Kardjomijopatija Ipertrofika: Sintomi, Kawżi, Trattament U Prevenzjoni Ara l-Kampjun Għal Twissijiet ta 'ĦAFNA ĦALLI NOTIFIKI Għal Twissijiet ta 'KuljumJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival -
- Hina Khan Glams Up Bil-Ram Green Eye Shadow U Xufftejn Nude Tleqq Ikseb Id-Dehra Fi Ftit Passi Sempliċi!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Oroskopju ta 'Kuljum: 13 ta' April 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Ritwali U Sinifikat ta 'Dan il-Festival Titlifx
- Anirban Lahiri kunfidenti quddiem RBC Heritage
- Shah Rukh Khan Kwarantini lilu nnifsu Wara Membri tal-Ekwipaġġ ta 'Pathan Test Pożittiv Għal COVID-19
- In-nuqqas mhuwiex il-problema: il-Ministeru tas-Saħħa jwaqqaf lill-istati għal vaċċini COVID 'immaniġġjati ħażin'
- Lista Tal-Vawċers tad-Dejta tal-Livell tad-Dħul Kollha Minn Reliance Jio, Airtel, Vi, U BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elettriku ta 'Kunsinna Kummerċjali b'Veloċità Għolja Imniedi Fl-Indja
- Il-Prezz tad-Deheb Jonqos Mhux Ħafna Tinkwetax għall-NBFCs, Il-Banek Jeħtieġ Jkunu Oqgħod attent
- Riżultat finali tal-Kuntistabbli tal-Pulizija ta 'CSBC Bihar 2021 Iddikjarat
- 10 L-Aqwa Postijiet Biex Żuru F'Maharashtra f'April
Int tmur tixtri l-ħwejjeġ, tipprova ton ta 'ħwejjeġ, dak kien id-daqs tiegħek u ħadd minnhom ma joqgħod issa!
Huwa frustranti, hux? Iż-żieda fil-piż tista 'ġġiegħel persuna tħossha estremament konxja minnha nnifisha, biex ma nsemmux ir-riskji għas-saħħa li toħloq.
Fis-soċjetà tal-lum, fejn ix-xejra hija rqiqa, jista 'jkun imbarazzanti li jkollok piż żejjed.
Aqra wkoll: Kif Tixrob l-Ilma U Tilfu l-Piż
Ukoll, il-piż żejjed jew l-obeżità jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet serji għas-saħħa u jista' jwassal għal disturbi oħra bħal uġigħ fil-ġogi, kolesterol, pressjoni tad-demm, dijabete, mard koronarju, eċċ.
Allura, huwa importanti ħafna li żżomm piż tal-ġisem ideali, anke jekk il-proċess li titlef il-piż jista 'jidher diffiċli għall-ewwel.
Iż-żieda fil-piż tista 'sseħħ minħabba diversi raġunijiet bħal dieta ħażina, nuqqas ta' eżerċizzju, żbilanċ ormonali, ġenetika, eċċ. Tkun xi tkun ir-raġuni, jekk nagħmlu moħħna biex niksbu piż b'saħħtu, żgur mhux diffiċli wisq.
Li tagħmel ċerti bidliet fl-istil tal-ħajja jista 'jgħinek titlef il-piż b'mod effettiv. Tista 'tibda l-proċess dritt id-dar!
Aqra wkoll: Tricks Mentali Biex Tnaqqas Il-Piż F’Xahar Biss
Hemm ħafna ingredjenti naturali li jgħinu fit-tnaqqis tal-piż. Kont taf li x-xorb tal-meraq tat-tadam kuljum għal xahrejn jista 'jagħmlek irqaq b'mod notevoli? Iva, huwa possibbli!
Ipprova din ir-riċetta tal-meraq tat-tadam magħmul id-dar regolarment għal xahrejn, għaqqadha ma 'dieta tajba għas-saħħa u eżerċizzju ta' rutina biex tilħaq ġirja tajba u tajba.
Riċetta Biex Tagħmel ix-Xorb tat-tadam
Ingredjenti Meħtieġa: Tadam, għasel u bżar iswed
Ippakkjat bl-antiossidanti u l-minerali, it-tadam huwa magħruf li huwa wieħed mill-ingredjenti naturali ewlenin li jgħinu fit-tnaqqis tal-piż. Flimkien ma 'anti-ossidanti, it-tadam fih ukoll vitamina Ċ u phytonutrients li jgħinu liċ-ċelloli tax-xaħam fil-ġisem jinqasmu faċilment.
Barra minn hekk, l-aċidi amminiċi preżenti fit-tadam jistgħu jagħtu spinta lill-metaboliżmu fil-ġisem, u b'hekk jaħarqu xaħam ħafna aktar malajr. Il-bżar iswed huwa magħruf ukoll li għandu proprjetajiet li jaħarqu x-xaħam.
Din ix-xarba fiha wkoll għasel, li huwa ingredjent ieħor li jgħin fit-tisfija tax-xaħam u t-tossini mill-ġisem. Din ix-xarba tista 'wkoll tnaqqas il-livelli tal-kolesterol fil-ġisem b'mod effettiv b'użu regolari.
Metodu ta 'Preparazzjoni
- Ħu 2 tadam misjur, tfarrakhom biex tikseb il-meraq fil-blender.
