34 Riċetti Fdal tat-Tiġieġ Rotisserie Li Jagħmlu l-Ikla ta' Ġimgħa fil-ġimgħa

L-Aħjar Ismijiet Għat-Tfal

Floor:

Data Tat-Twelid:

Ibgħat

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit

Fejn tidħol il-pranzu fuq il-mejda malajr kemm jista’ jkun umanament, forsi m’hemm l-ebda shortcut aħjar biex tħaffef l-affarijiet minn tiġieġ rotisserie . Huwa imsajjar minn qabel, affordabbli, fit-tul u jista 'jiġi ttrasformat f'għadd kbir ta' delikati fil-ġimgħa, minn soppa għal enchiladas. F'każ li jkollok bżonn xi inspo, hawn 34 riċetta tat-tiġieġ rotisserie li jifdal biex ittella' kull meta tkun qed tixraq ikla ta' malajr u mingħajr idejn.

RELATATI: Kif Issaħħan mill-ġdid Tiġieġ Rotisserie għall-Shortcut Ultimate Tisjir

1. Tiġieġ u Snap Pea Stir-Fry

Min kien jaf li din il-ġawhra ta’ 20 minuta tista’ tolqot il-mejda saħansitra aktar malajr? Kummerċ tas-sider tat-tiġieġ bla għadam u bla ġilda għal tiġieġ rotisserie mqatta'; sauteing ma veggies u l-soy-Sriracha sauce jagħtiha t-togħma kollha li teħtieġ.

Ikseb ir-riċetta

2. Green Bowl bit-Tiġieġ, Ċitru u Ħwawar

Il-fdalijiet għall-ikel m'għandhomx għalfejn ikunu ta 'tnaqqis. Agħti spinta ta’ proteina lill-brokkoli, l-ispraġ, l-ispinaċi u l-avokado billi toffihom bit-tiġieġ imqatta’. Aħna nieħdu dressing tal-alla ħadra żejda, jekk jogħġbok.

Ikseb ir-riċetta

3. Soppa tat-Tiġieġ Pikkanti tal-Lumi-Ġinġer

Eħles mill-sniffles b'dan il-booster tal-immunità flavorful. Saħansitra aħjar, l-użu ta 'tiġieġ rotisserie minflok tiġieġ nej kollu se jiffrankaw kważi siegħa ta' stennija.

Ikseb ir-riċetta

4. Green Chicken Enchiladas

Dawn l-enchiladas mhux biss se jużaw it-tiġieġ li jifdal tiegħek, iżda se jneħħu wkoll xi spazju fil-pantry tiegħek, grazzi għaż-żidiet ta 'qlub tal-qamħ fil-laned u chiles aħdar. L-iktar pass diffiċli ta’ din ir-riċetta huwa li tistenna li l-ġobon jiddewweb.

Ikseb ir-riċetta

5. Patata Ħelwa Mimli bil-Buffalo

Sure, spuds huma tipikament dixx sekondarji. Iżda dawn huma kkompletati bi tiġieġ imqatta 'pikkanti, karfus u karrotti, u għalhekk huma definittivament qalb biżżejjed biex ikunu l-korsa prinċipali. Semmejna li se jżommu fil-friġġ sa ħamest ijiem?

Ikseb ir-riċetta

6. Pizza Grilled Ħawħ, Tiġieġ u Ricotta

Nistgħu nistampawh issa: it-tfal jilagħbu fil-bitħa f’lejl sħun tas-sajf waqt li ttella’ din it-torta li twieldet biex tittiekel alfresco. Ħossok liberu li pop it-tiġieġ rotisserie fuq il-grill għal ftit minuti jekk tħobb dik it-togħma charred.

Ikseb ir-riċetta

7. Wraps tal-Ħass Tajlandiż

Ir-riċetta titlob tiġieġ mitħun jew dundjan iżda l-iskambju ta 'tiġieġ imqatta' huwa totalment tajjeb. Dawn is-sbuħija huma kollha dwar l-uċuħ xorta—aktar importanti, il-ħjar imnaddfin malajr u l-ħxejjex aromatiċi friski.

Ikseb ir-riċetta

8. Skillet Chicken Fajitas

Peress li mhux se jkollok bżonn issajjar it-tiġieġ mill-bidu, din ir-riċetta ta 'skillet tal-ħadid fondut hija bażikament lesta ladarba l-ħxejjex tiegħek ikunu teneri u kannella ħafif. Tista 'saħansitra taqbeż l-inkaljar għal kollox u salte l-bżar, tewm u basal fuq il-fuklar minflok.

Ikseb ir-riċetta

9. Il-Quinoa Ultimate-Avocado Bowl

Inħobbok, pikkanti gambli . Għandek togħma detta delectable u tieħu biss ħames minuti biex issajjar. Allura, tobgħodx lilna għall-subbing fit-tiġieġ rotisserie, li m'għandu bżonn issajjar xejn.

Ikseb ir-riċetta

10. Bżar Mimli Klassiku

Għaliex iċ-ċanga mitħun għandha tieħu l-gost kollu? Ibdel il-ġobon jack għall-mozzarella biex joħroġ il-bżar mill-arena Tex-Mex u fit-territorju tat-tiġieġ Parm.

Ikseb ir-riċetta

11. Turkija Stromboli

Magħrufa wkoll ir-riċetta tagħna tal-Black Friday biex tużaha fadal dundjani ta’ Thanksgiving . Fortunatament, tista 'ttella' dan il-folla ta' tmien ingredjenti f'kull żmien tas-sena bl-għajnuna ta 'tiġieġ imqatta'.

Ikseb ir-riċetta

12. Enchiladas Zucchini b'livell baxx ta 'karboidrati

L-ebda tortillas hawn, nies—dawn l-imħaded ċkejkna tat-tiġieġ, il-bżar poblano, il-fażola sewda u l-qamħ huma miżmuma flimkien minn nofsijiet ta 'zucchini u kutra ta' Monterey jack.

Ikseb ir-riċetta

13. Dulliegħa Poke Bowls

Jekk trid iżżid laħam ma 'dan il-prinċipali veġetarjana, doppja biss fuq il-dressing tas-sojja ġinġer-ġir. Uża lott wieħed biex titfa’ t-tiġieġ ġewwa u ieħor biex tferra’ fuq l-insalata lesta kif jidhrek.

Ikseb ir-riċetta

14. L-Ultimate Chicken Pot Pie

Ara, l-iktar platt komdu li qatt għamel il-skillet tal-ħadid fondut tiegħek. Din ir-riċetta mhux biss tsaħħan b'mod pożittiv ir-ruħ, iżda titlob ukoll għaġina tal-foxfa ffriżata faċli minflok magħmula mid-dar. Ladarba jkun kannella dehbi fuq nett, ikun lest biex jibla.

Ikseb ir-riċetta

15. Risotto tat-Tiġieġ u Faqqiegħ Moħmi

Tħobb ir-risotto kremuż u ġobon. Imma t-taħwid bla waqfien li hemm bżonn biex tagħmilha? Mhux daqshekk. Din l-alternattiva b'xorti tajba taħmi fil-forn fi skillet jew forn Olandiż minflok, sabiex tkun tista 'tikseb l-arborio tiegħek mingħajr il-workout tad-driegħ.

Ikseb ir-riċetta

16. Jogurt Grieg Insalata tat-Tiġieġ Bżar Mimli

Dawn għandhom Picnic bitħa miktuba fuqhom kollha. Aħjar, ir-riċetta titlob għat-tiġieġ rotisserie f'kubi biex tibda, sabiex ma jeħtiġux sekonda waħda ta 'tisjir. L-istilla hawnhekk hija l-ilbies kremuż u tangy magħmul bil-jogurt Grieg minflok il-mayonnaise.

Ikseb ir-riċetta

17. Buffalo Chicken Mac and Cheese

Tista temmen l-appetizer favorit tiegħek u ikel ta’ kumdità huma soulmates? Żgur li nistgħu. Zalza tal-buflu zippy hija biss l-ingredjent biex tagħti ħajja liz-zalza ħafifa tal-ġobon mozzarella. (P.S., drizzle ta 'ranch dressing qatt ma weġġgħet lil ħadd.)

