Il-ġilda hija waħda mill-partijiet tal-ġisem l-aktar trattati ħażin, peress li hija soġġetta għal ħafna, speċjalment fi bliet imniġġsa. Kemm jekk huwiex it-tniġġis tal-arja u tal-ilma, is-sħana mix-xemx, jew li niddejqu mill-insetti, niffaċċjaw dan kollu. M'għandniex xi ngħidu, qed infittxu modi kif nifs ġdid lill-ġilda u nżommu t-tidwira tagħha. Li neħilsu mit-tbajja’ u d-dehra għajjien dejjem li nġorru madwarhom ikun ta’ vantaġġ miżjud! Huwa għalhekk li aħna dejjem lesti li nippruvaw terapija ġdida. L-icing tal-ġilda hija teknika li tista’ tintuża fi kwalunkwe ħin u se ttejjeb iċ-ċarezza u t-ton tal-ġilda, tgħin fl-għajnejn minfuħin u anke tnaqqas is-sinjali tat-tixjiħ, fost affarijiet oħra.
X'inhu silġ tal-ġilda?
Kif tissuġġerixxi l-isem, qed tapplika silġ fuq il-ġilda, biex tikseb il-benefiċċji tal-aġent li jkessaħ fuq il-ġilda tiegħek. Esperti jemmnu li tagħmel dan b'mod korrett f'intervalli regolari se jottimizza l-effetti pożittivi.Kif tagħmel dan?
Idealment, ħu erba 'jew ħames kubi tas-silġ mit-tilari tas-silġ u poġġihom f'ċarruta ratba tal-qoton. Tista 'tuża maktur artab għaliha. Irrombla t-truf, u uża l-kubi tas-silġ koperti biex timmassaġġja wiċċek u ġismek bil-mod. Meta tapplikaha fuq wiċċek, ċċaqlaq is-silġ f'movimenti ċirkolari ġentili għal minuta jew tnejn. Tista 'tużah fuq forehead, ħaddejn, linja tax-xedaq, imnieħer, geddum, u madwar ix-xufftejn.
Għaliex is-silġ tal-ġilda huwa popolari?
Ir-raġunijiet huma sempliċi. Il-metodu huwa kost-effettiv, estremament faċli u naturali. Joffri riżultati viżibbli biss fi ftit ġimgħat mill-bidu tiegħu! Is-silġ tal-ġilda jista 'jwassal għal benefiċċji multipli, inkluż titjib fil-kundizzjonijiet tal-ġilda bħal pimples, akne, infjammazzjoni tal-ġilda u effetti tat-tixjiħ bħall-iżvilupp ta' tikmix u sagging. Is-silġ jgħin ukoll fit-tnaqqis ta’ nefħa taħt l-għajnejn u ħruq mix-xemx. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-benefiċċji tas-silġ tal-ġilda.
Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm
It-temperatura baxxa tas-silġ tnaqqas il-fluss tad-demm fil-kapillari u tnaqqas il-kwantità ta 'demm taħt il-ġilda f'dak il-punt. Gradwalment, il-parti silġ tal-ġisem twieġeb għat-trattament kiesaħ u tibgħat fluss akbar ta 'demm sħun fiż-żona, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni. Dan il-fluss ta 'demm sħun jgħin biex jitnaddaf it-tossini wkoll. Bħala effett ta 'dawn l-azzjonijiet kollha, id-dullness tal-ġilda se tisparixxi. Meta ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġisem titjieb, ħafna funzjonijiet oħra jissaħħu. Iċ-ċirkolazzjoni tad-demm imtejba tgħin ukoll biex tnaddaf il-passaġġi fil-vini tad-demm minbarra li żżid ftit kulur mal-ġilda.
Għal benefiċċju massimu, ibda billi taħsel wiċċek u tnixxfu b'xugaman. Togħrok bil-mod il-kubi tas-silġ imgeżwer f'ċarruta ratba fuq wiċċek u għonq billi tuża movimenti bħal massaġġi, u ssegwi direzzjoni waħda biss tal-moviment.
