Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Kwotazzjoni popolari tas-saħħa tmur hekk, 'L-akbar rigal li tagħti lill-familja tiegħek u lid-dinja hu int b'saħħtu!'
Meta nħaffru ftit iktar fil-fond fil-kwotazzjoni msemmija hawn fuq, jagħmel ħafna sens għax l-istat ta 'saħħitna definittivament jiddetermina l-kuntentizza ta' dawk qrib u għażiż tagħna.
Ċittadini b'saħħithom u kuntenti definittivament jgħinu biex id-dinja ssir post aħjar!
Immaġina kif tkun id-dinja kieku kien hemm nuqqas ta 'numru ta' mard devastanti!
B'dan il-mod, in-nies jistgħu jiffrankaw il-flus li jonfqu fuq sptarijiet u mediċini u fuq xi ħaġa li tista 'ġġibilhom ferħ u eċċitament!
Madankollu, il-verità hi li anke bl-avvanzi kollha li qed isiru fil-qasam tat-teknoloġija medika u bl-għarfien kollu li qed jinħoloq fost in-nies, is-saħħa tan-nies madwar id-dinja b’mod ġenerali qed tiddeterjora!
Iva, numru ta 'statistiċi u stħarriġ sabu li l-antenati tagħna kienu ħafna aktar b'saħħithom minna, anke jekk huma bbażaw l-aktar fuq rimedji tal-ħxejjex u mediċini naturali, b'differenza mill-mediċini moderni tal-lum!
L-esperti jemmnu li s-saħħa tan-nies tal-lum hija iktar fqira minħabba d-drawwiet tal-istil tal-ħajja, il-bidliet ambjentali u t-tniġġis!
Illum, l-istress, il-pressjoni tax-xogħol, il-kompetizzjoni, il-piżijiet finanzjarji, eċċ., Qed jiżdiedu u dawn il-fatturi jistgħu definittivament jikkontribwixxu lejn is-saħħa ħażina ta 'persuna.
Ukoll, drawwiet ta 'ikel ħżiena, pestiċidi u ormoni użati fl-ikel jipproduċi, tniġġis, eċċ., Huma wkoll prevalenti llum, li jistgħu jagħmlu persuna ħażina ħafna.
Allura, il-kombinazzjoni tal-fatturi kollha ta 'hawn fuq iġġib għadd ta' mard f'ħafna nies, irrispettivament mill-età u s-sess.
Mediċini moderni jistgħu jkunu ta 'ħsara għal saħħtek fit-tul, għalhekk rimedji naturali huma rakkomandabbli.
Il-konsum ta 'jeera u jaggery, imħallat f'ilma sħun jista' jkollu aktar minn 9 benefiċċji għas-saħħa!
Ħallat biss 2 kuċċarini ta 'jeera u 1 kuċċarina ta' jaggery ġo tazza ilma sħun u tikkonsmaha fuq stonku vojt qabel il-kolazzjon!
Agħti ħarsa lejn il-benefiċċji, hawn taħt.
1. Għajnuna għad-Diġestjoni
Jeera hija rikka fil-potassju u ż-żejt tal-kemmun, u għalhekk tista 'tgħin biex tinnewtralizza l-aċidi prodotti fl-istonku u tippromwovi diġestjoni b'saħħitha, billi tnaqqas l-aċidità, l-indiġestjoni, il-gass, eċċ. Din ix-xarba tista' saħansitra tiġi kkunsmata wara ikla tqila biex tissaħħaħ diġestjoni tajba .
2. Jgħin lit-Telf tal-Piż
It-telf ta 'piż jista' jkun proċess estremament qawwi u għandu jkun taħlita ta 'dieta u eżerċizzju. Flimkien ma 'dieta stretta u reġim ta' eżerċizzju, il-konsum tat-taħlita ta 'jeera u ilma jaggery jista' wkoll iżid ir-rata metabolika tiegħek u jħaffef il-proċess ta 'telf ta' piż, billi kemm jaggery kif ukoll jeera fihom il-potassju.
3. Jittratta Stitikezza
Il-konsum ta 'taħlita ta' jeera u jaggery f'ilma sħun kull filgħodu jista 'jgħin biex tevita l-istitikezza, billi l-minerali f'dawn l-ingredjenti naturali flimkien ma' ilma sħun jistgħu jrattbu l-ippurgar u jillubrikaw l-imsaren b'mod naturali, sabiex l-iskart ikun jista 'jgħaddi minn ġismek b'faċilità. .
4. Jippurifika d-Demm
Numru ta 'impuritajiet u tossini jistgħu jiġu akkumulati fid-demm għal ħafna raġunijiet u jistgħu jikkawżaw mard. Il-minerali fil-jaggery u l-jeera għandhom il-ħila li jitfa 't-tossini fil-fluss tad-demm u jippurifika d-demm b'mod naturali.
5. Tkabbar l-Immunità
Il-kontenut tal-manjesju u tal-potassju fil-kemmun u l-jaggery jista 'jsaħħaħ kull ċellula ta' ġismek u jagħmilha b'saħħitha biżżejjed biex tiġġieled l-aġenti li jikkawżaw il-mard waħedhom, u b'hekk tissaħħaħ l-immunità tiegħek u żżommok aktar b'saħħtu.
6. Inaqqas il-Bugħawwieġ tal-Perjodu
Bugħawwieġ mestrwali huma uġigħ fil-pelvi aktar baxx esperjenzat minn ħafna nisa matul il-perjodi tagħhom. Il-minerali u l-antiossidanti fil-jeera u l-jaggery jistgħu jagħtu spinta lill-fluss ta 'aktar demm lejn ir-reġjun biex inaqqsu l-infjammazzjoni u l-uġigħ ikkawżat matul dan iż-żmien tax-xahar.
7. Tittratta l-Anemija
L-anemija hija kundizzjoni komuni ħafna iżda serja li fiha l-livelli tal-emoglobina fid-demm jonqsu, u jikkawżaw dgħjufija u numru ta 'mard ieħor. Il-kontenut ta 'minerali u potassju f'jeera u jaggery jista' jsaħħaħ il-livelli ta 'emoglobina b'mod naturali biex jikkura l-anemija.
8. Jittratta BP Għoli
Pressjoni tad-demm għolja, jew pressjoni għolja, hija kundizzjoni li fiha l-pressjoni tad-demm tgħaddi kontra l-arterji hija għolja ħafna, li twassal għal mard tal-qalb u puplesija. Il-kontenut tal-potassju fil-kemmun u l-jaggery jista 'jibbilanċja l-pressjoni tad-demm, u b'hekk jittratta din il-marda.
9. Ittaffi l-Uġigħ Konġunt
Ħafna nies, speċjalment sportivi u anzjani, jesperjenzaw uġigħ fil-ġogi minħabba l-infjammazzjoni tal-ġogi jew dgħjufija tal-għadam. Il-potassju u minerali oħra preżenti fit-taħlita ta 'jeera u jaggery jistgħu jagħtu spinta lill-fluss tad-demm lejn il-ġog biex inaqqsu l-infjammazzjoni u l-uġigħ.
10. Jsaħħaħ l-Enerġija
Din it-taħlita ta 'jeera, jaggery u ilma sħun taġixxi bħala xarba ta' enerġija naturali, billi l-potassju huwa sors tajjeb ħafna ta 'enerġija! Allura, jekk tikkonsma din ix-xarba kull filgħodu tista 'żżommok attiv u enerġizzat matul il-ġurnata!