Ikseb ir-riċetta

18. Grilled Lemon-Herb Chicken and Avocado Salad

Trid tqaxxar 45 minuta minn din ir-riċetta? Inti taf x'għandek tagħmel. Tista 'taqbeż l-immarinar għal kollox u tirdoppja l-ilbies tal-lumi-mustarda, jew tista' tħawwad fil-qosor it-tiġieġ imqatta 'f'borża bl-immarinar qabel issaħħanha fuq il-fuklar.

Ikseb ir-riċetta

19. Mini Chicken Shawarma

Mhumiex adorabbli? Huma saħansitra aktar ħelu meta tirrealizza kemm se tiffranka ħin billi tuża tiġieġ rotisserie (30 minuta sa siegħa, biex ikunu eżatti). L-immarinar huwa pjuttost kruċjali, għalhekk kun żgur li xorta tiksi l-laħam imqatta fiha.

Ikseb ir-riċetta

20. Tiġieġ Moqli Pikkanti u Skutelli ta' Brussell imqatta'

Tqattigħ ta' Brussels sprouts hija ħafna aktar sempliċi milli tinstema, iżda ma ssirx aktar faċli milli tixtri sprouts imqatta minn qabel u tiġieġ rotisserie fl-istess vjaġġ tal-grocer.

Ikseb ir-riċetta

21. Tiġieġ Tinga Tacos

Anke jekk tibda bl-iktar tiġieġ imsajjar minn qabel fid-Dinja, l-immarinar taċ-chipotle kuraġġuż u bil-purè se jġibha lura għall-ħajja. Ħejju lilek innifsek għal punch ta 'sħana u duħħan, grazzi għall-bżar chipotle fl-adobo, tadam inkaljat fin-nar u kemmun.

Ikseb ir-riċetta

22. Buffalo Chicken Wraps bil-Ġobon Blu u Karfus

Aħna nippreżentawlek l-aktar faċli appetizer ta' jum il-loghob ta’ kull żmien. M'għandekx bżonn issajjar xejn, huma ħafna inqas messy mill-ġwienaħ tal-buflu u l-fdalijiet jagħmlu ikla kbira l-għada.

Ikseb ir-riċetta

23. Soppa tat-Tiġieġ Tortilla

Kwalunkwe pranzu li jkun ikkompletat bi tortilla chips iqarmeċ huwa t-tip ta 'entrée tagħna. Imma tinkwetax, hemm ħafna veggies u ingredjenti b'saħħithom biex tħaffer fihom, ukoll, bħall-fażola sewda, qamħirrum, basal aħmar, karrotti, piżelli u bżar poblano.

Ikseb ir-riċetta

24. Insalata Caesar tat-Tiġieġ tal-Familja

Ammettiha: Int hawn għall-ilbies, croutons homemade u allllll il-ġobon Parmesan. Ix-xogħol ewlieni tat-tiġieġ b'ħafna proteini huwa verament li jbiddel din in-naħa f'ikla. Nistgħu nissuġġerixxu li tagħmel żewġ (jew tliet) lottijiet ta’ dressing biex tużahom fuq kwalunkwe insalata li jekk jogħġbok?

Ikseb ir-riċetta

25. Soppa tat-Tiġieġ Gnocchi

Mħaded chewy ta 'għaġin tal-patata > taljarini boring. Din ir-riċetta sempliċi meraviljuża tagħti prova li s-soppa tat-tiġieġ jista kun jixxennqu, aktar milli sempliċiment go-to kull darba li tkun marid.

Ikseb ir-riċetta

26. Tiġieġ miġbud bil-mod

Tiġieġ Rotisserie jittrasforma din ir-riċetta minn proġett ta’ seba’ sigħat għal konkwista ta’ 30 minuta. Aħna parzjali li nservu t-tiġieġ fuq brioche brioches artab bil-ħass imqatta’ u t-tadam imqatta’, imma tħossok liberu li tplatha fuq ir-ross minflok (jew taf, tieklu direttament mill-borma).

