Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Medvedev joħroġ mill-Monte Carlo Masters wara test pożittiv tal-coronavirus
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
L-allerġiji għall-ikel kultant jistgħu jmorru għall-agħar sa tali punt li jistgħu jikkawżaw il-mewt ta 'individwu. Xi ikel komuni li jikkawża allerġiji huwa ħalib, bajd, ġewż tas-siġar, ħut, qamħ, sojja u frott tal-baħar. Iżda, il-frott tal-baħar huwa fuq nett tal-lista ta 'allerġiji għall-ikel. F'dan l-artikolu, aħna se niktbu dwar dak li jikkawża allerġija għall-frott tal-baħar, sintomi, u r-rimedji tiegħu.
X'inhi l-Allerġija għall-Frott tal-Baħar u X'Jikkawżaha?
Il-frott tal-baħar huwa maqsum f'żewġ kategoriji ewlenin - krustaċej (granċijiet, awwisti, awwisti, gambli, krill u gambli kbar) u molluski (klamari, qarnit, arzell, gandoffli, maskli u gajdri).
Fi frekwenza dejjem tonqos, l-aktar tipi komuni ta 'allerġija għall-frott tal-baħar huma kkawżati minħabba gambli, granċijiet, awwista, gandoffli, gajdri u maskli [1] . Skond ir-Riċerka u l-Edukazzjoni dwar l-Allerġiji ta 'l-Ikel (FARE), madwar 60 fil-mija tan-nies b'allerġija għall-frott tal-baħar jesperjenzaw l-ewwel reazzjoni allerġika tagħhom bħala adulti.
L-allerġiji tal-frott tal-baħar iseħħu meta s-sistema immuni tirrispondi għal proteina tal-muskolu msejħa tropomjożina preżenti fi speċi differenti ta 'frott tal-baħar [tnejn] . Wara dan l-antikorpi jibdew jirrilaxxaw kimiċi bħall-istamina biex jattakkaw it-tropomjożina li tirriżulta f'sintomi ta 'allerġija.
Sintomi ta 'Allerġija għall-Frott tal-Baħar
Skond l-American College of Allergy, Asthma and Immunology, is-sintomi ta 'l-allerġija għall-frott tal-baħar huma:
- uġigħ fl-istonku
- dijarea
- rimettar
- indiġestjoni
- urtikarja
- tħarħir
- nuqqas ta 'nifs
- sogħla ripetittiva
- nefħa fil-ħalq
- sturdament
- kulur ċar tal-ġilda
- polz dgħajjef.
Biex tevita li s-sintomi jmorru għall-agħar, dawn huma wħud mir-rimedji li tista 'tipprova.
Rimedji Għall-Allerġija għall-Frott tal-Baħar
1. Ġinġer
Il-Ġinġer għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, antibatteriċi, antiossidanti u analġeżiċi [3] . Jekk is-sintomu ta 'allerġija għall-ikel tiegħek huwa disturbi relatati ma' l-istonku bħar-remettar, nawżea u dijarea, allura l-ġinġer huwa l-ħwawar li jista 'jġib serħan. Jista 'jnaqqas il-ġilda bil-ħakk u jsaħħaħ is-sistema immuni.
- Ixrob 2 sa 3 kikkri tè tal-ġinġer għal ftit jiem sakemm ikollok eżenzjoni.
2. Lumi u ġir
Il-lumi u l-ġir huma rimedju kbir għat-trattament tal-allerġija għall-frott tal-baħar. Il-preżenza ta 'vitamina Ċ u antiossidanti oħra tgħin biex tissaħħaħ is-sistema immunitarja [4] . Se tgħin biex teħles mill-impuritajiet u t-tossini mis-sistema.
- Ixrob tazza kiesħa ta 'ilma tal-lumi matul il-ġurnata.
3. Probijotiċi
Meta r-reazzjonijiet allerġiċi jibdew juru, huwa rrakkomandat li jkollok ikel probijotiku bħal jogurt, kefir, tempeh, kimchi, eċċ. Li jkollok dan l-ikel jgħinek tegħleb uġigħ fl-istonku u dijarea, sintomu komuni ta 'allerġija għall-frott tal-baħar. Se tkompli tgħin fiż-żamma batterji b’saħħithom fl-imsaren [5] .
- Ikkonsma kikkra jogurt mhux ħelu għax tgħin biex ittaffi l-istonku tiegħek.
4. MSM (Methylsulfonylmethane)
MSM (Methylsulfonylmethane) huwa kompost kimiku tal-kubrit bi proprjetajiet anti-infjammatorji. Jinstab f'ikel bħal kafè, te, ħalib, tadam, nebbieta ta 'l-alfalfa, ħaxix aħdar bil-weraq, tuffieħ, lampun, u ħbub sħaħ. Dan il-kompost huwa effettiv biex iserraħ is-sintomi ta 'allerġija. Ammonti suffiċjenti ta 'MSM f'ġismek itaffu l-ħitan taċ-ċelloli, u jippermettu lill-ġisem ineħħi partiċelli barranin mill-ġisem.
