Kif Int Tassew?: A’shanti F. Gholar Tiġi Onesta Dwar is-Saħħa Mentali u L-Elezzjoni ta’ Aktar Nisa għall-Kariga

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Kif Int, Verament? hija serje ta’ intervisti li tenfasizza individwi—CEOs, attivisti, ħallieqa u ħaddiema essenzjali—mill- komunità BIPOC . Huma jirriflettu fuq is-sena li għaddiet (għax l-2020 kienet...sena) fir-rigward COVID-19, inġustizzja razzjali , is-saħħa mentali u kollox bejniethom.



kif int verament ashanti gholar1 Disinn Art minn Sofia Kraushaar

A’shanti F. Gholar kienet għadha qed tibda kapitlu ġdid fil-karriera tagħha meta laqtet il-pandemija. Il-president il-ġdid ta' Joħorġu —organizzazzjoni li tirrekluta u tħarreġ nisa Demokratiċi biex jikkontestaw għall-kariga—kellha pjanijiet kbar iżda aġġustati biex taqbel mal-mod il-ġdid ta’ ngħixu tagħna. Tkellimt ma’ Gholar biex inħares lura lejn is-sena li għaddiet tagħha u kif din sawwret is-saħħa mentali tagħha, il-karriera u l-fehmiet tagħha dwar l-istat ta’ inġustizzja razzjali f’pajjiżna.

Allura A’shanti, kif int, tassew?



RELATATI: 3 Mistoqsijiet li għandek tistaqsi lilek innifsek dwar il-Koronversarju Tiegħek

L-ewwel mistoqsija tiegħi hija, kif int?

Jien imdendel hemm. Sibt it-tieni doża tiegħi tal-vaċċin Pfizer ftit ġimgħat ilu u li żgur ħelset ħafna ansjetà. Inħossni mberkin ħafna li qiegħed hawn peress li tant miljuni ta’ nies ma baqgħux ħajjin mill-pandemija, u ħafna li għelbu l-COVID se jkollhom problemi ta’ saħħa.

Kif inti, tassew ? Bħala individwi (speċifikament BIPOC) għandna t-tendenza li ngħidu aħna multa anke meta ma nkunux .

Is-sena li għaddiet żgur kienet iebsa. Ħadt f'idejh bħala president ta' Emerge eżatt meta laqtet il-pandemija, u biddel kollox. Aħna organizzazzjoni ffukata fuq taħriġ personalment u dan rajna jisparixxi mil-lum għal għada. L-2020 kienet mimlija mhux magħrufa u kelli biss nafda l-imsaren tiegħi bid-deċiżjonijiet li kont qed nieħu. Minkejja dan kollu, l-2020 kienet l-aktar sena ta’ suċċess tagħna f’Emerge.



Is-sena li għaddiet kif ħadet effett fuq is-saħħa mentali tiegħek?

Mhux biss il-pandemija, iżda ż-żieda fl-inġustizzja razzjali li qed naraw u nesperjenzaw b’mod konsistenti. Ma tantx nitkellem fuq il-paġni tal-midja soċjali tiegħi dwar il-qtil ta’ nies Iswed għax xi ġimgħat dan ifisser li qed titkellem dwaru kuljum, u jien eżawrit emozzjonalment wisq. Nevita b'mod attiv li nara l-filmati ta' xi wieħed mill-qtil għax huwa wisq għalija personalment biex nara kif il-ħajja ta' l-Iswed titqies bħala li m'għandhiex valur. Hija tfakkira kostanti tal-piż fiżiku, emozzjonali u mentali tar-razziżmu u kontra l-Iswed.

Issibha diffiċli titkellem dwar kif tħossok ma’ ħaddieħor?

Jien ma. Kelli żewġ kuġini li mietu b’suwiċidju, għalhekk nieħu s-saħħa mentali bis-serjetà ħafna. Għandi netwerk ta' appoġġ mill-isbaħ li dejjem jiċċekkja biex niżgura li jien tajjeb. Huwa importanti li nitkellmu dwar kif sejrin, tajjeb jew ħażin, u bħala CEO, għandek bżonn dak l-iżbokk.

kif int verament ashanti gholar quotes Disinn Art minn Sofia Kraushaar

Għaliex taħseb li huwa diffiċli għall-BIPOC li jitkellmu dwar is-saħħa mentali tagħhom?

Għal ħafna nies Iswed u Kannella, il-komunitajiet tagħna u anke l-familji tagħna stess, ħolqu stigma negattiva dwar kwistjonijiet ta’ saħħa mentali. Hemm it-twemmin li nistgħu sempliċiment inkunu b'saħħithom u niksbu minnu. Kwalunkwe narrattiva li tqabbel kwistjonijiet ta’ saħħa mentali ma’ dgħjufija hija perikoluża. Irridu nieħdu ħsieb is-saħħa mentali tagħna daqskemm nagħmlu s-saħħa fiżika tagħna.

