It-tisjir fil-ġimgħa huwa slog, anke taħt l-aħjar ċirkostanzi (żid f'laqgħa waħda tard u huwa ċereali kiesaħ madwar). L-arma sigrieta tagħna? Tiġieġ imqatta. Ixwi għasfur il-Ħadd (jew aqbad wieħed inkaljat minn qabel fis-supermarket, l-ebda ġudizzju) u uża l-laħam għal dawn il-15-il riċetta li jsalvaw il-ħajja tul il-ġimgħa kollha.
RELATATI: 30 Ikla faċli li tista 'tagħmel b'sider tat-tiġieġ iffriżat
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellFaċli Rotisserie Chicken Ramen
Ramen tradizzjonali jista' jieħu tmiem il-ġimgħa kollu biex isir. Din ir-riċetta tal-ġenju tieħu 20 minuta u togħma madwar miljun darba aħjar mill-għalf li kielt fil-kulleġġ.
Ikseb ir-riċetta
Żewġ Piżelli u Pod Tagħhom Tiġieġ Parmesan Moħmi Għaġin
L-ikel tal-kumdità aħħari bla ħarbtu. (Jistgħu jkollna sekondi?)
Foodie Għaffeġ Taljarini tal-karawett bit-tiġieġ
Din ir-riċetta tal-membru tal-Coterie Heidi Larsen hija kollha dwar iz-zalza krema.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellTiġieġ Miġbud bil-Cooker
Ikseb vibes barbecue tas-sajf mingħajr il-battikata li tispara l-grill.
Ikseb ir-riċetta
Agħti Xi Forn 20 Minuta Chipotle Chicken Chili
Servi bi scallions, krema qarsa u ħafna ġobon cheddar imqatta’.
L-Omm 100 Spinaċi, Faqqiegħ u Quesadillas tat-Tiġieġ
Ħossok liberu li tissottometti l-ħxejjex favoriti tiegħek (iżda l-O.G. huwa diffiċli biex tegħleb).
Nofs Ħsad Moħmi Spring Rolls bit-Tiġieġ Vjetnamiż u l-Avokado
Ebda frieket permessi.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSoppa tat-Tiġieġ Gnocchi
Injokki mixtrija mill-maħżen + tiġieġ imqatta = miri tal-pranzu fil-ġimgħa.
Ikseb ir-riċetta
Ftit Imkisser Tiġieġ, Faqqiegħ u Spinaċi Lasagna
Fittex l-ikel tal-kumdità fid-dizzjunarju u ssib dan il-kapolavur.
Carlsbad Cravings Soppa tat-Tiġieġ tal-Lasagna abjad
L-aħjar użu qatt għal taljarini tal-lasagna miksura.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15-il minuta Buffalo Chicken Sliders
Perfetti għal app tal-parti ta' l-aħħar minuta (ħadd qatt mhu se jaħseb li jieħdu biss 15-il minuta) daqskemm huma għal pranzu ta' malajr wara x-xogħol.
Ikseb ir-riċetta
Il-Koppja li Tiekol Nadif Tiġieġ Grieg Spaghetti Squash Bake
Dan id-dixx ta’ malajr mill-membru tal-Coterie Liz Falcigno huwa ħieles mill-ħalib, mingħajr glutina u kompletament favur it-30 Sħiħ.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellInsalata tat-Tiġieġ tal-Avokado
Din it-teħid eħfef ta 'l-insalata tat-tiġieġ klassika tbiddel il-biċċa l-kbira tal-mayo għall-avokado. Allura ġenju.
Ikseb ir-riċetta
Niskata Yum Zippy Orzo Summer Salad
B'tunnellati ta 'ħxejjex aromatiċi u dressing tal-lumi qawwi.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSoppa Krema tat-Tiġieġ u Ross Selvaġġ Slow-Cooker
Hija pranzu li jimlew waħdu... iżda ftit biċċiet ta' ħobż bil-qoxra qatt ma jweġġgħu lil ħadd.
Ikseb ir-riċetta
RELATATI: 15-il Riċetta One-Pot Quinoa Li Huma Lesti fi 30 Minuta
