Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Bħala bnedmin, aħna m’aħniex barranin għal mard u sintomi relatati, hux? Aħna lkoll konxji ta 'dak il-fatt sa issa.
Madankollu, hemm sintomi ta 'ċerti kundizzjonijiet li jtellfuna f'iktar uġigħ u skumdità meta mqabbla ma' ftit oħrajn.
Uġigħ fl-istonku hija kundizzjoni waħda bħal din, jew aħjar sintomu, li tista 'ġġiegħel lil persuna tesperjenza ħafna uġigħ u tostakola l-attivitajiet ta' kuljum tagħha.
Tiekol ikel mhux tajjeb għas-saħħa, nuqqas ta 'eżerċizzju, ulċeri fl-istonku, taqbeż l-ikel, drawwiet ta' ikel mhux f'waqthom, eċċ., Jista 'jwassal għall-produzzjoni ta' aċidi żejda fl-istonku, li jikkawżaw kundizzjonijiet bħal gastrite, rifluss ta 'aċidu, uġigħ fl-istonku, eċċ.
Uġigħ fl-istonku raġunijiet | 5 Kawżi ta 'Uġigħ Addominali Boldsky
Wieħed mis-sintomi ewlenin tal-gastrite huwa uġigħ fl-istonku, għalkemm jista 'jkun akkumpanjat minn sintomi oħra bħal ħruq ta' stonku, tgħaddi kostanti ta 'gass, burping, uġigħ fil-griżmejn, nawżea, nefħa, rimettar, eċċ.
Barra minn hekk, l-istress huwa magħruf ukoll li huwa wieħed mill-kawżi tal-gastrite, minħabba li l-ormon imsejjaħ kortisol jiżdied fil-ġisem, meta persuna tkun stressata, u twassal għall-produzzjoni ta ’aċidi żejda fl-istonku.
Li tagħmel ċerti bidliet f’saħħithom fl-istil ta ’ħajja huwa wieħed mill-aħjar modi biex tevita l-gastrite u l-uġigħ fl-istonku relatat.
Huwa estremament kruċjali li tagħmel sforz biex tikkura jew tipprevjeni l-gastrite, peress li eventwalment tista 'twassal għal kundizzjonijiet serji bħal ksur intestinali u anke kanċer tal-kolon!
Allura, wieħed ċertament għandu jevita kull vizzju li jista 'jinduċi gastrite u għandu wkoll jiżgura li jittrattaw il-gastrite immedjatament.
Ħafna drabi, nirrikorru biex nieħdu antiċidi biex jgħinuna nsibu serħan mill-gastrite u uġigħ fl-istonku u f'każijiet severi, anke analġeżiċi jistgħu jkunu meħtieġa.
Jekk qed tfittex rimedju naturali li jista 'jnaqqas il-gastrite u uġigħ ta' l-istonku relatat, imbagħad iċċekkja dan ir-rimedju.
Ingredjenti Meħtieġa:
- Meraq tal-Karrotta Friska - 1 tazza
- Weraq taz-Zekka - 3-4
Dan ir-rimedju naturali biex inaqqas il-gastrite u uġigħ fl-istonku relatat wera li jaħdem b'mod effiċjenti meta jintuża fuq bażi regolari.
Madankollu, wieħed irid iżomm f'moħħu wkoll li dieta tajba għas-saħħa, li tinkludi dieta bilanċjata u teskludi l-ikel mhux mixtieq, hija importanti wkoll biex tikkura l-gastrite.
Eżerċizzju regolari jista 'jgħin ukoll biex jelimina l-eċċess ta' gass mill-ġisem, u b'hekk jipprevjeni uġigħ fl-istonku.
Jekk l-uġigħ fl-istonku tiegħek huwa sever ħafna u jippersisti għal żmien twil, hija meħtieġa attenzjoni medika immedjata, peress li tista 'tindika ċertu mard serju ieħor.
Il-meraq tal-karrotta huwa rikk f'antiossidanti, fibra u vitamina A. Dawn in-nutrijenti kollha flimkien jistgħu jnaqqsu l-produzzjoni ta 'aċidi diġestivi żejda fl-istonku biex jikkuraw gastrite, u b'hekk inaqqsu l-aċidità u l-uġigħ fl-istonku.
Il-weraq taz-zekka għandu wkoll il-ħila li jinnewtralizza l-aċidi fl-istonku tiegħek u jtaffi l-istonku tiegħek bl-effett li jkessaħ biex jikkura uġigħ fl-istonku.
Metodu ta 'Preparazzjoni:
- Żid l-ammont issuġġerit ta ’weraq tan-nagħniegħ mal-ħġieġ tal-meraq tal-karrotta.
- Ħawwad sew biex tifforma taħlita.
- Ikkonsma din it-taħlita, wara ikla ħafifa u b'saħħitha, kull meta tesperjenza gastrite u uġigħ fl-istonku.