Mingħajr ammonti suffiċjenti ta 'MSM, il-ħitan taċ-ċelloli jsiru iebsin li jwaqqfu l-fluss tal-fluwidu mill-ħitan taċ-ċelloli u ma jippermettux li l-allerġeni joħorġu mill-ġisem.
- Inkorpora ikel MSM fid-dieta tiegħek biex tnaqqas is-sintomi.
5. Ikel rikk fil-Vitamina B5
Il-Vitamina B5, magħrufa wkoll bħala aċidu pantoteniku, hija magħrufa li tnaqqas malajr is-sintomi ta 'allerġija. Din il-vitamina tinstab f'ikel bħal laħam, qmuħ, prodotti tal-ħalib, legumi, eċċ. Nies li jbatu minn allerġija għall-frott tal-baħar jista 'jkollhom ikel tal-vitamina B5 biex isostnu l-funzjoni adrenali, isaħħu s-sistema immuni, jikkontrollaw il-konġestjoni nażali, u jżommu s-sistema diġestiva intatta.
- Ikkonsma ikel rikk fil-vitamina B5 kuljum sakemm is-sintomi jonqsu.
6. Tewm
Din il-ħwawar tista 'tnaqqas is-sintomi ta' allerġija għall-frott tal-baħar billi ssaħħaħ is-sistema immuni tiegħek u tagħmilha reżistenti għall-allerġeni ta 'l-ikel minħabba l-attivitajiet antiossidanti u anti-allerġiċi tagħha [6] . It-tewm huwa ikel anti-istaminiku li għandu l-abbiltà qawwija li jgħin biex itaffi s-sintomi ta 'allerġija tal-frott tal-baħar bħal diffikultà biex tieħu n-nifs, imnieħer misdud, u għatis. Li jkollok tewm inaqqas il-proċess reattiv tal-istamina kimika sabiex ma ssirx severa.
- Żid tewm frisk f’sopop tal-ħxejjex, stews, u ross.
7. Ikel b'ħafna L-glutamina
L-glutamina hija aċidu amminiku li jista 'jgħin biex isaħħaħ is-saħħa immuni u jittratta s-sindromu tal-imsaren li jnixxi billi tagħti spinta lill-attività taċ-ċellula immuni fl-imsaren, u b'hekk tipprevjeni infezzjoni u infjammazzjoni. Il-kompost tal-glutamina għandu l-abbiltà mekkanistika li twaqqaf l-infjammazzjoni u l-istress ossidattiv [7] .
- Ikollok ikel bħal ross abjad, qamħ, kaboċċa rikka f'L-glutamine.
8. Tè aħdar
It-te aħdar huwa xarba bi proprjetajiet anti-istaminiċi li jistgħu jgħinu jnaqqsu s-sintomi ta 'allerġija. Huwa minħabba l-EGCG (epigallocatechin gallate), antiossidant abbundanti misjub fit-te aħdar li jgħin fit-tisħiħ tas-sistema immuni kontra l-ġlieda kontra l-allerġeni ta 'l-ikel. Se jiġġieled sintomi bħal għatis, għajnejn idemmgħu u tħarħir [8] .
- Ixrob 2 sa 3 kikkri tè aħdar kuljum.
Dijanjosi ta 'Allerġija għall-Frott tal-Baħar
Id-dijanjosi tal-allerġija għall-frott tal-baħar hija kkumplikata billi s-sintomi jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Individwu jista 'jkollu reazzjoni allerġika mhux biss billi jiekol frott tal-baħar iżda wkoll billi jiġi f'kuntatt miegħu.
Meta tqum ir-reazzjoni allerġika, huwa importanti li tikkonsulta allerġista. L-allerġista jagħmel koppja ta 'testijiet bħal test tad-demm, u jwettaq testijiet tat-tnixxija tal-ġilda biex juru jekk l-antikorpi tal-immunoglobina E speċifiċi għall-ikel humiex fil-ġisem jew le.
Allerġista jista 'jistaqsi mistoqsijiet bħal kemm kilt, l-istorja ta' allerġija għall-ikel, kemm damu s-sintomi u kemm damet.
Hu jew hi se jagħti wkoll pariri dwar kif timmaniġġja l-espożizzjoni u s-sintomi ta 'allerġija għall-frott tal-baħar ladarba tkun iddijanjostikata.
Trattament ta 'Allerġija tal-Frott tal-Baħar
Jekk hemm reazzjoni allerġika severa, l-epinefrina hija t-trattament l-iktar importanti għall-anafilassi, reazzjoni allerġika rari li tikkawża sintomi serji bħal problemi fin-nifs, urtikarja, issikkar tal-gerżuma, uġigħ fl-istonku, tnaqqis fil-pressjoni tad-demm, u taħbit tal-qalb mgħaġġel. Anafilassi hija fatali u tista 'sseħħ fi ftit sekondi mill-espożizzjoni.
