Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Kultant, tista 'tiltaqa' ma 'nies li huma pjuttost kuntenti u sodisfatti f'ħajjithom. Meta tara dan, tista 'tistaqsi x'jagħmel ħajjithom waħda kuntenta? Ukoll, tista 'spiss timmaġina lilek innifsek tgħix ħajja mimlija sodisfazzjon imma mbagħad wara li tiffaċċja r-realtà, tista' tkun imdejjaq.
Għalkemm il-moħħ tal-bniedem kapaċi jagħmel l-affarijiet u jifhem x'inhu għaddej, jista 'jkun li ma jkunx jista' jsib il-kuntentizza sakemm ma tippermettix l-istess. Anki jekk tkun elat għal mument, tista 'ssib ruħek imdawwar b'emozzjonijiet negattivi.
Allura f'dak il-każ, x'inhu l-mod kif issib kuntentizza u tgħix ħajja ferrieħa? Ukoll, qatt ma hemm qatgħa qasira biex tgħix ħajja sinifikanti u kuntenta imma hemm ċerti regoli tad-deheb li jistgħu jgħinuk issib ferħ f'ħajtek. Sabiex tkun taf l-istess, jekk jogħġbok iscroll u aqra hawn taħt ir-regoli tad-deheb.
1. Kun af X'Jagħmlek Kuntent
L-ewwel u qabel kollox ħaġa li tgħix ħajja sinifikanti u kuntenta hija billi tkun taf u tagħmel dak li jagħmlek kuntent. Dan għaliex meta tagħmel dak li jġiegħlek tħossok ferħan, tagħmel dan b’qalbek kollha. Int għamilt l-aħjar sforz tiegħek u bħala riżultat, jirriżulta li jkun suċċess. Li titlef is-snin prezzjużi tiegħek billi tagħmel xi ħaġa li ma tħobbx mhix deċiżjoni għaqlija. Sib dak li jġiegħlek kuntent u pprova tagħmilha l-professjoni tiegħek.
2. Tbissem u Tidħaq Iktar Spiss
Huwa impossibbli li tibqa 'kuntent jekk ma tippruvax tbissima. M'għandekx għalfejn tfittex xi ħaġa umoristika wisq biex tidħaq. Fil-fatt, tbissem u tidħaq għax il-ħajja tagħtik ġurnata oħra u ċans li tagħmel ħajtek denja. Ukoll, tbissem lit-tfal fit-toroq u meta wejter jagħtik servizz f'ristorant. Ladarba tibda titbissem u tidħaq, issib ruħek li tibqa '' l bogħod min-negattività.
3. Kun Empatiku
L-empatija hija xi ħaġa li aħna l-bnedmin irridu nikkultivaw fina nfusna. Meta tkun empatiku lejn l-oħrajn, tkun kapaċi tifhem it-tbatijiet tagħhom u tagħmel ħajjithom aħjar. Ukoll, jekk ikollok kompassjoni għal ħlejjaq ħajjin oħra tagħmlek tgħix ħajja paċifika u sinifikanti. Int tkun kuntent wara li tgħin lil ħaddieħor.
4. Ħalli Wara Il-Biża 'Li Tkun Ġudikata
Sakemm tkun qed tagħmel xi ħaġa li tidher tajba għalik u li ma tweġġa 'lil ħadd, m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar dak li n-nies jaħsbu dwarek. M'għandekx għalfejn togħġob lil kulħadd. Minflok, trid tkun persistenti f’kull ma tagħmel milli jkollok il-biża ’li tkun iġġudikat.
5. Investi l-Ħin U l-Emozzjonijiet Tiegħek f'Relazzjonijiet ta 'Tifsira
M'hemm xejn ħażin li tinteraġixxi ma 'oħrajn u tiżviluppa rabta magħhom. Imma allura trid tifhem li l-hena u l-ħbiberija għandhom imorru id f'id. Jekk xi ħadd ma jimmotivakx biex tilħaq il-miri tiegħek u ġġib bidliet pożittivi, allura m'hemm l-ebda punt li tinvesti l-ħin u l-emozzjonijiet tiegħek f'dik il-persuna. F’każ bħal dan, tista ’tħossok solitarju anke jekk tkun imdawwar b’ħafna nies.
6. Kun Tiegħek innifsek
Li tipprova tkun xi ħadd ieħor sempliċement biex tagħmel lil kulħadd kuntent madwarek, huwa xejn inqas minn tortura lilek innifsek. Pjuttost milli tikkopja lil ħaddieħor, oħroġ l-oriġinalità tiegħek u kun int. Għandek ħajja waħda u għalhekk, tagħmilx ħajtek baxxa biex tgħix billi tipprova togħġob lil kulħadd. Minflok, aċċetta d-difetti tiegħek u ttejjeb lilek innifsek kuljum.
7. Żomm Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja
Hemm qal famuż, 'Ix-xogħol kollu u l-ebda logħob, jagħmel lil Jack tifel matt.' Dan huwa tassew minnu għax wieħed irid jaħdem biex jgħix imma qatt ma jgħix biex jaħdem. Ix-xogħol bla dubju jikkonsma ħafna mill-ħin tagħna imma dan ma jfissirx li suppost tagħmel l-istess xogħol għall-ġurnata kollha. Trid tiffranka ftit ħin għall-passatempi, l-interessi u l-maħbubin tiegħek ukoll. L-imħabba għalik innifsek qatt mhix xi ħaġa ħażina u għalhekk, għandek bżonn tistaqsi lilek innifsek jekk intix qed tagħti biżżejjed ħin lill-passatempi tiegħek, qed tipprova żżomm ruħek tajjeb u jekk qed tqatta 'ħin mal-familja u l-ħbieb tiegħek?
8. Ippremja lilek innifsek fuq Rebħiet Żgħar
Anki jekk ħajtek hija mimlija tlugħ u nżul, jista 'jkun hemm xi kisbiet żgħar bejn dawk iż-żminijiet ibsin. Bħala bniedem, m'għandekx tħallihom jgħaddu inosservati. Trid tiċċelebra dawk ir-rebħiet żgħar. Bħalma tista 'tfaħħar lilek innifsek talli qajjem kmieni filgħodu jew biex titlaq lejn il-ġinnasju jew talli ssolvi l-eżerċizzju tal-matematika li ilek tipposponi għal żmien twil.
9. Evita li Tilgħab il-Logħba tal-Ħtija
Li twaħħal fuq ħaddieħor u ssib difetti fihom hija probabbilment l-iktar ħaġa faċli li bniedem jista 'jagħmel. Iżda huwa diffiċli li ssib l-iżbalji tiegħek jew tieħu pussess ta 'dak li tagħmel. Jekk taħseb li xi ħadd ieħor huwa responsabbli għall-miżerji li qed tiffaċċja llum, allura trid tifhem li jista 'jkun minħabba l-għażliet tiegħek ukoll.
Pereżempju, qed tiġi trattat ħażin hekk kif għażilt li taċċetta l-imġieba ħażina ta 'ħaddieħor. Qabel ma twaħħal fuq ħaddieħor, ħu mument biex tanalizza, ħadt pożizzjoni għalik innifsek meta l-affarijiet marru ħażin fl-ewwel lok?
Ukoll, ħu r-responsabbiltà għal dak kollu li tagħmel. Li twaħħal fuq ħaddieħor sempliċement għax l-affarijiet ma marrux kif kont tistenna, qatt mhu ħaġa għaqlija.
10. Tgħallem Mill-Iżbalji Tiegħek
Hemm tgħid ieħor, 'Li jiżbalja huwa uman' billi bnedmin perfetti qatt ma jeżistu. Ilkoll kemm aħna għandna xi imperfezzjonijiet fina u għalhekk, nagħmlu żbalji. Imma dak li mhux aċċettabbli mhuwiex li nitgħallmu mill-iżbalji tagħna. M'għandekx għalfejn tipprova tkun persuna perfetta jew tiddispjaċiha għal dak li għamilt. Minflok, tista 'titgħallem minn dawk l-iżbalji u tagħmel l-aħjar minn ħajtek.
11. Onfoq il-Flus Għaqli
Huwa ovvju għalina li nemmnu li jekk ikollna aktar u aktar flus, il-ħajja tagħna tkun aktar faċli u komda. Il-mod ta ’kif tonfoq il-flus li qlajt bil-kbir jiddetermina wkoll jekk intix tgħix ħajja kuntenta u paċifika jew le. L-infiq tal-flus fuq affarijiet bla bżonn iġiblek miżerji. Pjuttost milli tonfoq flus fuq hena materjalistiku, ipprova tonfoq flusek fuq l-esplorazzjoni tad-dinja, f'xogħol ta 'karità u atti nobbli oħra.
12. Evita li Tqabbel lilek innifsek ma 'Oħrajn
L-ebda żewġ bnedmin m'huma l-istess u għalhekk, li tqabbel lilek innifsek ma 'ħaddieħor huwa irrilevanti. Fil-fatt, m'għandekx tqabbel l-affarijiet tiegħek ma 'oħrajn. Bil-popolarità dejjem tiżdied tal-midja soċjali, tista 'tħossok inferjuri wara li tara l-istampi u l-inħawi ta' ħaddieħor imma allura trid tkun taf mhux dak kollu li tara huwa verità. Tgħallem tibqa 'kuntent u sodisfatt b'kull ma għandek.
13. Issettja Għanijiet Żgħar Għal Kuljum
Ilkoll kemm aħna għandna għanijiet differenti x'nilħqu fil-ħajja rispettiva tagħna. L-aħjar mod biex jinkiseb dak il-għan huwa billi jiġu stabbiliti miri żgħar għal kull jum. Għal dan, tista 'tissettja mill-inqas żewġ tliet miri kuljum u tipprova twettaqhom. Bħalma tista 'tissettja miri biex tqum kmieni filgħodu, tixrob 8-9 tazzi ilma kuljum u tikkontrolla r-rabja tiegħek. Ladarba tkun kapaċi twettaq dawn l-għanijiet ta 'kuljum, tkun tista' timmira aktar fil-ħajja.
14. Żviluppa l-gratitudni
Li tesprimi l-gratitudni tiegħek għal xi ħadd huwa dejjem ħaġa kbira. Forsi ma tafx imma tkun grat lejn dawk li jew jagħtuk servizz jew jgħinuk tista 'tagħmel għeġubijiet f'ħajtek. Ukoll, tirrifletti l-personalità tiegħek. Anki jekk il-gratitudni hija intanġibbli, tista 'ġġib tbissima fuq wiċċ xi ħadd u taqla' rispett.
15. Fidu l-Abilitajiet Tiegħek
Huwa importanti ħafna għalik li tafda l-kapaċitajiet tiegħek. Inkella, ħadd iktar ma jafda fik. In-nies jistgħu jaħsbu li int bħala persuna inkompetenti. Kultant huwa ovvju li tħoss li ma tkunx tista 'tlesti kompitu sempliċement għax jidher iebes wisq. Imma allura jekk ma tafdax il-kapaċitajiet tiegħek u taqta 'qalbek faċilment fil-fatt tagħmlek inkapaċi li tagħmel l-affarijiet.
16. Agħti Aktar, Stenna Inqas
Huwa tajjeb li tgħin lil ħaddieħor imma li tistenna xi ħaġa bi tpattija għaliha, mhix is-sewwa. Inizjalment, tista 'taħseb, qed tagħmel it-tajjeb għax iġġib xi ħaġa għalik, imma allura dan jista' ma jaħdimx fit-tul. Meta tistenna inqas min-nies, għandek l-inqas ċans li tweġġa 'min-nies. Għalhekk, jekk tagħti aktar u tistenna inqas minn ħaddieħor, se jġiegħlek tgħix ħajja paċifika.
Barra minn dan, ipprova tkun il-bidla li trid tara fid-dinja u ttratta lill-oħrajn kif tixtieq li tkun trattat lilek innifsek. Għandek ukoll tipprova terġa 'żżur il-korsiji tal-memorji ħelwin u tgħożżhom għal dejjem.
Aqra wkoll: 9 Pariri Li Jgħinuk Jekk Tkun Imdawwar Minn Nies Tossiċi
Għalkemm qatt ma hemm ktieb tar-regoli biex tgħix ħajtek, il-punti msemmija hawn fuq jgħinuk biex tagħmel ħajtek pjaċevoli u paċifika biex tgħix. Nawgurawlek suċċess u kuntentizza f'ħajtek.