X'inhuma l-modi kif tiffoka fuq is-saħħa mentali tiegħek? Hemm ritwali tal-kura personali, għodod, kotba, eċċ inti tistrieħ fuqhom?

Għalija, huma l-affarijiet żgħar. Inħobbni ftit YouTube! Jackie Aina , Patricia Bright , Andrea Renee , Maya Galore , Alissa Ashley u Arnell Armon huma l-favoriti tiegħi. Li narahom dejjem jagħmilni daqshekk kuntent, iżda mhux tajjeb għall-kont bankarju tiegħi peress li nispiċċa nixtri tant għamla u oġġetti oħra. Nipprova noħroġ mill-inqas tliet darbiet fil-ġimgħa. Inħobb ukoll l-astroloġija u kont qed nistudjaha aktar. Hekk kif id-dinja qed tiftaħ lura, se nerġa’ nibda nivvjaġġa internazzjonalment, li huwa l-mod tiegħi biex verament inħalli.



B’tant li ġara fis-sena li għaddiet, x’ġagħlek titbissem/tidħaq dan l-aħħar?

Emerge reċentement immarka t-tragward li jkun hemm aktar minn 1,000 alum fil-kariga inkluż l-ewwel Segretarju tal-Kabinett Indiġenu Deb Haaland! Dak dejjem iġib tbissima fuq wiċċi.

Ara din il-post fuq Instagram

Post maqsuma minn A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Il-pandemija kif kellha rwol fil-karriera tiegħek?

Fil-bidu tal-pandemija, kont għadni kemm dħalt fir-rwol tiegħi bħala l-president il-ġdid ta 'Emerge. Filwaqt li kriżi tas-saħħa pubblika globali kienet sfida li ma stajtx antiċipa, hija ġiegħlet lill-organizzazzjoni kollha tagħna tippern għax fhimna li x-xogħol tagħna kien aktar importanti minn qatt qabel. Il-kriżi tas-saħħa pubblika wrietna li min għandna fil-kariga u f’dawn l-aħħar xhur, wisq uffiċjali eletti fallew lill-komunitajiet tagħna u lagħbu l-politika mal-ħajja tan-nies. Filwaqt li l-missjoni tagħna f’Emerge baqgħet l-istess, u jiġifieri li nbiddlu l-wiċċ tal-gvern u noħolqu demokrazija aktar inklużiva, sirna aktar b’aġilità u aktar determinati li nilħqu f’kull rokna tal-pajjiż biex nagħtu s-setgħa lin-nisa Demokratiċi biex imexxu u jirbħu.

Tospita wkoll il-podcast tiegħek Il-Gwida tal-Bniet Kannella għall-Politika . Kif użajt il-pjattaforma tiegħek biex titkellem dwar dawn l-avvenimenti kurrenti?

L-aħħar staġun tagħna kien fi sħubija ma’ Planned Parenthood u ħarsa lejn kif il-pandemija qed tħalli impatt fuq in-nisa ta’ kulur mill-ekonomija għall-kura tas-saħħa u l-inġustizzja razzjali. L-istaġun li jmiss tagħna se jiffoka fuq kif se tkun id-dinja hekk kif nibdew noħorġu mill-pandemija u kif tidher dik id-dinja għan-nisa tal-kulur.

Xi tittama li s-semmiegħa joħorġu mill-podcast tiegħek?

Bħala nisa ta’ kulur, hemm ħafna modi kif tkun involut politikament milli tkun attivista, membru tal-kampanja jew kandidat/uffiċjal elett. Ħadd ma jitkellem dwar kemm hu diffiċli għan-nisa ta’ kulur li joħorġu għall-kariga. Hemm ħafna x’jissaporti, u nittama li s-semmiegħa tagħna jkunu jafu li xi ħaġa aħjar hija dejjem possibbli jekk naħdmu biex infarrku l-istandards doppji u nkissru kull ostaklu li jipprevjeni milli nilħqu l-potenzjal sħiħ tagħna.

Ridt noħloq spazju u riżors għal nisa ta’ kulur li kienu qed ifittxu modi kif jaqdu l-komunitajiet tagħhom iżda ma kinux ċerti jekk il-politika kinitx għalihom. Sfortunatament raw irġiel bojod biss bħala n-nies li jiġbdu l-lievi u jieħdu d-deċiżjonijiet, imma xtaqt li jkunu jistgħu jaraw lilhom infushom fil-ħafna nisa ta’ kulur li naf li qed jaħdmu madwar dan il-pajjiż biex jagħmlu bidla politika. jien nuża Il-Gwida tal-Bniet Kannella għall-Politika biex tgħaqqad u tgħolli nisa li mhux biss talbu s-siġġijiet tagħhom fuq il-mejda iżda qed jibnu wkoll l-imwejjed tagħhom. Barra minn hekk, bħala nisa ta’ kulur ħajjitna hija politika, u għandna bżonn niddiskutu l-modi kif niġu affettwati minn liġijiet u politiki.

Minn perspettiva politika, temmen li saru bidliet fejn tidħol l-inġustizzja razzjali matul is-sena li għaddiet?

