Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
It-tnaqqis tal-ħanek huwa forma komuni ta 'mard tal-ħanek, sinjal ta' perjodontite. Din il-kundizzjoni taffettwa l-aktar adulti li għandhom iktar minn 40 sena. Isseħħ meta l-ħanek jinġibdu 'l bogħod mill-wiċċ tas-snien u jikxfu l-għerq. Diversi fatturi bħal kura dentali mhux xierqa, bidliet ormonali jew infezzjonijiet ikkawżati minn batterji jistgħu jikkawżaw din il-kundizzjoni orali bl-uġigħ [1] .
Ħanek li jonqsu jistgħu jseħħu minħabba li taħslu snienek iebes wisq għal żmien twil jew akkumulazzjoni tal-plakka. Jista 'jseħħ ukoll jekk int tpejjep. Kultant bidliet ormonali jew storja tal-familja jistgħu wkoll jikkawżaw gomom li jonqsu [tnejn] . Jekk int dijabetiku jew jekk għandek l-HIV jew l-AIDS, iċ-ċansijiet huma pjuttost għoljin f'dan il-każ. L-iktar sintomi komuni tal-kundizzjoni orali huma sensittività tas-snien, fsada fil-ħanek, kavitajiet, eċċ.
Madankollu, attenzjoni xierqa u kura immedjata jistgħu jgħinu fit-trattament u l-immaniġġjar tal-kundizzjoni faċilment [tnejn] . Jekk jitħallew mhux trattati, gomom li jonqsu jistgħu jgħollu f'aktar kumplikazzjonijiet. Kompli aqra biex tkun taf uħud mir-rimedji tad-dar l-aktar effettivi għall-gomom li jonqsu.
Hawnhekk Huwa Kif Is-Saħħa Dentali taffettwa s-Saħħa Ġenerali Tiegħek
Rimedji għad-Dar Għall-Gumijiet li Jitnaqqsu
1. Ġbid taż-żejt
Wieħed mill-aħjar modi biex tikkura gomom li jonqsu, iż-żejt li jiġbed biż-żejt tal-ġewż tal-Indi huwa ta 'benefiċċju kbir biex iżżomm is-saħħa orali tiegħek. Il-proprjetajiet anti-infjammatorji u antibatteriċi ta 'dan iż-żejt jistgħu jipprevjenu l-akkumulazzjoni ta' batterji u mikrobi ta 'ħsara [3] . Li tagħmel dan kuljum tista 'tgħinek tfejjaq il-ħanek, tevita li l-kavitajiet jiżviluppaw f'ħalqek, u teħles ukoll minn kull nifs ħażin.
Kif: Ħu ż-żejt tal-ġewż f'ħalqek. Agħmilha f'ħalqek għal madwar 15-20 minuta, u ħalliha tmur bejn snienek. Bżiq iż-żejt u aħsel snienek b'pasta tas-snien ħafifa jew pasta tas-snien taż-żejt tal-ġewż tal-Indi.
2. Żejt tal-ewkaliptu
Ġermiċidju anti-infjammatorju, dan iż-żejt essenzjali huwa estremament ta 'benefiċċju fit-trattament ta' gomom li jonqsu kif ukoll jistimulaw it-tkabbir ta 'tessut ġdid tal-gomma [4] . Tgħin ukoll biex telimina batterji ta 'ħsara u tnaqqas ukoll l-akkumulazzjoni tal-plakka.
Kif: Żid ftit qtar ta ’żejt tal-ewkaliptu ma’ tazza ilma. Laħlaħ ħalqek magħha u massaġġi l-ħanek magħha.
3. Tè aħdar
Meta grupp ta ’riċerkaturi Ġappuniżi studjaw l-effett li jikkunsmaw tè aħdar fuq is-saħħa orali, skoprew li li jkollhom tazza waħda biss ta’ tè aħdar kuljum għal ftit ġimgħat kien kapaċi jnaqqas il-fond tal-but fil-perjodontite u wkoll kapaċi jtejjeb is-saħħa tas-snien. u gomom [5] .
4. Melħ tal-baħar tal-Ħimalaja
Li għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, il-melħ tal-baħar jgħin biex jimmaniġġja l-kundizzjoni billi jnaqqas kwalunkwe infjammazzjoni u joqtol il-batterji li jikkawżaw gomom li jonqsu. [6] . Tista 'tużah biż-żejt tal-ġewż tal-Indi minflok bl-ilma.
Kif: Ħu tablespoon waħda ta 'żejt tal-ġewż tal-Indi u żid ftit melħ tal-baħar roża tal-Ħimalaja ma' dan. Ladarba l-melħ jinħall fiż-żejt, immassaġġjah fuq il-ħanek u ħallih għal ftit minuti qabel ma tlaħlaħ bl-ilma frisk.
