Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nuċċati Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Vishnu Vishal u Jwala Gutta se jgħaqqdu n-nhar fit-22 ta 'April: Iċċekkja d-dettalji hawn
- New Zealand Cricket Awards: Williamson jirbaħ il-Midalja Sir Richard Hadlee għar-raba ’darba
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan U Stilel tan-Nofsinhar Oħra Jibagħtu Xewqat Lill-Fannijiet tagħhom
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Fi kwalunkwe mument ta ’ħajtek żgur li għaddejt mill-uġigħ tal-waqfa tal-qalb. J’Alla ma tiffaċċjax l-uġigħ f’xi żmien ta ’ħajtek taf kemm tħossok devastanti. Hemm ftit affarijiet x'għandek tagħmel waqt waqfa.
Jistaqsi x'għandek tagħmel waqt waqfa? Speċjalment meta l-wiċċ li jattirak l-iktar, il-kliem li deher l-iktar ħoss ħelu tad-dinja jinbidlu bil-marea tal-ħajja li ma tistax tifhimha.
5 Raġunijiet Biex Tkun Kuntent Wara Tkissir
Sfortunatament, trid tiffaċċjaha. Jekk m'hemmx imħabba, m'hemm xejn li jtawwal ir-relazzjoni.
Issa, isir diffiċli għal ħafna nies li jeħduha xi affarijiet komuni oħra tal-ħajja. Ħafna nies jitilfu l-istabbiltà tal-moħħ u jagħmlu affarijiet irrazzjonali. Isma, għandek ħajja waħda biss u hija sabiħa ħafna.
Aħseb fl-aħjar affarijiet li għandek tagħmel waqt waqfa għax jista 'jgħinek tersaq lejn in-niket.
Hemm xi affarijiet x'għandek tagħmel waqt break ups. Dawn l-affarijiet jistgħu jżommuk kalm u jagħtu saħħa interna biex tirkupra mill-qalb.
X'għandek tagħmel waqt tifrik? Jekk qiegħed fis-sitwazzjoni aqra l-artikolu bir-reqqa. Jekk le, allura huwa dejjem aħjar li tipprepara għall-agħar waqt li trid taħseb fl-aħjar. Għaddi mill-punti li ġejjin u ssir taf dwar affarijiet li għandek tagħmel waqt waqfa
1. Qatt Ikkuntattja lill-Ex Tiegħek
Jekk tassew trid pariri dwar affarijiet li għandhom isiru waqt it-tifrik, dan huwa l-ewwel punt fil-ktieb tar-regoli. Primarjament, aqta 'l-kuntatti kollha. Meta tkun dgħajjef b'moħħ imfixkel, dan jgħinek biex ma tmurx lura f'relazzjoni bla sens jew li jkollok gwerra.
2. Ikxef l-Emozzjonijiet Tiegħek
X'għandek tagħmel waqt tifrik? Iva, qed ikollok uġigħ enormi li ma jistax jiġi espress permezz tal-kliem. Allura, għajjat, għajjat bil-qawwi, u għajjat sal-iktar qawwi. Imma qatt ma trażżan xejn fik għax sentimenti bħal dawn għandhom impatt negattiv mhux biss fuq moħħ imma wkoll fuq ġismek.
3. Aċċettaha
Iva, huwa koroh. Imma taf x'inhu l-iktar bl-uġigħ? Li tkaxkar ir-relazzjoni vojta bħal piż. Allura, ipprova aċċettaha. F’punt wieħed tal-ħajja tkun kburi lilek innifsek li jkollok l-imsaren biex ittemm tali relazzjoni li ma tiswa xejn.
4. Erġa 'fakkar lilek innifsek
Meta kont f’relazzjoni kont tgħix għal xi ħadd ieħor. Parti waħda minnkom kienet imqabbda biex tieħu ħsieb is-sieħeb tiegħek u tagħmel l-affarijiet skont huma. Issa int liberu. Tista 'tkun int stess. Mela ipprova tiġbor l-imxerred tiegħek f'waħda.
5. Igawdu
Iebsa, hux? Imma ipprova. Agħmel dak li tixtieq l-iktar. Hangout mal-ħbieb tiegħek, issajjar xi ħaġa speċjali, mur tixtri. Impenja moħħok biss biex tieħu gost u l-ħin jagħmel il-bqija. Din hija waħda mill-affarijiet effettivi li għandek tagħmel waqt waqfa.
6. Tagħmilx Tiegħek Tinsa
Jekk trid iġġiegħel lilek innifsek tinsa l-memorji tal-eks tiegħek, dawk jaħtfu moħħok aktar. Allura, ħalliha tinżamm bħala album qadim fil-closet tal-qalb tiegħek. Iftaħha kultant, imsaħ it-trab, tbissem jew tibki u mbagħad għalaqha u kompli.
7. Tagħmilx Ħeffa
M'għandekx tkun tant vulnerabbli li sempliċement tirbaħ għal relazzjoni oħra. Agħti ħin lilek innifsek. Huwa diffiċli li tirkupra minn relazzjoni waħda jekk ikollha valur veru. Allura, jekk tagħmel għaġġla la taqbeż mill-ex u lanqas tikkonċentra fuq dak li jmiss.
8. Immedita
Il-ħajja żgur hija vjaġġ iebes. Imma tista 'tagħmilha faċli jekk iżżomm ruħek kalm u pjuttost. Il-meditazzjoni hija l-mod kif tfejjaq kull disturb mentali u fiżiku li tiffaċċja waqt it-tifrik.
Allura, ikollok x'għandek tagħmel waqt waqfa? Il-proċess ta ’fejqan mentali mhuwiex xi ħaġa li tista’ tfejjaq mil-lum għal għada billi tieħu antibijotiċi.
Kun b’saħħtu u kunfidenti, ara l-ħajja mil-lat pożittiv u jkollok iktar affarijiet x’tagħmel waqt waqfa lil hinn minn dawn il-punti.
