Immaġni: Shutterstock Ġeneralment awto-dijanjosibbli, ġebel tat-tunsilli jew tonsilloliths normalment iħossu li inti ħadt xi ħaġa mwaħħla fil-dahar tal-gerżuma tiegħek. M'huma xejn għalfejn tinkwieta, u huma sempliċiment ċapep ta 'materjal kalċifikat fil-jingħalaq ta' pads imlaħħam, imsejħa tunsilli, fuq wara tal-gerżuma tiegħek.
Ġebel tat-tunsilli wkoll jikkawża nifs ħażin u jista 'jippreżenta diffikultà biex tibla', jikkawża uġigħ fil-griżmejn jew uġigħ fil-widnejn. Filwaqt li l-kawża għall-formazzjoni tal-ġebel tat-tunsilli mhix magħrufa, il-batterji orali huma maħsuba li huma responsabbli, flimkien ma 'partiċelli żgħar tal-ikel li jistgħu jeħlu fit-tunsilli. Jekk għandek ġebel tat-tunsilli, ipprova dawn ir-rimedji tad-dar biex tneħħihom.
Uża Pressjoni Ġentili
Immaġni: Shutterstock Jekk tista 'tara l-ġebel tat-tunsilli peeking 'il barra mill-ġnub jew wara tal-gerżuma tiegħek, uża subgħajk jew swab tal-qoton biex tagħfas bil-mod fuq it-tunsilli, taħt jew fuq il-ġenb tal-ġebla biex tneħħiha. Ftakar li ma tkunx aggressiv jew tista' tweġġa' lilek innifsek jew taggrava l-infezzjoni. Evita li tagħmel dan jekk il-ġebel ikun kbir jew jekk tħoss uġigħ. Ġebel iżgħar jista 'jinqala' bis-sogħla.
Gargle
Immaġni: Shutterstock Gargling b'ilma sħun jew ilma imħallat mal-ħall jew il-melħ jista 'jgħin biex ineħħi l-ġebel tat-tunsilli. Filwaqt li l-ħall jista 'jgħin biex ikisser il-ġebel tat-tunsilli minħabba n-natura aċiduża tiegħu, il-melħ huwa effettiv fit-trattament tal-feriti orali.
Uża Żjut Essenzjali
Immaġni: Shutterstock Xi żjut essenzjali bħal mirra, klin, lemongrass, eċċ għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji jew antibatteriċi li jistgħu jkunu effettivi fit-trattament tal-ġebel tat-tunsilli. Uża swab tal-qoton mgħaddas f'taħlita ta 'żejt essenzjali u trasportatur biex tfarfar il-ġebel jew jingħalaq tat-tunsilli. Tista 'wkoll tagħmel ħasil tal-ħalq DIY billi tuża żjut essenzjali.
Kul Dritt
Immaġni: Shutterstock Inkludi dan l-ikel fid-dieta tiegħek!
Tewm: Il-proprjetajiet antibatteriċi, antifungali u antivirali tat-tewm jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra t-tkabbir batterjali u l-infezzjoni tat-tunsilli
Basla: Tipprevjeni jew telimina l-ġebel tat-tunsilli bil-proprjetajiet antibatteriċi qawwija tal-basal
Zunnarija: Li tiekol karrotti żżid il-produzzjoni tal-bżieq, li mbagħad iżid il-proċessi naturali antibatteriċi f'ħalqek, u b'hekk tgħin biex tevita l-formazzjoni ta' ġebel tat-tunsilli
Apple: Naturalment aċiduż fin-natura, it-tuffieħ jista 'jgħin biex ikisser il-ġebel tat-tunsilli
Jogurt: Kul jogurt probijotiku biex tkisser l-attività batterjali u tevita l-formazzjoni tal-ġebel tat-tunsilli
Aqra iktar: Segwi Dawn il-Għajnuniet għall-Kura tal-Ġilda tax-Xitwa