5. Ġel Aloe vera
Il-ġell għandu proprjetajiet anti-infjammatorji li jgħinu biex itaffu l-ħanek minfuħin u bl-uġigħ ikkawżati mill-ħanek li jonqsu. Bl-istess mod, il-ġel tal-aloe vera huwa magħruf li għandu proprjetajiet ta 'tiswija li jippermettulu jikber lura gomom li jonqsu [7] .
Kif: Neħħi l-ġell mill-weraq u applikah fuq il-ħanek kuljum. Ħallih joqgħod għal 5-10 minuti u aħsel.
6. Żejt tal-qronfol
Spiss użat għal bosta kwistjonijiet orali bħal kavitajiet, uġigħ fis-snien, ġinġivite, eċċ. Huwa ta 'natura diżinfettanti li jista' jeqred il-mikrobi fil-ħanek u jipprevjeni wkoll li l-ħanek jonqsu aktar [8] .
Kif: Ħu waħda jew żewġ qatriet ta 'żejt tal-qronfol u applikah bil-mod fuq il-ħanek, kuljum.
7. Żejt tal-ġulġlien
L-aġenti antibatteriċi u anti-infjammatorji preżenti f'dan iż-żejt jistgħu effettivament jittrattaw l-infezzjoni fil-ħanek u maż-żmien jgħinuk tikber lura l-ħanek li jonqsu [9] .
Kif: Żid tlieta sa erba 'qatriet ta' żejt tal-ġulġlien f'nofs tazza ilma u użah bħala ħasil tal-ħalq. Kompli għamilha kuljum.
8. Amla
Dan ir-rimedju għall-gomom li jonqsu jgħin billi jippromwovi l-fejqan u l-iżvilupp tat-tessut konnettiv. Tista 'tiekol jew tagħmel meraq mill-amla biex tikseb il-benefiċċju tagħha [10] .
Kif: Agħfas il-meraq minn 2-3 amla u użaha bħala laħlaħ il-ħalq, kuljum.
Fuq Nota Finali ...
Ir-riċessjoni tal-gomma hija spiss injorata minħabba li ma tikkawża l-ebda problema fl-istadji inizjali. Madankollu, wieħed irid joqgħod attent ħafna għas-saħħa orali tiegħek u jikkonsulta dentist fil-każ ta 'xi uġigħ, irritazzjoni jew skumdità.
Ara r-Referenzi tal-Artikoli- [1]Peiffer, V. (2013). Xagħar li Jkabbar Naturalment: Rimedji Effettivi u Trattamenti Naturali għall-Irġiel u n-Nisa bl-Alopeċja Areata, Alopeċja Androgenetica, Telogen Effluvium u Problemi Oħra ta 'Telf ta' Xagħar. Dragun Kant.
- [tnejn]Singhal, S., Dian, D., Keshavarzian, A., Fogg, L., Fields, J. Z., & Farhadi, A. (2011). Ir-rwol tal-iġjene orali f'mard infjammatorju tal-musrana. Mard diġitali u xjenzi, 56 (1), 170-175.
- [3]Fuller, L. L. (1944) .U.S. Privattiva Nru 2,364,205. Washington, DC: Uffiċċju tal-Privattivi u t-Trademarks ta ’l-Istati Uniti.
- [4]Merijohn, G. K. (2016). Ġestjoni u prevenzjoni ta 'riċessjoni ġinġivali. Perjodontoloġija 2000,71 (1), 228-242.
- [5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K., & Shivanand, S. (2016). Fitoterapija: approċċ ġdid għat-trattament tal-marda perjodontali. Ġurnal tax-Xjenzi Farmaċewtiċi u Bijomediċi, 6 (4).
- [6]Ebrahim, Y. (2016). L-Effett ta ’Ora Melħ ™ fuq it-Tkabbir ta’ Lactobacillus acidophilus u Streptococcus mutans Bacteria in-vitro (Dissertazzjoni tad-Dottorat, Università ta ’Johannesburg).
- [7]Mangaiyarkarasi, S. P., Manigandan, T., Elumalai, M., Cholan, P. K., & Kaur, R. P. (2015). Benefiċċji ta 'Aloe vera fid-dentistrija. Ġurnal tal-farmaċija u x-xjenzi bijoaljati, 7 (Suppl 1), S255.
- [8]Harvey, N. (2017). L-Istati Uniti. Privattiva Nru 9,554,986. Washington, DC: Uffiċċju tal-Privattivi u t-Trademarks ta ’l-Istati Uniti.
- [9]Madan, S. (2018). Impatt tal-Prodott Inkorporat tal-Pjanti Mediċinali fuq Pazjenti li Jbatu minn Perjodontite.
- [10]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C. Y., Wu, D., & Pan, L. (2018). Applikazzjoni tal-Privattiva Nru 15 / 791,812.