Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell ta 'Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Ir-ritornati ta 'Kumbh mela jistgħu jaggravaw il-pandemija ta' COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Methi Paratha huwa wieħed mill-aktar platti Indjani komuni li ssib mal-pajjiż kollu. Id-dixx huwa ppreparat bl-użu ta ’weraq tal-methi u dqiq tal-qamħ. Peress li hija waħda mir-riċetti b'saħħithom tal-paratha, hija maħbuba ħafna minn nies li jappartjenu għal gruppi ta 'etajiet differenti. Fil-fatt, in-nies iħobbu jkollhom methi paratha matul l-istaġun tax-xitwa. Dan għaliex il-weraq tal-methi huwa maħsub li jipprovdi sħana lill-ġisem u għalhekk il-konsum tal-weraq tal-methi jista 'jkun ta' benefiċċju għalik.
Sabiex ngħinuk tagħmel methi paratha Delicious, aħna qegħdin hawn biex naqsmu r-riċetta għall-istess. Sabiex tkun taf tipprepara methi paratha, aqra aktar.
Riċetta Methi Paratha: Kif Tagħmilha F'Darek Riċetta Methi Paratha: Kif Tagħmilha F'Darek Ħin ta 'Preparazzjoni 5 Minuti Ħin ta' Sajjar 10M Ħin Totali 15 Minuta
Riċetta Minn: Boldsky
Tip ta 'Riċetta: ikla
Iservi: 3
Ingredjenti
-
- 2 kikkri dqiq tal-qamħ sħiħ
- 2 kikkri weraq tal-methi mqatta '
- 1 tablespoon ta 'chili aħdar imqatta' fin
- ½ kuċċarina żerriegħa ajwain
- ¼ kuċċarina melħ tal-masala
- ¾ kuċċarina melħ jew għall-gosti
- 4-5 imgħaref żejt għat-tisjir
- ilma biex taħġen l-għaġina
-
- Ħu skutella kbira għat-taħlit u żid dqiq, weraq tal-methi mqatta ', chili, garam masala, ajwain u melħ.
- Issa żid 2 kuċċarini żejt fih.
- Għaqqad id-dqiq f’għaġina ratba billi żżid ilma fi kwantitajiet żgħar.
- Ladarba tkun għaġna l-għaġina, għattiha u ħalliha tistrieħ għal 20-30 minuta.
- Issa taqsam l-għaġina fi 8 partijiet ugwali.
- Saħħan it-tawa fuq fjamma medja.
- Aqsam l-għaġina fi blalen żgħar ta 'daqs ugwali.
- Itfa 'l-blalen bid-dqiq niexef u ċatti ftit bil-pala ta' l-idejn.
- Irrombla l-għaġina ċċattjata billi tuża rolling pin biex tiżgura li l-paratha tkun irrumblata ndaqs.
- Issa sajjar il-paratha fuq it-tawa msaħħna.
- Żomm il-medium tal-fjamma biex tiżgura li l-paratha ma tinħaraqx.
- Sajjar il-paratha miż-żewġ naħat.
- Issa applika ftit żejt fuq il-paratha u sajjar għal 30-40 sekonda billi taqleb fuq iż-żewġ naħat.
- Irrepeti dan il-proċess sakemm il-blalen kollha jsiru paratha.
- Servi bi curry jew chutney.
- Dejjem uża weraq frisk tal-methi. Tista 'tnaqqas iz-zokk żejjed tal-weraq. Uża ghee jekk ma tippreferix twaħħal il-paratha biż-żejt.
- Nies - 3
- kcal - 144 kcal
- Xaħam - 2g
- Proteina - 6g
- Karboidrati - 26 g
- Fibra - 4g