L-idea ta 'l-imħabba ma' l-ewwel daqqa t'għajn mhix ġdida (ħares lejkom, Romeo u Juliet). Iżda minn żmien Shakespeare, in-newroloġi skoprew ħafna dwar dak li l-imħabba tagħmel lill-imħuħ tagħna fuq livell bijoloġiku. Issa nafu li l-ormoni u l-kimiċi jinfluwenzaw it-teħid tad-deċiżjonijiet tagħna u l-interpretazzjoni tal-avvenimenti. Aħna kkategorizzajna l-imħabba b’mod kiesaħ fi stadji, tipi u stili ta’ komunikazzjoni speċifiċi. Madankollu, għad hemm xi ħaġa maġikament bla kejl dwar l-imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn, u dan huwa probabbilment għaliex 56 fil-mija tal-Amerikani jemmnu fiha. Allura huwa dak is-sentiment—u l-imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn hija reali?
Gabrielle Usatynski, MA, konsulent professjonali liċenzjat u awtur tal-ktieb li ġej, Il-Formula tal-Koppja tal-Qawwa , jgħid, Il-mistoqsija dwar jekk l-imħabba ma’ daqqa t’għajn hijiex reali jew le tiddependi fuq dak li rridu nfissru bil-kelma ‘reali.’ Jekk il-mistoqsija hi, ‘Nistgħu nħobbu mal-ewwel daqqa t’għajn?’ It-tweġiba hija iva. Jekk il-mistoqsija hija, ‘L-imħabba fl-ewwel sit hi imħabba?’ Ukoll, dan jiddependi fuq kif tiddefinixxi l-kelma ‘imħabba.’
Id-definizzjoni ta 'kulħadd tista' tkun differenti, għalhekk ikkunsidra li hekk kif taqra kollox dwar il-meravilja li hija l-imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn.
Lust, evoluzzjoni u l-ewwel impressjonijiet
Ix-xjenza u r-raġuni jgħidulna li l-imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn hija fil-fatt Lust mal-ewwel daqqa t'għajn . M'hemm l-ebda mod li l-imħabba—għall-inqas imħabba intima, inkondizzjonata, impenjata—tista' sseħħ bejn żewġ persuni li qatt ma ltaqgħu jew tkellmu lil xulxin. Apoloġija, Romeo.
Madankollu! L-ewwel impressjonijiet huma esperjenzi oerhört qawwija u reali. Imħuħ tagħna jieħu bejn wieħed minn għaxra ta’ sekonda u nofs minuta biex tiġi stabbilita l-ewwel impressjoni. Alexander Todorov tal-Università ta’ Princeton jgħid lill-BBC li fi żmien qasir allarmanti, aħna niddeċiedu jekk xi ħadd huwiex attraenti, affidabbli u dominanti b’mod evoluttiv. Ned Presnall, LCSW u rikonoxxut nazzjonalment espert fis-saħħa mentali , jikkategorizza dan il-mument bħala parti mill-kunflitt ta 'approċċ-evitar.
Bħala bnedmin, evolvejna biex nirrispondu malajr meta oġġett ta 'sopravivenza għolja salience jaqsam it-triq tagħna. Is-sieħba mixtieqa ħafna huma [importanti] għalina biex ngħaddu b'suċċess il-kodiċi ġenetiku tagħna, jgħid Presnall. Meta tara lil xi ħadd li jġiegħlek tesperjenza ‘imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn,’ moħħok identifikah bħala riżorsa li hija oerhört importanti biex tiżgura t-twelid u s-sopravivenza tat-tfal.
Bażikament, naraw sieħeb potenzjali li jidher qisu kandidat solidu għar-riproduzzjoni, aħna nixxennawhom, naħsbu li hija imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn, għalhekk nersqu lejhom. L-unika problema? Il-Professur Todorov jgħid li l-bnedmin għandhom it-tendenza żomm mal-ewwel impressjonijiet anke wara li jkun għadda ż-żmien jew nitgħallmu informazzjoni ġdida u kontradittorja. Dan huwa magħruf bħala l-effett halo.
X'inhu l-'effett halo'?
Meta n-nies jiddiskutu l-imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn, il-biċċa l-kbira qed jirreferu għal dak li huwa verament konnessjoni fiżika immedjata, jgħid Marisa T. Cohen , PhD. Minħabba l-effett halo, nistgħu niddeduċu affarijiet dwar in-nies ibbażati fuq dik l-impressjoni inizjali. Minħabba li xi ħadd jidher attraenti għalina, jinfluwenza kif naraw l-attributi l-oħra tiegħu. Huma dehra tajba, għalhekk għandhom ikunu wkoll umoristiċi u intelliġenti u sinjuri u friski.