Ittaffi n-nefħa u l-infjammazzjoni
Nefħa u infjammazzjoni tal-ġilda huma okkorrenzi komuni, peress li l-bnedmin jidħlu f'attivitajiet fiżiċi, jiżviluppaw raxx u jġibu gdim ta 'insetti. Rimedju ta 'malajr għal kwalunkwe tip ta' infjammazzjoni jew nefħa huwa l-applikazzjoni ta 'pakkett tas-silġ, mhux biss biex tnaqqasha, iżda wkoll għal serħan mill-uġigħ. Is-silġ jaħdem ukoll għal raxx tas-sħana u tingiż. It-temperatura tas-silġ se tirrestrinġi l-fluss tad-demm, li se tnaqqas il-kontenut likwidu fil-parti affettwata tal-ġisem, ittaffi n-nefħa. Tnaqqas ukoll il-pressjoni likwida kontra l-ġilda li taġixxi bħala mediċina effettiva biex itaffi l-uġigħ.
Minbarra nefħa u infjammazzjoni, is-silġ jgħin ukoll lil dawk li jbatu mill-kundizzjoni tal-ġilda rosacea. Uża t-teknika tas-silġ fuq il-ħaddejn u żoni oħra affettwati jekk ir-rosacea titfa', ittaffi l-uġigħ u tnaqqas il-ħmura. Jekk qed ikollok reazzjoni allerġika fuq il-ġilda, is-silġ jgħinek ittaffiha.
Ittaffi l-ħruq mix-xemx
Jekk inti tixtieq li żżur il-bajja ta 'spiss, jew saħansitra jkollok tkun barra għal perjodi twal ta' żmien fix-xemx, inti probabilment tista 'tkun suġġett għal ħruq mix-xemx, li tista' tirrealizza ħafna wara. Ħruq mix-xemx jistgħu jaffettwaw il-kwalità tal-ġilda, apparti li huma verament bl-uġigħ. Is-silġ huwa wieħed mir-rimedji l-aktar rapidi u effettivi għall-fejqan tal-ħruq mix-xemx.
Għall-aħjar riżultati, uża kubi magħmula minn aloe gel. Jekk ma jkollokx kubi ta 'aloe faċilment disponibbli, applika ġel ta' l-aloe fuq il-ġilda u mbagħad ibda l-proċess tas-silġ. L-aloe għandu effett li jkessaħ dejjiemi fuq il-ġilda, u flimkien mas-silġ se jaħdem jistaqsi. Tista 'wkoll tipprova tuża kubi tas-silġ magħmula minn purejiet tal-ħjar, peress li l-ħjar huwa magħruf li għandu proprjetajiet ġenerali ta' tkessiħ.
Iżżid id-dawl fuq il-ġilda
Il-wiċċ, li jkun espost għal fatturi esterni bħar-riħ, ix-xemx u t-tniġġis, jibda jidher għajjien fi ftit ħin. Żid ma 'dan l-istress ta' rutina ta 'kuljum, il-pressjoni ta' skadenzi u l-ġirja madwar għandek bżonn tagħmel għall-irfinar errands, u l-wiċċ huwa marbut li jidher matt. Is-silġ tal-ġilda jġedded il-ġilda, u b'hekk ineħħu l-għeja mill-wiċċ. Bl-għeja mnaqqsa b'mod viżibbli, u l-fluss tad-demm u l-kulur fiż-żoni ttrattati mtejba, il-ġilda tikseb tiddix immedjata bis-silġ tal-ġilda.
Jgħin biex tegħleb is-sħana!
Bil-kundizzjonijiet tat-temp li ngħixu fihom, għandna t-tendenza li niffaċċjaw il-ħruxija li ġġib magħha s-sħana, speċjalment fix-xhur tas-sajf. Tista' tuża diversi modi biex tkessaħ matul dawn ix-xhur, imma żgur tagħti ċans lis-silġ tal-ġilda! Effett ovvju tas-silġ huwa li tkessaħ il-ġilda, li hija iġjeniċi mhux biss għall-ġisem (ġilda) iżda wkoll għall-moħħ. Ipprova din it-teknika minflok tikkonsma xorb silġ u tirriskja uġigħ fil-griżmejn! Dan il-metodu jaħdem ukoll jistaqsi għal dawk in-nisa jesperjenzaw fwawar waqt it-tqala.
