Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Sharad Pawar tinħeles mill-isptar fi jumejn
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu Il-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Id-deni huwa reazzjoni naturali għal batterji patoġeniċi, viruses jew korpi barranin. Meta dawn il-mikrobi jidħlu fil-ġisem tagħna, is-sistema immunitarja twieġeb billi tgħolli t-temperatura tal-ġisem biex tagħmel l-ambjent inqas ospitabbli għall-batterja jew mikrobi.
Id-deni jista 'jseħħ ukoll bħala sintomu ta' xi kundizzjonijiet mediċi bħal disturbi awtoimmuni, infezzjonijiet jew mard infjammatorju. Id-deni minħabba stil ta ’ħajja mhux iġjeniku jew bidla fit-temp hija komuni wkoll fin-nies.
Hemm ħafna rimedji tad-dar sikuri u effettivi biex tikkura d-deni mingħajr mediċini. Int trid tkun tistaqsi għaliex tieħu dak l-inkwiet kollu meta pillola tista 'tagħmel ix-xogħol? Il-konsum ta 'antibijotiċi spiss jista' jagħmlek immuni għalihom u jżid il-bżonn tiegħek għal doża qawwija ta 'antibijotiċi kull sena.
Ir-rimedji tad-dar huma modi sikuri u effettivi biex tittratta d-deni b'mod naturali. Huma jiġu b'effetti sekondarji minimi jew bl-ebda effett sekondarju u jagħtuk immunità fit-tul kontra patoġeni. Ipprova dawn ir-rimedji naturali tal-għaġeb għad-deni qabel ma tkompli bl-antibijotiċi.
1. Tewm
It-tewm jgħin biex inaqqas id-deni billi jiffaċilita l-għaraq biex ibaxxi t-temperatura tal-ġisem. It-tewm nej mgħaffeġ jipproduċi kompost imsejjaħ alliċina li għandu proprjetajiet antibatteriċi, antifungali u antivirali. Jista 'jgħin biex jinqatlu patoġeni responsabbli għall-kawża tad-deni. [1]
X'tagħmel: Ipprepara te tat-tewm billi titqatta 'sinna tat-tewm u żidha ma' nofs tazza ilma sħun. Imbagħad saffi t-taħlita u ixrobha darbtejn kuljum. Tista 'wkoll tfarrak żewġ imsiemer tat-tewm, żidhom ma' żewġ imgħaref żejt taż-żebbuġa u applika fuq il-qiegħ ta 'kull wieħed mis-saqajn.
2. Żagħfran
It-turmeric huwa wkoll rimedju effettiv fid-dar għat-trattament tad-deni. Huwa ppakkjat bi proprjetajiet antivirali, antibatteriċi, antifungali u antiossidanti. Curcumin fit-turmeric għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jaħdmu bħala meravilja kontra infezzjonijiet li jikkawżaw deni. [tnejn]
X'tagħmel: Ħallat madwar nofs kuċċarina turmeric u kwart kuċċarina bżar iswed mal-ħalib jaħraq. Ixrob it-taħlita mill-inqas darbtejn kuljum.
3. Ħabaq
Il-weraq tal-ħabaq huwa rimedju effettiv tad-dar biex iwaqqa 'd-deni. Il-weraq għandhom antimikrobiċi u anti-infjammatorji qawwija li jittrattaw id-deni fi żmien qasir ħafna. Il-konsum ta 'kuljum tal-weraq tal-ħabaq jgħin ukoll biex isaħħaħ is-sistema immuni u jiġġieled kontra l-patoġeni li jidħlu fil-ġisem. [3]
X'tagħmel: Għalli madwar 20 weraq tal-ħabaq b’kuċċarina ġinġer imfarrak. Strain it-taħlita ġo tazza u żid ftit għasel magħha. Ixrob tnejn sa tliet darbiet kuljum sakemm id-deni jitlaq.
4. Żejt tal-Qronfol
Iż-żejt tal-qronfol għandu attività antipiretika u anti-infjammatorja. L-effett antipiretiku jgħin biex inaqqas it-temperatura tal-ġisem indotta mid-deni filwaqt li l-effett anti-infjammatorju jgħin biex inaqqas l-uġigħ ikkawżat minħabba d-deni. [4]
X'tagħmel: Żid ftit qtar ta 'żejt tal-qronfol f'żjut tal-ġarr bħal żejt tal-ġewż / lewż u massaġġi l-ġisem. Tista 'wkoll tieħu n-nifs miż-żejt billi żżid ftit qtar minnu mal-investi.
5. Għasel
L-anti-ossidanti u l-proprjetajiet anti-mikrobjali ta 'l-għasel jgħinu fit-trattament tad-deni istantanjament. Ir-riċerka turi li l-għasel huwa sustanza effettiva li tissoppressa s-sogħla u huwa rimedju tad-dar eċċellenti biex jittratta sintomi tad-deni marbuta mal-kesħa u l-influwenza. [5]
X'tagħmel: Ħallat madwar tbsp waħda għasel ma 'tbsp waħda meraq tal-lumi ġo tazza ilma sħun u aqbadha bil-mod. Tista 'wkoll tikkonsma madwar żewġ kuċċarini ta' għasel kuljum qabel tmur torqod.
6. Żbib
Iż-żbib huwa wkoll rimedju effettiv fid-dar għat-trattament tad-deni. Huma mgħobbija bil-phytonutrients fenoliċi li għandhom proprjetajiet antibatteriċi u anti-ossidanti. Żbib huma snacks delikati u b'saħħithom li jistgħu jittieklu nejjin kif ukoll jistgħu jintużaw fit-tisjir.
X'tagħmel: Xarrab madwar 20-25 żbib f'nofs tazza ilma sakemm dawn isiru artab. Għaffeġ il-żbib imxarrab u saffi l-likwidu. Żid meraq tal-ġir mat-taħlita. Ikkonsmah darbtejn kuljum.
7. Żrieragħ tal-Ġirien
Iż-żrieragħ tal-carom, magħrufa wkoll bħala ajwain jintużaw ħafna għall-attività febrifugali u antipiretika tagħha. Dawn il-proprjetajiet jgħinu fit-trattament tad-deni, speċjalment id-deni tifojde. Iż-żrieragħ tal-carom għandhom ukoll proprjetà antimikrobika li tgħin biex toqtol il-patoġeni responsabbli għall-kawża tal-kundizzjoni. [6]
X'tagħmel: Ħu madwar tablespoon ta 'żrieragħ tal-carom u żid ma' l-ilma jagħli. Niżżel il-fjamma u ħalliha wieqfa għal ftit żmien. Strain u ixrob mill-inqas darbtejn kuljum.
8. Ġinġer
Il-Ġinġer huwa ħwawar rinomata magħrufa għall-proprjetajiet antibatteriċi u antivirali tagħha biex tikkura d-deni. Kompost imsejjaħ ajoene preżenti fil-ġinġer jgħin fil-kontroll ta 'infezzjonijiet batteriċi u virali. Il-Ġinġer jgħin ukoll fit-tnaqqis tas-sħana u d-deni tal-ġisem. [7]
X'tagħmel: Ħakk madwar pulzier ġinġer frisk u żidu ma 'nofs tazza ilma jagħli. Żid madwar żewġ tablespoon ta 'meraq tal-lumi u tablespoon ta' għasel u ikkonsma.
9. Ħall tat-Tuffieħ
Il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru (ACV) jgħin biex inaqqas id-deni malajr. L-aċidu preżenti fil-ħall jiġbed is-sħana mill-ġilda u t-temperatura tal-ġisem aktar baxxa li titqajjem waqt id-deni. L-ACV hija rikka wkoll f'diversi minerali li jgħinu biex jimlew in-nutrijenti mitlufa mill-ġisem waqt id-deni.
X'tagħmel: Il-ħall tat-tuffieħ jista 'jintuża kemm esternament kif ukoll internament. Esternament, tista 'tħallat nofs tazza ħall f'ilma tal-banju fietel u tixxarrab lilek innifsek għal madwar 10 minuti. Għal użu intern, ħallat żewġ kuċċarini ta 'ħall tat-tuffieħ u tablespoon waħda ta' għasel f'tazza ilma fietel u kkunsmah 2-3 darbiet kuljum.
10. Kannella
Il-kannella hija antibijotiku naturali. Din il-ħwawar li ssaħħan tista 'tgħin fit-trattament tad-deni flimkien ma' serħan il-griżmejn serħan il-moħħ u fit-trattament tas-sogħla u l-kesħa. Il-kannella hija ħwawar oħra togħma li tikkonsisti fi proprjetajiet antibatteriċi, antifungali u antivirali.
X'tagħmel: Ħallat tablespoon waħda ta 'għasel ma' nofs kuċċarina ta 'kannella mtella' friska u ħuha tliet darbiet kuljum. Tista 'wkoll tipprepara te tal-kannella u tixrob tliet darbiet kuljum.
11. Bżar Iswed
Il-bżar iswed għandu bosta proprjetajiet terapewtiċi u t-trattament tad-deni huwa wieħed fosthom. Din il-ħwawar hija tajba biex tissaħħaħ l-immunità minħabba l-preżenza tal-vitamina C. Hija mgħobbija wkoll bi proprjetajiet antibijotiċi u li jnaqqsu d-deni. [8]
X'tagħmel: F'tazza ilma sħuna, żid nofs kuċċarina bżar iswed flimkien ma 'għasel u ikkonsma mill-inqas tliet darbiet kuljum.
12. Ġiżimin Lejl
Ġiżimin bil-lejl huwa rimedju naturali effettiv biex tfejjaq id-deni. Il-weraq tal-pjanta tal-fjuri għandhom proprjetajiet anti-virali qawwija li jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra l-batterja u l-viruses.
X'tagħmel: Għaffeġ madwar 5-8 weraq tal-ġiżimin bil-lejl u estratt il-meraq. Ikkunsmaha b'tsp ta 'għasel.
13. Pepermint
Zekka għandha proprjetajiet ta 'tkessiħ u serħan il-moħħ. Meta jiġi applikat fuq il-ġilda, tiftaħ il-pori tal-ġilda u tħalli s-sħana taħrab, u b'hekk tnaqqas it-temperatura għolja. It-te tal-pepermint huwa ta 'benefiċċju wkoll għall-konġestjoni nażali u sintomi oħra relatati mad-deni
X'tagħmel: F'tazza ilma sħun, żid tablespoon waħda ta 'weraq tan-nagħniegħ imfarrak. Ħalli t-taħlita wieqfa għal 10 minuti. Strain u żid l-għasel miegħu u gawdi t-te tal-pepermint. Tista 'tapplika wkoll żejt tal-pepermint mal-ġisem kollu waqt id-deni.
14. Injam tas-sandal
Sandalwood għandu proprjetajiet ta 'tkessiħ u terapewtiċi. Mhux biss jgħin biex iwaqqa 'd-deni iżda jista' wkoll inaqqas l-infjammazzjoni u jipprovdi effett serħan il-moħħ.
X'tagħmel: Agħmel pejst oħxon billi tħallat nofs kuċċarina trab sandalwood ma 'ftit ammont ta' ilma. Applika l-pejst fuq il-forehead sakemm id-deni jippersisti. Irrepeti dan diversi drabi kuljum.
15. Tè aħdar
It-te aħdar għandu bosta benefiċċji għas-saħħa. Il-polifenoli u l-flavonoids preżenti fit-te aħdar isaħħu s-sistema immunitarja u jgħinu fil-ġlieda kontra l-aġenti infettivi. [9]
X'tagħmel: Għaddas borża ta 'tè aħdar f'tazza ilma jagħli u ħu gost bi tsp ta' għasel.
16. Basla
Il-basla ilha tintuża mill-qedem biex tikkura d-deni kroniku. Mhux biss tnaqqas id-deni iżda wkoll ittaffi l-uġigħ fil-ġisem ikkawżat minħabba l-kundizzjoni.
X'tagħmel: Ipprepara l-meraq tal-basla billi tħin il-basla u ixrob il-meraq fi kwantitajiet żgħar. Huwa wieħed mir-rimedji l-aktar siguri u b'saħħithom biex jikkura l-kesħa u d-deni fit-trabi.
17. Lumi
Il-proprjetajiet antibatteriċi tal-lumi jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet tad-deni. Vitamina Ċ preżenti fil-lumi tgħin fit-tisħiħ tas-sistema immunitarja.
X'tagħmel: Żid nofs tablespoon ta ’meraq tal-lumi ma’ tazza ilma sħun. Ħallih jagħli. Xarrab xugaman fiha. Aqbadha sewwa u poġġiha fuq saqajk. Dan jgħin biex titnaqqas it-temperatura tal-ġisem. Tista 'wkoll tikkonsma tè tal-lumi kuljum.
18. Żejt tal-Indi
Iż-żejt tal-ġewż tal-Indi jintuża għal diversi skopijiet, li wieħed minnhom qed jipprovdi eżenzjoni aktar mgħaġġla mid-deni. Dan iż-żejt fih ammont għoli ta 'aċidu lauriku li jgħin biex ixolji l-kisi tal-lipidi madwar il-virus u jneħħih mill-ġisem. [10]
X'tagħmel: Żid madwar 5-6 mgħaref żejt tal-ġewż ta 'l-Indi fl-ikel tiegħek jew ħallat ma' tè sħun u ixrob darbtejn kuljum.
19. Fenugreek
Il-Fenugreek huwa magħruf li jnaqqas il-vata u l-kapha. Il-konsum tat-te tal-fenugreek jippromwovi l-għaraq waqt id-deni u jgħin biex ibaxxi t-temperatura tal-ġisem. Il-Fenugreek huwa wkoll mgħobbi bil-vitamina Ċ u K li jagħtu spinta lill-immunità u jistgħu jipprevjenu d-deni rikorrenti.
X'tagħmel: F'tazza ilma sħuna, żid il-fenugreek flimkien ma 'meraq tal-lumi, għasel u ġinġer. Ikkonsmaha 2-3 darbiet kuljum.
20. Ħu
Neem huwa pjanta mediċinali qawwija li tista 'tgħin fil-ġlieda kontra l-virus tal-influwenza minħabba l-attività antibatterika tiegħu. Il-proprjetà antiossidanti ta 'neem tagħti spinta wkoll lis-sistema immuni tiegħek. [ħdax]
X'tagħmel: Ipprepara te billi żżid madwar 5-6 weraq neem fl-ilma u tgħallih. Għanduh darbtejn kuljum. Inalazzjoni tal-fwar tat-te tgħin ukoll biex tneħħi l-konġestjoni u l-mukus u tnaqqas il-frekwenza tal-għatis u l-imnieħer.
21. Oregano
L-ore huwa ħaxix qawwi li jista 'jgħin fit-trattament tad-deni. Il-proprjetajiet antibatteriċi, anti-ossidanti u anti-fungali tiegħu huma biżżejjed biex jiġġieldu kontra l-influwenza responsabbli għall-kawża tad-deni. Oregano jista 'jintuża wkoll biex itaffi l-konġestjonijiet tal-pulmun jew respiratorji.
X'tagħmel: Żid kuċċarina waħda ta 'ore mnixxfa f'ilma jagħli u ħalli t-taħlita toqgħod għal 10 minuti. Żid għasel għat-togħma. Ixrob it-taħlita darbtejn kuljum.
FAQs Komuni
1. X'inhu l-iktar mod mgħaġġel biex tfejjaq id-deni?
Id-deni huwa rikonoxxut b'temperatura għolja tal-ġisem. Għalhekk, l-aħjar mod biex tnaqqas it-temperatura tal-ġisem huwa billi jkollok affarijiet li jiffaċilitaw l-għaraq bħat-tewm u ż-żrieragħ tal-fenugreek. L-applikazzjoni ta 'kompressjoni kiesħa jew sandalwood fuq il-ġisem tgħin ukoll biex tnaqqas id-deni.
2. Kif iġġib id-deni?
Ix-xorb ta 'ilma jew fluwidu fl-aċċess u l-applikazzjoni ta' affarijiet kesħin jgħinu biex iwaqqgħu d-deni malajr.
3. Liema ikel iwaqqa 'd-deni?
Ikel bħas-soppa tat-tiġieġ, frott taċ-ċitru u tejiet tal-ħxejjex huma magħrufa l-aħjar biex iwaqqgħu d-deni. Huma jgħinu wkoll biex jagħtu spinta lis-sistema immuni u jiġġieldu l-patoġeni li jikkawżaw deni.
4. Il-banana hija tajba għad-deni?
Il-banana hija kkunsidrata bħala ikel kiesaħ li jgħin biex ibaxxi t-temperatura tal-ġisem waqt id-deni. Jintuża bħala mediċina tradizzjonali madwar id-dinja biex titnaqqas id-deni.
5. Nista 'niekol bajd mgħolli bid-deni?
Il-bajd mgħolli huwa arrikkit b'ħafna nutrijenti bħal proteini, vitamini u minerali msemmi żingu. Huma jgħinu biex tingħata spinta lill-immunità u jipprovdu saħħa waqt id-deni. Evita li tiekol bajd nej jew nofs mgħolli waqt id-deni.