Imħuħ fl-imħabba
Dr Helen Fisher u t-tim tagħha ta’ xjenzati fl-Università ta’ Rutgers jagħtu tort lill-moħħ għal dan l-effett ta’ halo—u aktar. Jgħidu li t-tliet kategoriji tal-imħabba huma Lust, attrazzjoni u sekwestru . Lust ħafna drabi hija l-istadju inizjali u l-aktar wieħed marbut mill-qrib mal-imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn. Meta nixtiequ lil xi ħadd, imħuħ tagħna jgħid lis-sistemi riproduttivi tagħna biex jipproduċu testosterone u estroġenu żejda. Għal darb'oħra, b'mod evoluttiv, il-korpi tagħna jaħsbu li wasal iż-żmien li jirriproduċu. Aħna ffukati bil-laser fuq li noqorbu u niżguraw dak is-sieħeb.
Attrazzjoni huwa li jmiss. Imħaddma minn dopamine, ormon tal-premju assoċjat direttament mal-vizzju, u norepinephrine, l-ormon tal-ġlieda jew tat-titjira, l-attrazzjoni tikkaratterizza l-fażi tal-qamar il-għasel ta 'relazzjoni. Interessanti, l-imħabba f'dan l-istadju fil-fatt tista 'tnaqqas il-livelli ta' serotonin tagħna, li tirriżulta f'aptit mrażżna u bidliet akbar fil-burdata.
Is-sistema limbika tiegħek (il-parti 'tixtieq' tal-moħħ) tibda, u l-kortiċi prefrontali tiegħek (il-parti ta 'teħid ta' deċiżjonijiet tal-moħħ) tieħu post ta 'wara, Presnall jgħid dwar dawn l-istadji bikrija.
Dawn l-ormoni li jħossuhom tajjeb, qatra kollox ma’hom jikkonvinċuna li qed nesperjenzaw l-imħabba vera. Teknikament, aħna! L-ormoni u s-sentimenti li jipproduċu huma reali. Iżda l-imħabba dejjiema ma sseħħx sal-fażi tat-twaħħil. Wara li fil-fatt insiru nafu sieħeb fuq perjodu itwal ta 'żmien, insibu jekk il-Lust kibretx f'sekwestru.
Waqt it-twaħħil, l-imħuħ tagħna jipproduċi aktar oxytocin, ormon tal-irbit li jinħeles ukoll waqt it-twelid u t-treddigħ. (Ġie msejjaħ l-ormon tal-cuddle, li huwa ħelu AF.)
Studji fuq l-imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn
Ma sarux ħafna studji dwar il-fenomenu tal-imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn. Dawk li jeżistu jiffokaw ħafna fuq relazzjonijiet eterosesswali u rwoli sterjotipiċi tas-sessi. Allura, ħu dan li ġej bi qamħ ta 'melħ.
L-aktar studju kkwotat ta’ spiss ġej mill-Università ta’ Groningen fl-Olanda. Ir-riċerkatur Florian Zsok u t-tim tiegħu sabu l-imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn ma jseħħx ta’ spiss . Meta seħħet fl-istudju tagħhom, kienet ibbażata l-aktar fuq l-attrazzjoni fiżika. Dan jappoġġja teoriji li jgħidu li fil-fatt qed nesperjenzaw xewqa mal-ewwel daqqa t'għajn.
Għalkemm aktar minn nofs il-parteċipanti fl-istudju ta 'Zsok identifikati bħala nisa, il-parteċipanti li jidentifikaw l-irġiel kienu aktar probabbli li jirrappurtaw li jħobbu mal-ewwel daqqa t'għajn. Anke dakinhar, Zsok u t-tim tiegħu ttikkettjaw dawn l-istanzi bħala outliers.
Forsi l-aktar ħaġa interessanti li toħroġ mill-istudju ta 'Zsok hija li ma kienx hemm każijiet ta' imħabba reċiproka mal-ewwel daqqa t'għajn. Xejn. Li jagħmilha aktar probabbli li l-imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn hija esperjenza solitarja u personali ħafna.
Issa, dan ma jfissirx li xorta ma jistax iseħħ.
Sinjali li jista 'jkun imħabba ewwel daqqa t'għajn
Koppji li jinsistu li inħobbu mal-ewwel daqqa t'għajn jistgħu jkunu qed japplikaw b'mod retroattiv dik it-tikketta għal-laqgħa inizjali tagħhom. Wara li jkunu għaddew mill-Lust u l-attrazzjoni u fis-sekwestru, jistgħu jħarsu lura b’fond lejn il-kors tar-relazzjoni tagħhom u jaħsbu, Aħna konna nafu mill-ewwel li dan kien! Jekk int kurjuż jekk tkunx qed tesperjenza l-imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn, ikkunsidra s-sinjali li ġejjin.