Inaqqas iż-żejt, tbajja, pimples u akne
Ġilda żejtnija tista 'tkun diffiċli, speċjalment meta kull ma trid tagħmel dan ħu srievet u togħrok dak iż-żejt off! It-tħakkik kontinwu jista 'jkun ta' ħsara, peress li għandu tendenza li jsir ħarxa fuq il-ġilda meta jsir ripetutament. Silġ tal-ġilda għas-salvataġġ! Waqt is-silġ, il-pori tal-ġilda huma minimizzati, u b'hekk titwaqqaf il-produzzjoni eċċessiva taż-żejt. Dan inaqqas is-sensazzjoni li twaħħal fuq il-ġilda u ma jidhirx żejtni. It-teknika tgħin ukoll biex tnaqqas l-akne, il-pimples, il-blackheads, u tipprevjeni t-tbajja tal-ġilda. It-teknika tista 'tintuża biex tfejjaq feriti u qatgħat.
Pimple huwa meqjus bħala korriment minuri tal-ġilda. Biex twaqqaf pimple, jekk possibbli, uża t-teknika tal-icing tal-ġilda malli tinnota waħda ġdida. Is-silġ inaqqas l-infjammazzjoni tal-pimple u jnaqqas id-daqs tiegħu. Se jnaqqas ukoll in-numru ta 'tbajja'.
Waqt li taħdem mat-teknika, ipprova żomm kubu tas-silġ fuq il-pimple għal ftit sekondi, jew sal-ħin li jibda tħossok numb. Ftakar li l-pimples huma mimlijin batterji għalhekk żomm lura milli tuża l-istess ice cube jew drapp fuq żoni oħra fuq il-wiċċ wara li tużah direttament fuq pimple.
Iġedded l-għajnejn u jelimina n-nefħa
Il-wiċċ, speċjalment l-għajnejn, huwa fejn l-għeja ta 'persuna turi immedjatament. Għal eżenzjoni immedjata, tista 'tgħaddas xi blalen tal-qoton jew pads tal-għajnejn f'ilma silġ għal ftit sekondi, agħfashom u poġġihom fuq tebqet il-għajn biex tħoss l-iskumdità biss tisparixxi. Żid ftit qtar ta 'ilma tal-ward ma' l-ilma silġ għal tħossok iġjeniċi.
Biex telimina n-nefħa taħt l-għajnejn, wrap il-kubi tas-silġ f'ċarruta ratba jew garża u b'ġentilezza dab fuq u madwar l-għajnejn minfuħin li jiċċaqilqu mill-kantunieri ta 'ġewwa tal-għajnejn 'il fuq lejn il-ħuġġbejn b'moviment ċirkolari. Ftit esperti jissuġġerixxu wkoll li tagħmel dan bil-kubi tal-kafè silġ. Il-kaffeina fil-kafè għandha proprjetajiet konstrittivi li jeliminaw il-boroż ta 'taħt l-għajnejn. Jekk il-kafè ma jaħdimx għalik jew ma togħġobx l-aroma tiegħu, ipprova kubi tat-tè aħdar.
Tipprevjeni l-għamla milli tidħol
L-applikazzjoni regolari tal-għamla tista 'tikkawża diversi problemi lill-ġilda, li jvarjaw minn irritazzjoni ħafifa għal effetti sekondarji ta' ħsara wara użu fit-tul. L-applikazzjoni tas-silġ fuq il-wiċċ tista 'tgħin peress li tikkostrixxi l-pori u toħloq barriera fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek. Dan l-ostaklu jipprevjeni l-għamla milli tnixxi. Iċ-ċansijiet li l-effetti sekondarji jonqsu.
Barra minn hekk, ir-riżultat tal-għamla għandu tendenza li jkun ħafna aħjar peress li l-ġilda hija aktar lixxa u mingħajr tbajja minn silġ regolari. Peress li ż-żejtni tal-ġilda titnaqqas, l-għamla probabbilment se ddum għal perjodu itwal fuq wiċċek.
Inaqqas is-sinjali tat-tixjiħ
Min ma jridx jeħles minn dak it-tikmix li jagħti l-età tiegħu u jidher iżgħar minn qatt qabel? Għalkemm il-facials huma tajbin biex jaħdmu kontra t-tixjiħ, ma tistax tirrikorri għalihom il-ħin kollu. B'massimu, tista 'tikseb wiċċ tal-wiċċ darba fix-xahar. Fil-ġranet meta jkollok bżonn ta 'soluzzjoni ta' malajr, il-wiċċ tas-silġ jistgħu jintużaw biex jipprevjenu sinjali ta 'tixjiħ mill-wiċċ u l-ġilda b'mod ġenerali.
