Ir-raġel tiegħi jikkunsidra lilu nnifsu bħala xi ħaġa ta' moda u dejjem ikollu opinjonijiet dwar dak li nilbes. Meta nagħżel par jeans, jistaqsini, ‘Dawn m’humiex ftit l-istaġun li għadda?’ Meta nilbes blouse, ‘Mhux daqsxejn baxx?’ Niġġieldu dwarha l-ħin kollu, u tispiċċa biss f’idejh u jgħid, ‘OK, tkun xi tkun. ’ Kif nistaʼ nġibu jieqaf, u jibqaʼ jilbes il-ħwejjeġ li nħobb?
L-imġieba tar-raġel tiegħek qed toħroġ bħala ta 'kontroll, bla dubju. Jista’ jkun hemm raġuni sottostanti (na naslu għal dik), iżda l-fatt jibqa’: M’għandek tagħti spjegazzjoni lil ħadd ta’ kif tagħżel li tilbes ġisimek, speċjalment sieħeb li għandu jkun qed jibnik minflok iħabbtek. isfel. Ninsab ferħan li taf li l-imġieba tiegħu mhix friska, u m'għandiex l-intenzjoni li tbiddel min int.
Iżda, peress li din hija persuna li tħobb u li ddeċidejt li tqattaʼ ħajtek magħha, ejja nitkellmu dwar kif tirranġa dan—b’approċċ fuq żewġ naħat.
Pass 1: Għidlu kif il-kummenti tiegħu jġiegħlek tħossok .
Huwa importanti għalik li tispjega l-effett tal-kummenti tiegħu fuqek emozzjonalment, aktar milli tiġġieled dwar il-qmis jew iż-żarbun inkwistjoni. (Għalkemm nifhem—inti trid tiddefendi dawk l-isodd funky u retro!) Wara kollox, ir-rabja hija reazzjoni sekondarja għal weġgħa sottostanti, u, f’dan il-każ, hu ta’ tweġġa’ li r-raġel tiegħek ma jħobbx dak li tilbes, ma jħobbx. M'għandekx fiduċja fl-għażliet tiegħek jew qed tipprova tagħmel pulizija ta' ġismek. Dan bl-ebda mod ma jindika imħabba, appoġġ u attrazzjoni.
Kun żgur li tiddikjara b'mod ċar is-sentimenti tiegħek. Jista 'jkun xi ħaġa bħal, Babe, verament tweġġagħni meta tinsinu li, billi tagħżel ċertu par jeans jew blouse, qed nagħmel xi ħaġa ħażina. Jew, inħossni kkontrollat meta tagħmel kummenti dwar il-ħwejjeġ kollha tiegħi; qisha ma tafdax fija, jew taħseb li qed nistieden l-attenzjoni. Ħallih jara li din mhix beżaq żgħira. Pjuttost, il-kummenti tiegħu qed jikkawżaw uġigħ reali fir-relazzjoni tiegħek. Kun kuragguz. Kun vulnerabbli.
Pass 2: Staqsi kif dak li tilbes taffettwah .
Imma staqsih dan bil-mod, barra minn argument. Fi kliem ieħor, tifrażihax bħala rimonta li tiġġebbed l-għajnejn, bħal, Omg, għaliex anki jimpurtak? iżda pjuttost bħala mistoqsija ċara u diretta: X'jidejjaqk ħafna dwar dawn il-jeans? Nixtieq tassew inkun naf jekk dan hux qed iqanqallek b'xi mod. Nistgħu nitkellmu dwarha?
Forsi m’għandhiex x’taqsam mal-ħwejjeġ, u b’mod aktar wiesa’ għandha x’taqsam mas-saħħa taż-żwieġ tiegħek jew mal-fażijiet individwali tal-ħajja tiegħek. Forsi huwa jħossu inċert fir-relazzjoni tiegħek u qed jipprova jagħti lilu nnifsu sigurtà miżjuda. Jew forsi dawn il-kummenti huma bi tweġiba għal bidla f'wieħed minnkom, jew it-tnejn. Kien fil-funk? Ilek tolqot il-ġinnasju u ksibt aktar kunfidenza? Jekk ħajtek sejra mill-aqwa u jkun qed jolqot, jista’ subkonxjament qed jaħtaf għal mekkaniżmi ta’ kontroll biex iżommuk qrib, bħallikieku jibża’ li tkabbar il-ġwienaħ u tittajjar.
U mbagħad, ovvjament, hemm il-possibbiltà li dan ikollu x'jaqsam ma 'forma differenti ta' insigurtà: Il-fatt li hu jarak bħala riflessjoni tiegħu nnifsu u tal-pożizzjoni soċjali tiegħu. Il-flokk tiegħek ma jidħolx fil-country club li jrid imur fih? Huwa inkwetat li m'intix ilbies frisk biżżejjed għall-ħbieb il-ġodda tal-mużika tiegħu? Ladarba inti tagħfas lilu fuq il- għaliex wara l-kummenti tiegħu, hemm ċans li jara l-iżball (u l-weġgħa) tal-modi tiegħu. U fakkruh li tħobbu għalih lilu, mhux għal xejn fuq il-wiċċ.
Naf li dan huwa iebes. Iżda fir-relazzjonijiet, il-vulnerabbiltà hija kważi dejjem it-tweġiba. Jekk tista’ tavviċina din il-konversazzjoni b’ħafna mħabba, naħseb li tista’ ttemm dawn il-kummenti għal kollox.
Jenna Birch hija l-awtur ta ' The Love Gap: A Radical Plan To Win in Life and Love , gwida għad-dating u l-bini ta’ relazzjonijiet għan-nisa moderni. Biex tistaqsiha mistoqsija, li tista’ twieġeb f’kolonna li ġejja ta’ PampereDpeopleny, ibgħatilha email fuq jen.birch@sbcglobal.net .
RELATATI: Ir-raġel tiegħi jaħseb li jien fil-bżonn u ma nħossx mismugħ. Fejn Immorru Minn Hawn?