1. Int ossessjonat li tkun taf aktar
Tagħrif sabiħ mill-istudju ta 'Zsok huwa li l-esperjenza ta' mħabba mal-ewwel daqqa t'għajn tista 'tkun sempliċiment xewqa urġenti li tkun taf aktar dwar barrani perfett. Hija s-sensazzjoni li tkun miftuħ għal possibbiltajiet infiniti ma 'bniedem ieħor—li huwa pjuttost frisk. Indulge dak l-istint imma oqgħod attent mill-effett halo.
2. Kuntatt konsistenti mal-għajnejn
Peress li l-imħabba reċiproka mal-ewwel daqqa t’għajn hija saħansitra aktar rari milli tesperjenzaha waħdek, oqgħod attent ħafna jekk tkompli tagħmel kuntatt mal-għajnejn mal-istess persuna matul il-lejla. Il-kuntatt dirett mal-għajnejn huwa oerhört qawwi. Studji juru l-imħuħ tagħna fil-fatt trip up ftit waqt kuntatt mal-għajnejn għax qed nirrealizzaw li hemm persuna konxja u maħsub wara dawk l-għajnejn. Jekk ma tistax iżżomm għajnejk barra mill-imħuħ ta 'xulxin, ta' min iċċekkja.
3. Lust hija akkumpanjata minn sensazzjoni ta 'kumdità
Jekk inħobbu dak li naraw, nistgħu nħossu sensi kbar ta’ kumdità, kurżità u tama, tgħid Donna Novak, psikologa liċenzjata f’ Grupp Psikoloġiku Simi . Huwa possibbli li wieħed jemmen li dawn is-sentimenti huma imħabba, peress li xi ħadd huwa biss mistagħġeb b’dak li qed jarah. Afda lill-imsaren tiegħek jekk tibgħat sinjali ta 'lust u tama.
Sinjali li jista’ ma jkunx imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn
Diġà qed jiġri ħafna f'moħħok f'ġurnata normali, għalhekk agħti pawża lilek innifsek meta tkun ikkonfrontat ma' sieħeb potenzjali. Is-sistemi nervużi u endokrinali tiegħek sejrin ħażin, u int marbut li ma tagħmilx ħsara kull tant żmien. Probabbilment mhix imħabba mal-ewwel daqqa t’għajn jekk...
1. Tispiċċa hekk kif bdiet
Jekk ma jkun hemm l-ebda xewqa persistenti li tkun taf aktar u l-attrazzjoni fiżika inizjali tiegħek lejn il-persuna in kwistjoni tgħib hekk kif xi ħadd ġdid jidħol, probabbilment ma tkunx imħabba mal-ewwel daqqa t'għajn.
2. Qed tipproġetta malajr wisq
Dr Britney Blair, li hija ċċertifikata mill-bord fil-mediċina sesswali u hija l-Uffiċjal Kap tax-Xjenza tal-app tal-benessri sesswali Lover , iwissi kontra n-narrattivi personali jitħallew jieħdu f'idejhom fid-dipartiment tal-kimika.
Jekk nagħtu ċertu narrattiva ma’ din l-isplużjoni newrokimika (‘hi l-unika waħda għalija…’) nistgħu nissolidaw l-impatt ta’ dan il-proċess newrokimiku naturali, fit-tajjeb jew għall-ħażin. Bażikament, tiktebx ir-RomCom qabel ma tkun iltqajt ma' l-interess ta' l-imħabba.
3. Il-lingwaġġ tal-ġisem tiegħek ma jaqbilx miegħek
Tista 'tiltaqa' mal-aktar kampjun fiżikament sturdament li qatt iltqajt magħha, imma jekk l-imsaren tiegħek tissikka jew subkonxjament issib ruħek taqsam idejk u tpoġġi lilek innifsek 'il bogħod minnhom, isma' dawk is-sinjali. Xi ħaġa mitfija. M'għandekx għalfejn tistenna madwar biex issir taf x'inhu jekk ma tridx. Dr Laura Louis, psikologu liċenzjat u sid ta ' Terapija tal-Koppji ta' Atlanta , jagħti parir li tfittex dawn is-sinjali fil-persuna l-oħra, ukoll. Il-faċilità tal-kelma u l-lingwaġġ tal-ġisem huma t-tnejn fatturi fl-ewwel impressjonijiet, tgħid. Jekk l-ewwel tiltaqa’ ma’ xi ħadd li ma jidhirx daqshekk interessat li titkellem miegħek (jiġifieri dirgħajk qasmu, tħares 'il bogħod, eċċ.) Jista' jkun verament ta' dispjaċir.
Meta għandek dubju, agħtih il-ħin. L-imħabba ma’ l-ewwel daqqa t’għajn hija kunċett eċċitanti u romantic, iżda żgur mhux l-uniku mod biex tiltaqa’ mas-sieħeb tal-ħolm tiegħek. Staqsi lil Juliet.
RELATATI: 7 Sinjali li tista' tkun qed taqa' mill-imħabba (u kif timxi fil-proċess)