Għall-aħjar riżultati, ipprova uża kubi tas-silġ magħmulin bl-ilma tal-ward jew żejt serħan il-moħħ bħal żejt tal-lavanda, kull lejl qabel torqod. Dan is-silġ se jillimita ċ-ċansijiet li t-tikmix jitfaċċa u jkollu effett ta 'ssikkar fuq il-ġilda. Fil-fatt, silġ regolari tal-ġilda jista 'jirriżulta f'ġilda aktar ċara u iżgħar fi żmien ftit ġimgħat.
Biex tuża silġ għat-tqaxxir, iffriża l-ħalib u uża l-kubi fuq il-wiċċ għat-tneħħija naturali tal-ġilda mejta. Għal freskezza żejda u qawwa ta 'tqaxxir żid ħjar pur jew blueberries mal-ħalib.
Do u m'għandekx tagħmel ġenerali waqt is-silġ
- Uża trej tas-silġ nadif biex issettja s-silġ tiegħek, u preferibbilment ikollok trej apposta għal dan il-għan. Dan se jipprevjeni l-kubi milli jaqbdu mikrobi meta tuża t-trej għal skopijiet oħra.
- Kun żgur li tnaddaf wiċċek qabel l-icing.
- Wara li tpoġġi l-kubi tas-silġ f'ċarruta ratba, stenna sakemm is-silġ jinħall ftit, u ibda tapplika s-silġ meta d-drapp ikun ftit imxarrab.
- Żomm srievet jew tessuti oħra handy meta tismola, biex timsaħ il-likwidu żejjed li qed iqattar minn wiċċek.
- L-użu ta 'kubi tas-silġ direttament fuq il-ġilda mhuwiex verament rakkomandat, speċjalment fejn il-ġilda hija rqiqa. Jista 'jagħmel ħsara lill-kapillari eżatt taħt il-ġilda.
- Jekk tagħżel li tuża s-silġ direttament fuq il-ġilda, stenna ftit wara li toħroġ mill-friża. Jista 'jkollok ukoll tilbes ingwanti jekk qed tuża s-silġ direttament, peress li ma tkunx tista' żżomm is-silġ f'idejk vojta għal żmien twil ħafna.
- Jekk int konxju li diġà għandek kapillari bil-ħsara jew miksura, stenna ftit jiem biex ifejjaqhom qabel ma tuża silġ tal-ġilda.
- Is-silġ m'għandux jiġi applikat fuq l-istess reġjun għal aktar minn 15-il minuta f'ħin wieħed.
- Ladarba tkun lest is-silġ tal-ġilda tiegħek, ħalli l-umdità tinxef b'mod naturali mill-wiċċ tal-ġilda.
- Stabbilixxi rutina regolari (forsi ta’ kuljum) biex tismola wiċċek.
- Jekk tilbes ħafna għamla kuljum, silġ il-ġilda tiegħek filgħodu qabel ma tapplika l-għamla.
- Jekk inti silġ żoni affettwati bi problemi bħal pimples jew infjammazzjoni, ipprova silġ iljieli alternattivi qabel tmur torqod. Is-silġ għal problemi bħal dawn bil-lejl jgħin lill-ġilda tfiq u tirriġenera.
- Fix-xtiewi, huwa rakkomandat li ma tużax din it-teknika ta 'spiss wisq, peress li ċ-ċirkolazzjoni tad-demm mnaqqsa tikkawża nixfa u tqaxxir li jwasslu għal irritazzjoni tal-ġilda.
Żid il-fattur tal-freskezza b'dawn l-ingredjenti miżjuda
- L-ilma tal-ward jaġixxi bħala toner, li jtaffi u jidrat il-ġilda, apparti milli jikkontrolla t-tnixxija taż-żejt.
- Meraq tal-lumi frisk se jgħin fil-ġlieda kontra d-dehra tal-ġilda li qed tixjieħ, freckles u tikek skuri.
- Il-purè tal-ħjar huwa frisk u għandu effett ta 'tkessiħ fuq il-ġilda.
- Il-puree tal-blueberry jippermetti tqaxxir naturali tal-ġilda mejta.
- Il-kafè għandu poteri restrittivi li jgħollu l-għeja fil-ġilda.
- L-użu ta 'tè maħdum frisk bħall-chamomile jew tè aħdar se jnaqqas l-infjammazzjoni u se jkollu benefiċċji kontra t-tixjiħ.
- Biex ittejjeb id-dija fuq il-ġilda tiegħek, tista 'tiffriża kubi ta' ilma tar-ross u tużahom direttament wara doċċa.
