Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- IPL 2021: Zaheer jispjega kif l-Indjani Mumbai se jużaw Bumrah 'trump card'
- PPF jew NPS: Liema Punteġġi Bħala Għażla Aħjar ta 'Investiment fl-Irtirar?
- Bi 52 priġunier jittestjaw pożittiv, il-ħabs ta 'Tihar fuq allert għoli
- Yamaha MT-15 Bil-Dual-Channel ABS Biex Tnedija Dalwaqt Il-Prezzijiet Issettjaw Għal Żieda Mill-Ġdid
- Smartphone Motorola B'Dimensity 720 SoC Spotted L-Irħas Apparat Moto 5G?
- ESKLUSSIVA! Laxmii Actress Amika Shail On Her Gudi Padwa Plans: I'll Make Puran Poli Myself For The First Time
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Ma jimpurtax kemm int verament tħobbu lil xulxin, jista 'jkun hemm żmien meta int u s-sieħeb tiegħek jistgħu ma jkunux kapaċi jibqgħu flimkien fir-relazzjoni. Ir-raġuni tista 'tkun tvarja bħal kunflitti ta' kuljum, argumenti li ma jintemmu qatt u nuqqas ta 'qbil. Dan jista 'jwassal għal sitwazzjoni fejn tista' taħseb li ttemm ir-relazzjoni. Anki jekk tħobbu lil xulxin bħal kull ħaġa, forsi ma tkunx tista 'tibqa' flimkien. Li tkompli wara li tkisser ir-rabtiet ma 'sieħbek f'każ bħal dan jista' ma jkunx ħaġa faċli li tagħmel.
Madankollu, m'għandekx titlef it-tama. Sabiex ngħinuk tibqa 'għaddej meta tkun għadek tħobb lill-eks-sieħeb tiegħek, aħna elenkajna ftit pariri.
1. Aċċetta l-Fatt Li Hu / Hi Spiċċa
Sakemm ma taċċettax il-fatt li m'intix iktar fir-relazzjoni mas-sieħeb tiegħek, jista 'jkun li ma tkunx tista' tkompli. Jekk int u l-eks sieħeb tiegħek laħqu fażi fejn xejn ma jista 'jirranġa r-relazzjoni tiegħek, allura huwa aħjar li taċċetta r-realtà u tkompli. L-aqwa ħaġa li tista 'tagħmel hu li tieqaf tgħix fiċ-ċaħda u taċċetta li hu / hi m'għadux jerġa' jiġi għandek.
2. Aqta 'l-Kuntatti Kollha Miegħu / Magħha
Jekk għadek tibgħat testi u ċċempel lill-eks sieħeb tiegħek bit-tama li terġa 'ġġib ir-relazzjoni tiegħek, allura m'intix ġeneruż għalik innifsek. Ħalli lilek innifsek tfejjaq billi taqta 'l-kuntatti kollha ma' l-eks sieħeb tiegħek. Minflok tibgħat messaġġi lilu / lilha bla tama u tistenna tweġiba, għandek tiffoka fuqek innifsek u fuq affarijiet li huma daqstant importanti għalik.
3. Ħalli l-Memorji Tiegħu / Tagħha
Li żżomm affarijiet li jibqgħu minnu / tagħha ma jgħinukx biex tħalli l-memorji tiegħu / tagħha. Minflok tista 'tħossok aktar diżgustat u rrabjat. Li tħalli persuna ma tkunx biżżejjed, trid tħalli wkoll il-memorji ta 'dik il-persuna. Tiftakar il-ġranet il-qodma tajba li qattajt mal-eks sieħeb tiegħek ma jġibx lil dik il-persuna lura f'ħajtek. Għal dan, tista 'jew tipprova tirritorna l-affarijiet kollha ta' l-ex-sieħeb tiegħek lilu / lilha jew tista 'tippakkjahom f'borża u żżommha f'rokna ta' darek.
4. Impenja ruħek fl-Istudji / Xogħol Tiegħek
Waħda mir-raġunijiet l-aktar komuni għaliex in-nies isibuha pjuttost diffiċli biex jimxu 'l quddiem wara t-tifrik tagħhom hija dovuta għall-fatt li mhumiex involuti f'xi xogħol produttiv. Minflok ma titfa 'd-dmugħ u terġa' taqra ċ-chats qodma, tista 'tiffoka fuq l-istudji u l-karriera tiegħek. Jekk int student allura tista 'taħseb li tagħti aktar sforzi fl-istudji tiegħek u tikseb punti tajbin. Bl-istess mod, jekk int professjonist li jaħdem, allura għandek taħdem ħafna biex tilħaq il-miri tiegħek.
5. Żomm lilek innifsek Busy Fl-Affarijiet Produttivi
Minbarra li tistudja u taħdem ħafna fil-post tax-xogħol tiegħek, tista 'tinvolvi ruħek ukoll f'xi ħaġa sinifikanti u produttiva. Pereżempju, tista 'titgħallem issajjar, żebgħa jew issuq. Tista 'żżur ukoll djar ta' kenn u tivvolontarja fl-istess. Dan jgħinek biex tħossok aħjar u pożittiv. Eventwalment, tkun tista 'timxi' l quddiem anke jekk tħobb ħafna lil dik il-persuna.
6. Għaddi aktar ħin mal-membri tal-familja tiegħek
Huwa ovvju li wara t-tifrik tiegħek, tista 'tħossok solitarju u depress. F'każ bħal dan, l-infiq tal-ħin mal-membri tal-familja tiegħek jista 'jkun ta' għajnuna għalik. L-imħabba tal-membri tal-familja tiegħek għalik eventwalment timla l-vojt f'ħajtek u tgħinek tħossok aħjar. Jekk qed toqgħod 'il bogħod mill-familja tiegħek allura tista' tagħtihom sejħa u jkollok konversazzjoni sabiħa. Aħna nagħmluha bet, dan żgur ser jgħinek biex tħossok aħjar.
7. Aqsam il-Ħsibijiet Tiegħek Ma 'Ħbiebek
Il-ħbieb tiegħek ukoll jistgħu jgħinuk timxi 'l quddiem wara t-tifrik tiegħek. Kull ma trid tagħmel hu li ċċempelhom u taqsam is-sentimenti tiegħek. Jekk għandek ħbieb li ġenwinament jieħdu ħsiebek u huma dejjem imħassba dwar il-benesseri tiegħek allura m'għandek għalfejn tinkwieta xejn. Wara kollox, li jkollok lil xi ħadd li jista 'jisma' l-agunija u l-biki tiegħek jista 'jkun ħaġa teraptika li tagħmel.
8. Tgħallem Ħiliet Ġodda
It-tiċrit u t-tħossok miżeru qatt ma jgħinek. Allura għaliex ma tużax din id-darba biex titgħallem xi ħiliet ġodda? Jemmnu jew le, li tinvesti l-ħin tiegħek fit-tagħlim ta 'xi ħaġa ġdida jgħinek biex timxi' l quddiem f'ħajtek u tħossok aħjar. Mhux dan biss, imma int tkun tista 'tevita lilek innifsek milli tiżviluppa mibegħda u stmerrija għall-eks sieħeb tiegħek. Għal dan, tista 'titgħallem xi ħaġa bħal softwer ġdid, trekking jew xi teknoloġiji li jgħinuk fil-karriera tiegħek.
9. Evita li Tħossok Bitter u Resentful
Aħna nifhmu li t-tifrik bl-uġigħ tiegħek kien iġiegħlek tħossok imdejjaq u morr. Dan għaliex qatt ma ħsibt li r-relazzjoni tiegħek se tintemm b'tali mod u int titlef lil dik li tant ħabbt tassew. Imma tħossok morr u rrabjat lanqas ma jgħinek. Allura x'inhu l-punt li tħossok imkisser u imdejjaq? Minflok, għandek bżonn tħobb lilek innifsek u tkun ġeneruż lejk innifsek.
Aħna nifhmu li ċ-ċaqliq wara li ħabbejt lil xulxin daqshekk fil-fond jista 'jkun ħaġa diffiċli li tagħmel. Imma żgur tista 'tagħmel l-istess bl-għajnuna tal-punti msemmija hawn fuq. Apparti dawn, għandek tfakkar lilek innifsek li l-uġigħ m'għandux iwaqqfek milli tgħix ħajtek. Il-ħajja tkompli u allura trid titlaq biex tkompli.
