Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Titlifx
- Ħarrieġa Amerikani jmexxu korsijiet tal-Ingliż għal edukaturi Indjani
- IPL 2021: Ħdimt fuq il-batting tiegħi wara li kont injorat fl-irkant tal-2018, jgħid Harshal Patel
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Ir-Responsabbiltajiet AGR U L-Aħħar Irkant tal-Ispettru Jistgħu Jaffettwaw is-Settur tat-Telekomunikazzjoni
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ifakkar Iċċelebrat Il-Festival Awspiċju Mal-Familja Tagħha
- Mahindra Thar Bookings Jaqsmu l-50,000 Milestone F’sitt xhur biss
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Iz-zokkor ismar huwa meqjus bħala wieħed mill-aħjar zokkrijiet minħabba l-benefiċċji għas-saħħa tiegħu u l-proprjetajiet differenti minn zokkor abjad kristallizzat regolarment. Iz-zokkor ismar għandu struttura kimika differenti u l-ġisem tal-bniedem jirreaġixxi ftit differenti għal dan b’mod tajjeb.
Issa x'inhu eżattament zokkor ismar? Huwa sempliċement zokkor abjad imħallat mal-għasel iswed u fih aktar nutrijenti essenzjali minn zokkor abjad normali. Il-ġulepp huwa sors tajjeb ta 'potassju fid-dieta u jipprovdi ammonti żgħar ta' kalċju, manjesju u vitamini B.
Għalkemm kemm iz-zokkor abjad kif ukoll iz-zokkor ismar huma simili fin-nutrizzjoni u fil-kaloriji, l-unika differenza tinsab fil-kulur, fit-togħma u fil-proċess ta 'kif jiġi mmanifatturat.
Iz-zokkor ismar jista 'jiżdied f'riċetti li jagħtu lir-riċetta dehra iktar densa u niedja. Ejja nagħtu ħarsa lejn uħud mill-benefiċċji għas-saħħa li tiekol zokkor ismar.
1. Jipprevjeni l-Obeżità
Qatt ħsibt li z-zokkor ismar jista 'jipprevjeni l-obeżità? Huwa veru li z-zokkor ismar huwa meqjus bħala ta 'benefiċċju kbir għal saħħtek, għax jgħin fil-prevenzjoni tal-obeżità minħabba li fih inqas kaloriji meta mqabbel ma' zokkor abjad.
2. Ittaffi l-Bugħawwieġ Mestrwali
Il-potassju minerali misjub fil-ġulepp, li jitħallat maż-zokkor biex jagħmel iz-zokkor ismar iserraħ fil-muskoli tal-utru u jtaffi l-kontrazzjonijiet li jseħħu waqt il-mestrwazzjoni. Il-potassju jipprevjeni milli jseħħu bugħawwieġ bl-uġigħ.
3. Mingħajr Kimiċi
Iz-zokkor ismar huwa totalment ħieles minn kimiċi, għall-kuntrarju taz-zokkor abjad. Huwa minħabba li z-zokkor ismar fih melassa li hija magħmula minn minerali essenzjali bħal kalċju, ħadid, manjeżju, potassju u fosfru. Dan jipprovdi ġismek b'minerali importanti.
4. Jsaħħaħ l-Enerġija Naturalment
Iz-zokkor ismar jagħtik spinta ta 'enerġija naturali għal perjodu qasir ta' żmien. Dan jagħtik saħħa temporanja u jgħinek tqum meta tħossok dgħajjef. Allura, jekk tħossok għajjien u baxx fl-enerġija, żid iz-zokkor ismar fit-te jew fil-kafè tiegħek.
5. Ittejjeb id-Diġestjoni
Int qed tbati minn problemi diġestivi? Iz-zokkor ismar huwa l-mediċina. Huwa estremament ta 'benefiċċju għas-sistema diġestiva tiegħek, għax jgħin fit-titjib tas-sistema diġestiva ta' l-istonku. Ix-xorb ta 'ilma mgħolli mħallat ma' zokkor ismar u ġinġer itejjeb id-diġestjoni.
6. Huwa Antisettiku
Iz-zokkor ismar għandu proprjetajiet antisettiċi li jgħinu fil-fejqan ta 'qatgħat u tbenġil minuri. Iz-zokkor ismar jikkonsisti fi proprjetajiet anti-infjammatorji u antimikrobiċi li jistgħu jipprevjenu l-infezzjoni milli sseħħ fil-qatgħa. Allura, il-ħin li jmiss ikollok qatgħa, żid niskata zokkor magħha.
7. Benefiċjużi għan-Nisa tqal
Iz-zokkor ismar huwa meqjus tajjeb ħafna għan-nisa biex jirkupraw malajr wara l-ħlas. Jieħu ħafna ħin biex xi nisa jirkupraw wara l-kunsinna, allura l-konsum taz-zokkor ismar jgħin fl-irkupru aktar mgħaġġel.
8. Jipprovdi Ħelsien mill-Kesħa
Iz-zokkor ismar intuża bħala rimedju effettiv għat-trattament tal-kesħa. Jekk qed tbati mill-kesħa, għalli ftit ilma billi żżid ftit flieli ta 'ġinġer u ftit zokkor ismar u kkunsmah għal eżenzjoni immedjata mill-kesħa.
9. Jipprevjeni l-Ażma
Nies li jbatu mill-ażżma u problemi respiratorji oħra huma rrakkomandati li jibdlu z-zokkor abjad ma 'zokkor ismar. Il-konsum taz-zokkor ismar se jipprevjeni l-ażżma u jiġġieled kontra reazzjonijiet allerġiċi oħra.
10. Jipprovdi Protezzjoni tal-Ġilda
Iz-zokkor ismar huwa tajjeb ħafna għall-ġilda tiegħek ukoll, għax idrat u idrat il-ġilda. Inaqqas in-nefħa preżenti fuq il-ġilda tiegħek. Iz-zokkor ismar huwa iktar qawwi fil-vitamina B li jipproteġi l-ġilda tiegħek mill-effetti tat-tixjiħ u jipprevjeni liċ-ċelloli tal-ġilda minn aktar ħsara.
Aqsam dan l-artiklu!
Jekk għoġbok taqra dan l-artikolu, jekk jogħġbok taqsam mal-ħbieb u l-familja tiegħek.
L-aqwa 10 Benefiċċji għas-Saħħa tal-Fażola Ħadra