L-allerġist jippreskrivilek auto-injettur epinephrine u jgħallmek kif tużah. Dan għandu jintuża minnufih kull meta jkollok sintomi severi. Hemm effetti sekondarji komuni ta 'epinephrine inklużi ansjetà, irrekwitezza, rogħda u sturdament u għalhekk, jekk għandek xi kundizzjonijiet pre-eżistenti, kellem lill-allerġist tiegħek.
Ġestjoni tal-Allerġija tal-Frott tal-Baħar
- L-iktar ħaġa primarja hija li tevita frott tal-baħar u toqgħod attent meta tiekol barra fir-ristoranti.
- Oqgħod attent għal tikketti tal-ikel li għandhom frott tal-baħar bħala ingredjent.
- Oqgħod attent bl-istokk tal-ħut u z-zalza tal-ħut għax fihom proteini tal-ħut.
- Ibqa 'barra miż-żona tal-kċina fejn il-frott tal-baħar qed issajjar billi tista' tkun sensittiv għall-proteina li tinħeles fl-arja.
X'inhu Avvelenament tal-Frott tal-Baħar u Kif Huwa Differenti Mill-Allerġija tal-Frott tal-Baħar
Ir-riċerka wriet li l-avvelenament mill-frott tal-baħar iseħħ jekk il-frott tal-baħar huwa kkontaminat b'batterji jew l-iktar viruses [9] . Il-konsum ta 'frott tal-baħar ikkontaminat bħal granċijiet, gandoffli, gambli, gajdri, ħut imnixxef u ħut nej immellaħ jikkawża dardir, rimettar, dijarea, u uġigħ fl-istonku u l-effett tal-avvelenament tal-frott tal-baħar jibda wara 4 sa 48 siegħa ta' ikel.
Billi, l-allerġija għall-frott tal-baħar isseħħ meta s-sistema immunitarja tirreaġixxi b'mod differenti għall-proteina tropomjożina preżenti fil-frott tal-baħar.
Biex Tikkonkludi ...
Jekk inti allerġiku għall-frott tal-baħar hemm alternattivi oħra ta 'ikel li tista' tagħżel bħal ċanga mitmugħa bil-ħaxix, fażola, għads, tiġieġ, fwied tat-tiġieġ u bajd peress li huma kollha ikel b'ħafna proteini.
Ara r-Referenzi tal-Artikoli- [1]Woo, C. K., & Bahna, S. L. (2011). Mhux l-'allerġija 'kollha tal-frott tal-baħar hija allerġija! .Allerġija klinika u tradizzjonali, 1 (1), 3.
- [tnejn]Yadzir, Z. H., Misnan, R., Bakhtiar, F., Abdullah, N., & Murad, S. (2015). Tropomyosin, il-gajdra tropikali ewlenija Crassostrea belcheri allerġen u l-effett tat-tisjir fuq l-allerġeniċità tagħha. Allerġija, ażżma u immunoloġija klinika: ġurnal uffiċjali tas-Soċjetà Kanadiża ta 'Allerġija u Immunoloġija Klinika, 11, 30.
- [3]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Effetti anti-ossidattivi u anti-infjammatorji tal-ġinġer fis-saħħa u l-attività fiżika: reviżjoni tal-evidenza kurrenti. Ġurnal Internazzjonali tal-mediċina preventiva, 4 (Suppl 1), S36-42.
- [4]Carr, A., & Maggini, S. (2017). Vitamina Ċ u Funzjoni Immuni. Nutrijenti, 9 (11), 1211.
- [5]Adolfsson, O., Meydani, S. N., & Russell, R. M. (2004). Funzjoni tal-jogurt u l-imsaren. Il-Ġurnal Amerikan tan-Nutrizzjoni Klinika, 80 (2), 245-256.
- [6]Kim, J. H., Nam, S. H., Rico, C. W., & Kang, M. Y. (2012). Studju komparattiv dwar l-attivitajiet antiossidattivi u anti-allerġiċi ta 'estratti tat-tewm iswed frisk u matur. Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenza u t-Teknoloġija tal-Ikel, 47 (6), 1176-1182.
- [7]Rapin, J. R., & Wiernsperger, N. (2010). Rabtiet possibbli bejn il-permeabilità intestinali u l-ipproċessar tal-ikel: Niċċa terapewtika potenzjali għall-glutamina.Kliniċi (Sao Paulo, il-Brażil), 65 (6), 635-43.
- [8]Soċjetà Amerikana tal-Kimika. (2002, 19 ta 'Settembru). It-Te Aħdar Jista 'Jissielet l-Allerġiji.
- [9]Lopata, A. L., O’Hehir, R. E., & Lehrer, S. B. (2010). Allerġija għall-frott tal-baħar. Allerġija Klinika u Sperimentali, 40 (6), 850-858.