Ikseb ir-riċetta

27. Insalata tat-Tiġieġ tal-Avokado

L-insalata tat-tiġieġ bl-għeneb, il-ġewż u l-ilbies tal-mayonnaise gloppy huwa lil hinn antikwat. Bl-avokado tal-butir fit-taħlita, din il-konsenja aġġornata hija krema daqs l-oriġinal, mgħobbija biss b'xaħmijiet b'saħħithom u ħafif fuq il-mayo.

Ikseb ir-riċetta

28. Burritos tat-Tiġieġ Moħmi Crispy

Ħallat It-Tlieta Taco up ma 'dawn l-idejn uber-sempliċi. Peress li huma minis, xorta jkollok ħafna spazju fl-istonku li jifdal għall-guac, queso, qamħ grilled u kwalunkwe ħaġa oħra fuq il-menu tiegħek.

Ikseb ir-riċetta

29. Soppa Krema tat-Tiġieġ u Ross Selvaġġ Slow-Cooker

L-aġġustament ta 'din ir-riċetta huwa sempliċi. Ibda billi tpoġġi l-ħxejjex, ir-ross selvaġġ, il-ħwawar u l-brodu kollha fil-Crock-Pot. Ladarba r-ross ikun teneri, żid it-tiġieġ imqatta’ tiegħek, il-melħ, il-bżar u l-krema tqila. Ladarba dan kollu jissaħħan, wasal iż-żmien li ħawwad il-ħxejjex aromatiċi tiegħek u devour.

Ikseb ir-riċetta

30. Sliders tat-Tiġieġ Buffalo ta’ 15-il minuta

Int seba' ingredjenti 'l bogħod minn din l-app sodisfaċenti. Irdoppja l-ingredjenti qerq billi tuża kemm it-tiġieġ rotisserie * kif ukoll * zalza tal-buflu mixtrija mill-maħżen, jew agħmel tiegħek mill-bidu bil-butir, zalza sħuna favorita tiegħek u ħwawar tal-għażla tiegħek.

Ikseb ir-riċetta

31. Easy Rotisserie Chicken Ramen

Kważi sempliċi biex tagħmel daqs it-taljarini tal-microwave li għext fuqhom fil-kulleġġ, iżda miljun darba aktar togħma (u denja għall-Insta). It-taljarini huma msajra f’taħlita ta’ brodu tat-tiġieġ, brodu taċ-ċanga u soy sauce sabiex ikunu mielħa u togħma mill-bidu.

Ikseb ir-riċetta

32. Enchiladas pikkanti tad-dundjan biż-Żrieragħ tal-Qara

Sprinkle ta 'cilantro mqatta', ravanell imqatta' rqiqa u nuggets mixwi jista' jagħmel kull dixx qisu qattajt il-ġurnata kollha tagħmilha. Ħadd qatt ma jaqta’ li ħaduk biss 40 minuta mill-bidu sat-tmiem.

Ikseb ir-riċetta

33. Baking Sheet Quesadillas

Isma, m'għandniex l-ilmenti dwar tortillas moħmija fil-forn mimlijin b'cheddar imqatta' u salsa fil-vażetti. Iżda din il-quesadilla sheet-pan tkun ferm aktar mimlija bit-tiġieġ imqatta fit-taħlita. Għaddi l-krema qarsa, jekk jogħġbok.

Ikseb ir-riċetta

34. Crock-Pot Chicken Teriyaki

Poġġi l-mowbajl u aqbad mill-menu takeout: Tista' tindirizza dan l-istaple lilek innifsek. Għal shortcut tat-tiġieġ rotisserie, tektek biss il-basla, it-tewm u l-ġinġer fuq il-fuklar fiz-zalza teriyaki bi tliet ingredjenti, imbagħad żid il-laħam imqatta mat-taħlita u ħawwad sakemm magħquda.

Ikseb ir-riċetta

RELATATI: Sigrieti biex Tagħżel l-Aqwa Tiġieġ Rotisserie fil-maħżen tal-grocer

L-Oroskopju Tiegħek Għal Għada

Biex Tkun Taf

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit