

Ingredjenti

2-3 tbsp meraq tal-lumi
2 tbsp trab tal-qoxra tal-larinġ imnixxef

Metodu ta 'użu

Ħallat iż-żewġ ingredjenti flimkien fi skutella.
Żid ftit ilma, jekk ikun hemm bżonn (m'għandux ikun oħxon wisq).
Applikah fuq il-qorriegħa.
Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
Aħsel aktar tard.

6. Żejt tal-lumi u tal-ġewż tal-Indi

Iż-żejt tal-ġewż tal-Indi jipprevjeni l-ħsara fix-xagħar ^[10] u nifs ġdid ix-xagħar. Jgħin ukoll fil-prevenzjoni tat-telf ta 'proteini mix-xagħar. Flimkien, huma se jżommu l-brija fil-bajja.

Ingredjenti

1 kuċċarina meraq tal-lumi
2 tbsp żejt tal-ġewż

Metodu ta 'użu

Ħallat meraq tal-lumi u żejt tal-ġewż fi skutella.
Applikaha fuq il-qorriegħa kollha.
Ħallih fuq siegħa.
Laħlaħha wara.

7. Lumi u fenugreek

Il-Fenugreek huwa rikk f'vitamini u minerali. Jipprovdi effett serħan il-moħħ fil-qorriegħa u jgħin biex jeħles mill-brija.

Ingredjenti

1 & frac12 tbsp trab taż-żerriegħa tal-fenugreek
2 tbsp meraq tal-lumi

Metodu ta 'użu

Ħallat it-trab u l-meraq fi skutella.
Applika t-taħlita fuq il-qorriegħa kollha.
Ħallih mixgħul għal 20 minuta.
Aħsel aktar tard.

8. Lumi u baking soda

Il-baking soda jaġixxi bħala exfoliator u jnaddaf il-qorriegħa. Għandu proprjetajiet anti-fungali ^[ħdax] li jgħinu biex iżommu l-brija fil-bajja.

Ingredjenti

2-3 tbsp meraq tal-lumi
2 kuċċarina baking soda

Metodu ta 'użu

Ħallat iż-żewġ ingredjenti flimkien fi skutella.
Applika t-taħlita fuq il-qorriegħa kollha.
Ħalliha mixgħula għal madwar 5 minuti jew sakemm tibda tħakkek, liema jiġri l-ewwel.
Laħlaħ sewwa.

9. Lumi u amla

Amla tgħin biex tagħti spinta lit-tkabbir tax-xagħar. ^[12] Huwa jsostni x-xagħar u jsaħħaħ. Il-lumi u l-amla, flimkien, jgħinuk teħles mill-brija.

Ingredjenti

2 tbsp meraq tal-lumi
2 tbsp meraq tal-amla
Ballun tal-qoton

Metodu ta 'użu

Ħallat meraq tal-lumi u meraq tal-amla fi skutella.
Għaddas ballun tat-tajjar fit-taħlita.
Applikah fuq il-qorriegħa tiegħek billi tuża l-qoton.
Ħalliha għal 30 minuta.
Laħlaħha wara.
Uża dan kull 3-4 ijiem għar-riżultat mixtieq.

10. Lumi, ġinġer u żejt taż-żebbuġa

Il-Ġinġer għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, antisettiċi u antibatteriċi. ^[13] Jikkundizzjona xagħrek. Iż-żejt taż-żebbuġa huwa rikk fil-vitamina A u E. Jiffaċilita wkoll it-tkabbir tax-xagħar. ^[14] Flimkien, jgħinu biex jeħilsu mill-brija.

Ingredjenti

1 tbsp meraq tal-lumi
1 tbsp meraq tal-ġinġer
1 tbsp żejt taż-żebbuġa

Metodu ta 'użu

Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien fi skutella.
Massaġġi bil-mod it-taħlita fuq il-qorriegħa tiegħek.
Ħalliha mixgħula għal 30-45 minuta.
Aħsel bl-ilma normali.

11. Lumi u te

It-te huwa rikk fl-antiossidanti ^[ħmistax] u jgħinu biex isaħħu xagħrek. Huma jagħmlu x-xagħar artab u jipprovdu tleqq għaliha. It-te u l-lumi jaġixxu flimkien biex ineħħu l-brija.

Ingredjenti

1 kuċċarina meraq tal-lumi
2 tbsp trab tat-te
& frac12 tazza ilma sħun
Ballun tal-qoton

Metodu ta 'użu

Żid it-trab tat-te ma 'l-ilma sħun u ħawwad sewwa.
Ħallih jistrieħ għal xi żmien.
Strainha biex tikseb il-likwidu.
Issa żid miegħu l-meraq tal-lumi u ħawwad sewwa.
Applika dan fuq il-qorriegħa bl-użu tal-qoton, waqt li jkun għadu sħun.
Ħallih mixgħul għal 15-il minuta.
Laħlaħha bl-ilma normali.

12. Togħrokx il-lumi

Ingredjenti

1 lumi

Metodu ta 'użu

Aqta ’l-lumi f’nofs.
Għorok nofs il-lumi fuq il-qorriegħa tiegħek għal ftit minuti.
Issa għafas in-nofs l-ieħor tal-lumi f'tazza ilma.
Laħlaħ il-qorriegħa tiegħek billi tuża dan l-ilma.
Uża dan 2-3 darbiet fil-ġimgħa għar-riżultat mixtieq.

Nota: Użu eċċessiv tal-lumi fuq ix-xagħar jista 'jirriżulta fi bliċjar tax-xagħar.

Ipprova dawn il-maskri tal-lumi biex iżżomm il-brija fil-bajja. Dawn l-ingredjenti kollha huma naturali u se jsostnu xagħrek!

Ara r-Referenzi tal-Artikoli

[1]Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015). Dermatite seborreika u brija: reviżjoni komprensiva. Ġurnal ta 'dermatoloġija klinika u investigattiva, 3 (2).
[tnejn]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Valutazzjoni kwantitattiva ta 'aċidu ċitriku fil-meraq tal-lumi, meraq tal-ġir, u prodotti tal-meraq tal-frott disponibbli kummerċjalment. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Attivitajiet fitokimiċi, antimikrobiċi u antiossidanti ta 'konċentrati differenti ta' meraq taċ-ċitru. Xjenza u nutrizzjoni ta 'l-ikel, 4 (1), 103-109.
[4]Mandal, M. D., u Mandal, S. (2011). Għasel: il-propjetà mediċinali u l-attività antibatterika tiegħu.Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
[5]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Ħall: użi mediċinali u effett antiġliċemiku.Medscape General Medicine, 8 (2), 61.
[6]Fernandez, M. L. (2016). Bajd u ħarġa speċjali għas-saħħa.
[7]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptide tat-Tkabbir tax-Xagħar li Jseħħ b'mod Naturali: Peptidi tal-Isfar tal-Bajd tat-Tiġieġ Solubbli fl-ilma Jistimulaw it-Tkabbir tax-Xagħar Permezz ta 'Induzzjoni ta' Produzzjoni tal-Fattur tat-Tkabbir Endoteljali Vaskulari. Ġurnal ta 'ikel mediċinali.
[8]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: il-miraklu jħawwel l-użi mediċinali u tradizzjonali tiegħu fl-Indja. Ġurnal tal-Farmakognosija u l-FitoKimika, 1 (4), 118-124.
[9]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Attività antiossidanti ta 'laħam u qoxra tal-larinġ estratti b'diversi solventi. Nutrizzjoni preventiva u xjenza tal-ikel, 19 (4), 291.
[10]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effett ta 'żejt minerali, żejt tal-ġirasol, u żejt tal-ġewż fuq il-prevenzjoni ta' ħsara fix-xagħar. Ġurnal tax-xjenza kożmetika, 54 (2), 175-192.
[ħdax]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2013). Attività antifungali tal-bikarbonat tas-sodju kontra aġenti fungali li jikkawżaw infezzjonijiet superfiċjali.Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[12]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Studji Prekliniċi u Kliniċi Juru Li l-Estratt Veġetali Proprjetarju DA-5512 Jistimula Effettivament it-Tkabbir tax-Xagħar u Jippromwovi s-Saħħa tax-Xagħar.
[13]Park, M., Bae, J., & Lee, D. S. (2008). Attività antibatterika ta '[10] --gingerol u [12] --gingerol iżolati mir-riżoma tal-ġinġer kontra batterji perjodontali. Riċerka fitoterapija: Ġurnal Internazzjonali Ddedikat għall-Evalwazzjoni Farmakoloġika u Tossikoloġika tad-Derivati tal-Prodott Naturali, 22 (11), 1446-1449.
[14]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Applikazzjoni topika ta 'oleuropein tikkaġuna tkabbir ta' xagħar anagen fil-ġilda tal-ġurdien telogen.PloS one, 10 (6), e0129578.
[ħmistax]Rietveld, A., & Wiseman, S. (2003). Effetti anti-ossidanti tat-te: evidenza minn provi kliniċi umani. The Journal of nutrition, 133 (10), 3285S-3292S.