Nemmen li mill-protesti tas-sena l-oħra, aktar nies, inklużi l-mexxejja eletti tagħna, qamu għall-fatt li hemm bżonn serju ta’ riforma f’dan il-pajjiż. Fl-aħħar qed jirrealizzaw li komunitajiet ta’ kulur, partikolarment nies Iswed, jiffaċċjaw theddida kostanti ta’ vjolenza u ħsara kemm jekk tkun vjolenza tal-pulizija, imutu minn COVID-19 bl-ogħla rati ta’ kwalunkwe grupp razzjali jew jiġu diskriminati fis-soċjetà inġenerali.

Imma l-ġrajjiet riċenti wrewna li għad fadlilna triq twila. Hekk kif in-nazzjon tagħna jibda jirkupra mill-kriżi tas-saħħa pubblika, żgur li għandna l-opportunità li nagħmlu l-bidliet li huma meħtieġa biex ikollna nazzjon inklużiv u ekwu. Kien inkoraġġanti li tara aktar impjegati pubbliċi, partikolarment nisa Demokratiċi, jużaw leħinhom u s-setgħa tagħhom biex ifasslu politiki li jtejbu l-ħajja tal-kostitwenti tagħhom għas-snin li ġejjin. Qed naraw li qed jiddaħħlu u jgħaddu aktar kontijiet biex jindirizzaw il-brutalità tal-pulizija, iż-żieda fir-reati ta’ mibegħda kontra l-Asjatiċi u l-Amerikani Asjatiċi, il-kriżi kontinwa tan-nisa li jħallu l-forza tax-xogħol minħabba nuqqas ta’ kura tat-tfal u ħafna aktar. Dawn huma kwistjonijiet li se jeħtieġu li lkoll nibqgħu involuti u impenjati u nżommu lill-mexxejja tagħna responsabbli.

Ara din il-post fuq Instagram

Post maqsuma minn A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Għaliex huwa importanti li l-BIPOC (speċifikament nisa ta' kulur) jinvolvu ruħhom fil-politika?

Għandna bżonn aktar mexxejja eletti li jirriflettu l-komunitajiet dejjem aktar diversi tan-nazzjon tagħna. In-nisa tal-kulur kienu strumentali fl-elezzjoni tal-2020 u essenzjalment bidlu l-kors tal-pajjiż. Huma ħarġu f’numri rekord u dehru fi żmien meta d-demokrazija tagħna kienet mhedda. Hekk kif inkomplu nikkonfrontaw kwistjonijiet ta’ ġustizzja razzjali u soċjali, ninsabu f’punt ta’ bidla kritiku fejn neħtieġu nisa ta’ kulur biex jibqgħu impenjati. In-nisa ta’ kulur huma b’saħħithom li jfasslu l-bidla u huwa ċar li l-involviment tagħhom jista’ u se jagħmel id-differenza kollha fejn jidħol il-futur ta’ pajjiżna.

X'pariri tagħti lill-attivisti futuri?

Wieħed mill-aktar modi importanti kif ngħid lil BIPOC biex tinvolvi ruħek fil-politika tan-nazzjon tagħna huwa li tikkontesta għall-kariga. Nisa ta’ kulur jibqgħu sottorappreżentati f’kull livell ta’ gvern u dan wassal għal tfassil ta’ politika li mhux biss ta’ esklużjoni iżda wkoll ta’ detriment għall-kwalità ta’ ħajjitna. Rajna x’jiġri meta l-korpi governattivi tan-nazzjon tagħna ma jirriflettux id-diversità ta’ dan il-pajjiż u għalhekk irridu nagħtu aktar nisa BIPOC triq għall-kariga.

U x'inhuma modi biex mhux BIPOC isiru alleati aħjar?

Nemmen li wieħed mill-modi kif in-nies mhux BIPOC jistgħu jkunu alleati effettivi huwa billi jappoġġaw kandidati ta’ kulur għall-kariga kemm jekk permezz ta’ donazzjonijiet kif ukoll jekk jappoġġaw il-kampanji tagħhom kull meta jkun possibbli. Huwa daqshekk importanti wkoll għal dawk li mhumiex BIPOC li jisimgħu lin-nies ta’ kulur meta jesprimu t-tħassib tagħhom dwar il-kwistjonijiet li jiffaċċjaw. Alleati tajbin huma wkoll semmiegħa tajba li jagħmlu spazju għall-komunitajiet tal-kulur biex jitkellmu l-verità tagħhom u jmexxu l-ġlieda għall-bidla.

Għandek xi tamiet jew għanijiet għas-sena li ġejja?

Biex tkompli tara Emerge u Wonder Media Network's Gwida għall-Politika tal-Bniet Kannella jikbru. Għad fadal ħafna xogħol xi jsir biex javvanza l-poter tan-nisa fil-politika.

RELATATI: 21 Riżorsi tas-Saħħa Mentali għall-BIPOC (u 5 Suġġerimenti biex Tsib it-terapista t-tajjeb għalik)

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada