Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mill-Qorti Tgħaddi Minħabba COVID-19
- Tliet sajjieda beżgħu mejta hekk kif il-vapur jaħbat mad-dgħajsa 'l barra mill-kosta ta' Mangaluru
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Pjan ta 'Dieta Sanjay Dutt | Sanjay Dutt għadu jidher FIT ħafna minħabba din ir-raġuni. Boldsky 
Sanjay Dutt jew Sanju baba hija waħda mill-iktar ċelebritajiet maskili ta 'Bollywood. Huwa attur muskolari li ħarreġ ċelebritajiet tajbin bħal Salman Khan, Ajay Devgan u Hrithik Roshan. Jekk tixtieq tikseb il-ġisem maskili bħal Sanjay Dutt, iċċekkja s-sigrieti tad-dieta u r-rutina tal-workout tiegħu.Sigrieti tad-Dieta ta 'Sanjay Dutt: Din iċ-ċelebrità ssegwi strettament pjan ta 'dieta mhux alkoħolika. Dan ifisser li ma jixrob l-ebda xorb alkoħoliku. Sanjay isegwi dieta mingħajr melħ li tikkonsisti minn sider tat-tiġieġ, ħaxix, sushi minbarra abjad tal-bajd moħmi. Il-pjan tad-dieta tiegħu jinkludi l-aktar ħut, ħaxix aħdar frisk. Għal snacks, huwa jħawwad frott jew ġewż.
Ir-rutina ta 'workout ta' Sanjay Dutt: Skond sorsi, Sanjay jaħdem darbtejn kuljum (ħlief il-Ħadd), biex iżomm il-ġisem mibni tiegħu! Ftit xhur qabel, huwa kellu geddum doppju u ttaqqab. Biex titlef dan ix-xaħam tal-ġisem żejjed, Sanjay beda wkoll MMA (Mixed Martial Arts) u bħalissa għandu 8 pakketti abs.
Ir-rutina ta 'workout ta' Sanjay Dutt tinkludi wkoll il-pedaling fuq rota kardjo-vaskulari għal 45 minuta, iduru, jerfgħu dumbbells, tagħmel crunches u eżerċizzji aerobiċi.
Dawn huma s-sigrieti tad-dieta u r-rutina tal-fitness ta 'Sanjay Dutt. Huwa wieħed miċ-ċelebritajiet maskili li ħadem ħafna biex jitlef il-piż u għadu manijaċ tal-fitness biex iżomm il-ġisem perfett maskili tiegħu.
