Kull parti tal-banana hija ppakkjata b'benefiċċji nutrittivi u għas-saħħa. Tiekol mill-weraq tal-banana għandu proprjetajiet diġestivi kbar (biex ma nsemmux, huwa kbir għall-ambjent!), Il-frott huwa sors ta 'potassju u vitamini, u l-fjura hija tajba għad-dijabete u kontra t-tixjiħ. Huwa ta 'b'xejn allura, li z-zokk tal-banana huwa wkoll mimli b'benefiċċji tal-għaġeb? Hawn huma xi wħud minnhom.
Diżintossifikazzjoni u diġestjoni
Il-meraq taz-zokk tal-banana jgħin fit-tneħħija tat-tossini mill-ġisem. Huwa dijuretiku, u wieħed mill-aktar modi effettivi biex tnaddaf is-sistema tiegħek minn mard. Il-meraq taz-zokk tal-banana huwa wkoll diġestiv kbir, li jgħin il-moviment tal-musrana u fih fibra tajba għall-imsaren tiegħek.
Trattament ta' ġebel fil-kliewi u UTI
It-taħlit tal-kardamomu ma 'meraq taz-zokk tal-banana jirrilassa l-bużżieqa tal-awrina u jgħin biex jipprevjeni kontra ġebel fil-kliewi bl-uġigħ. Ix-xorb ta 'tazza ta' meraq ta 'zokk tal-banana mħallat ma' ftit qtar ta 'meraq tal-ġir kull jum jipprevjeni l-formazzjoni ta' ġebel fil-kliewi. Jgħin ukoll biex itaffi l-uġigħ u l-iskumdità kkawżati minn Infezzjoni tal-Urinary Tract (UTI) b'mod effettiv.
Telf ta 'piż
Ikkunsmat bil-fibra, iz-zokk tal-banana inaqqas ir-rilaxx taz-zokkor u x-xaħmijiet maħżuna fiċ-ċelloli tal-ġisem. Itejjeb ukoll il-metaboliżmu, u fih ftit kaloriji - li jfisser li jista 'jiġi kkunsmat mingħajr uġigħ ta' ħtija!
Il-ġestjoni tal-kolesterol u l-pressjoni tad-demm
Rikka fil-Vitamina B6, għandha ħafna ħadid u żżid l-għadd tal-emoglobina. Huwa arrikkit bil-potassju wkoll, u huwa effettiv biex jikkura l-kolesterol u l-pressjoni tad-demm għolja.
Aċidità fejqan u problemi gastriċi
Jekk ikollok problemi frekwenti bl-aċidità, il-meraq taz-zokk tal-banana jgħin biex jirregola l-livelli aċidużi fil-ġisem tiegħek, u jirrestawra l-bilanċ. Jipprovdi serħan mill-ħruq ta 'stonku u skumdità u ħruq fiż-żaqq.
