5 Xorb Ħieles mill-Kaffeina Li Jgħinek Tkisser bil-Kafè

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Kemm jekk qed tfittex li tnaqqas il-kafè jew sempliċement trid tħawwad ir-rutina ta' filgħodu tiegħek (il-varjetà hija l-ħwawar tal-ħajja, wara kollox), dawn huma l-alternattivi tajbin għalik għat-tazza tas-soltu tiegħek ta' joe li jistħoqqilhom post. fil-pantry tiegħek. Bonus żejjed? L-ebda ħabta diżgustanti tal-kaffeina f'nofs filgħodu. Ixrob up.

RELATATI: 7 Modi Foolproof biex tħabbat il-Vizzju tal-Kaffeina Tiegħek

Te tal-faqqiegħ

Tazza ta 'fungi fwar, xi ħadd? OK, għalhekk tinstema 'ftit gross, iżda bit-togħma distinta ta' l-art tagħha (tip ta 'miso) u għadd kbir ta' benefiċċji potenzjali għas-saħħa, tista 'tixtieq tagħti sparatura lil din il-birra morra. Magħmul bit-tħin tal-faqqiegħ fi trab u l-infużjoni fl-ilma, studji jissuġġerixxu li t-te tal-faqqiegħ jista ' tnaqqas l-istress , isaħħaħ l-immunità u iżżid l-enerġija . Mhux wisq shabby.

Ipprova: Elixirs tal-faqqiegħ ta’ Four Sigmatic

Licorice Te

Qabel ma taqbeż dan għax tobgħod it-togħma morra tal-licorice, licorice tè fil-fatt hija xarba ħelwa b'mod naturali. Mela jekk għandek bżonn xi ħaġa biex tagħmel is-snien ħelu tiegħek kuntenti—li ntqal li huwa tajjeb għal problemi diġestivi—pprova l-għalf.

Ipprova: Yogi Eġizzjan Licorice Te

Schizandra Te

Dan it-te tal-ħxejjex magħmul minn berries schizandra tal-Asja tal-Lvant huwa magħruf ukoll bħala te ta' ħames togħma, grazzi għall-qares, ħelu, morr, sħun tiegħu. u togħma mielħa. Tkellem dwar kumplessi. Ipprova agħmel tazza qabel laqgħa kbira mal-boxxla—jistaʼ ittejjeb il-konċentrazzjoni u l-viġilanza .

Ipprova: Mediċinali Tradizzjonali Everyday Detox Tea

Kafè taċ-ċikwejra

Trid tnaqqas il-kaffeina imma tħobb it-togħma tal-kafè? Aħna nħossok. Ipprova tbiddel it-tazza ta' joe ta' filgħodu tiegħek għall-kafè taċ-ċikwejra, brew b'togħma inqas aċiduża iżda simili (li fil-fatt huwa tè). Min kien jaf li dak il-ħaxix ħażin li qed jikber fil-ġnien tiegħek jista 'jkun daqshekk sodisfaċenti?

Ipprova: Taħlita Dandy

Ilma tal-lumi

Irħis u faċli (huwa litteralment ilma sħun biss b'meraq tal-lumi mbuttat frisk), il-celebs u l-yogis iħobbu din ix-xarba għall-benefiċċji suppost li jsaħħaħ il-ġilda, it-tisħiħ immuni u l-ġlieda kontra l-infjammazzjoni. Ħej, jekk huwa tajjeb biżżejjed għal Beyoncé...

RELATATI: 5 Modi L-Ilma Saħħan tal-Lumi Jista' Kinda Tibdel Ħajtek

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit