Saħħa tax-xagħar għandha aktar x'taqsam ma 'dak li hemm taħt il-qorriegħa, għalkemm eventwalment tirrifletti fuq dak li hemm fuq! Il-parti ‘ħaj’ tax-xagħar tinsab fil-follikulu, u bħall-organi l-oħra, tieħu n-nutrizzjoni mill-ikel u mid-demm. Il-proteina tax-xagħar hija nutrijent speċjalment vitali, wieħed li għandu jiġi supplimentat minn trattamenti ta 'proteini. Mela jekk int defiċjenti ta 'proteini, issib ix-xagħar tiegħek istantanjament jidher mhux brillanti, matt u rqiq. Mhux ta’ b’xejn allura, li n-nisa tqal, nies b’PCOS, ommijiet ġodda, dawk bi żbilanċi tat-tirojde u ormonali, huma kollha l-aktar fil-bżonn ta’ trattamenti ta’ proteini, peress li jsofru minn telf ta’ xagħar u deterjorazzjoni fl-ilma. tessut tax-xagħar . Id-dieti tal-ħabta u l-anoressja jistgħu wkoll jikkawżaw defiċjenza ta 'proteini, u jeħtieġu li inti togħla tiegħek trattamenti tal-proteini . Allura x'inhuma eżattament it-trattamenti li għandek bżonn, biex tiżgura li jinżamm il-bilanċ tal-proteini tax-xagħar?
waħda. Għaliex Ix-Xagħar Jeħtieġ Trattamenti tal-Proteini?
żewġ. Agħti Xagħrek Trattament ta' Proteini fid-Dar Billi timmassaġġja B'Żejt tal-Lewż Ħelu jew Żejt tal-Ġewż
3. Inkludi Bajd Fit-Tfittxija Tiegħek Għal Trattament tal-Proteina Fid-Dar
Erbgħa. Uża Ħalib U Jogurt Biex Agħti Xagħrek Trattament ta' Proteini Fid-Dar
5. Inkludi Avokado Bħala Għażla Ta 'Trattament tal-Proteina
6. Uża pakketti tal-proteini mixtrija mill-maħżen, wara konsultazzjoni mat-tabib tiegħek
7. Agħżel Keratin Bħala Trattament tal-Proteina Fis-Salon Qarib Tiegħek
8. Ipprova It-Trattament taċ-Ċisteina Bħala Trattament tal-Proteini Sikur u Cost-Effective
9. Uża Hair Botox, Trattament tal-Proteina Deep-Conditioning Għal Serraturi Lixxi U Ħarir
10. FAQs: Trattamenti tal-proteini
Għaliex Ix-Xagħar Jeħtieġ Trattamenti tal-Proteini?
L-ewwel, ejja nifhmu x-xjenza wara t-tkabbir tax-xagħar? Ix-xagħar viżibbli, kif nafu lkoll, huwa magħmul minn ċelluli mejta. Tkabbir tax-xagħar jiġri taħt il-qorriegħa, fil-follikulu tax-xagħar. Meta jiġu ffurmati ċelloli tax-xagħar ġodda, ċelloli mejta anzjani jiġu mbuttati 'l fuq - u għalhekk ix-xagħar jikber. Ix-xagħar huwa, fil-fatt, magħmul minn proteina msejħa keratina. Fil-fatt, il-ġisem kollu tal-bniedem huwa kompletament magħmul minn proteina, peress li l-istruttura kollha tiegħu hija proteina. Il-proteina kollha li nieklu hija mqassma f'aċidi amminiċi, li jintużaw mill-fwied biex joħolqu proteini differenti. Allura, taħt iż-żona tal-qorriegħa, hemm miljuni ta 'follikuli tax-xagħar li joħolqu keratin mill-aċidi amminiċi li jkollna fl-ikel. It-tkabbir tax-xagħar iseħħ f'dawn iċ-ċelluli u hekk jiġi ffurmat ix-xagħar. Allura l-proteina hija litteralment vitali biex iżżomm flimkien kull fergħa tax-xagħar! Agħżel trattamenti ta 'kondizzjonament tal-proteini fis-salon lokali tiegħek, li se jgħinu biex jimlew il-livelli ta' proteina fix-xagħar u l-qorriegħa tiegħek. Huwa wkoll ideali li tuża shampoo, kondizzjonatur u maskra tax-xagħar b'ħafna bijotina biex tgħin f'dan. Appoġġa s-servizzi tas-salon tiegħek bi trattamenti li jtejbu l-proteini fid-dar, u kkunsmaw dieta b'ħafna proteini.
Tip Pro: Tista 'tagħżel bejn trattamenti ta' proteini professjonali u fid-dar għax-xagħar tiegħek.
Agħti Xagħrek Trattament ta' Proteini fid-Dar Billi timmassaġġja B'Żejt tal-Lewż Ħelu jew Żejt tal-Ġewż
F'dak li għandu x'jaqsam mal-kompożizzjoni, il-lewż huwa magħmul minn wieħed u għoxrin fil-mija proteina. Flimkien max-xaħmijiet li jseħħu b'mod naturali tiegħu bħall-aċidu olejku, l-aċidu linolejku, l-aċidi grassi omega 6 u l-bqija, iż-żejt tal-lewż ħelu estratt mill-lewż huwa wieħed mill-aktar applikazzjonijiet topiċi b'ħafna proteini li tista 'tuża fuq xagħar tiegħek. Dan iż-żejt tax-xagħar mhux żejtni huwa wkoll siġillant eċċellenti, li jsakkar fil-proteini eżistenti, aċidi amminiċi u umdità fis-serraturi tiegħek. Segwi żejt tax-xagħar xieraq u reġimen ta 'massaġġi. Jekk għandek qorriegħa niexfa, applika u massaġġi l- żejt tal-lewż ħelu fil-qorriegħa tiegħek u fuq kull fergħa tax-xagħar kull jum alternattiv; dawk li għandhom qorriegħa żejtnija jistgħu jiksbu dan isir darba jew darbtejn fil-ġimgħa. Il-massaġġi tal-qorriegħa jista 'jżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jgħin fit-tkabbir tax-xagħar minn ġewwa, filwaqt li simultanjament isaħħaħ il-kontenut ta' proteina fil-qorriegħa. Jekk iż-żejt tal-lewż ħelu huwa għali, agħżel żejt tal-ġewż , li jaħdem fuq kulħadd tipi ta' xagħar , hija disponibbli lokalment u affordabbli. Jgħin ix-xagħar milli jitlef il-proteini, u wkoll ineħħi l-brija, irattab ix-xagħar, tiswijiet split-trufs u isaħħaħ it-tkabbir tax-xagħar .
Tip Pro: Uża żejt tal-lewż ħelu jew żejt extra verġni tal-ġewż fuq xagħar tiegħek għal trattament ta 'proteini.
Inkludi Bajd Fit-Tfittxija Tiegħek Għal Trattament tal-Proteina Fid-Dar
Ipprova din il-ponta sempliċi u tara tiegħek ħxuna tax-xagħar skyrocket! Ħu żewġ bajd sħaħ (free range jekk possibbli), u ħabbat sew fi skutella. Żid mgħarfa żejt taż-żebbuġa jekk għandek qorriegħa niexfa u xagħar fraġli. Massaġġi bil-mod dan fil-qorriegħa tiegħek b'subgħajk, filwaqt li tieħu ħsieb li tkopri kull pulzier tal-ġilda. Imbagħad ħu pinzell tal-applikazzjoni, u applika t-taħlita li jifdal fuq ix-xagħar kollu tiegħek, kisi sew. Qiegħed għatu tad-doċċa, u ħallieh għal 15-20 minuta. Aħsel sew b'shampoo u kondizzjonatur b'ħafna bijotina. Għaliex għandek tagħmel dan? Minħabba li l-bajd nej huwa verament rigal tan-natura għalih kura tax-xagħar ! Dan is-super-ikel huwa adattat għat-tipi kollha ta 'xagħar, u kemm l-abjad tal-bajd kif ukoll l-isfar jiġu mimlija benefiċċji. L-isfar huma partikolarment densi fin-nutrijenti u jiġu ppakkjati b'bijotina, vitamini A, D, E, K, folate u leċitina. L-abjad tal-bajd fih selenju, kalċju, manjesju, potassju u fosfru. Mit-8.3g ta 'proteina, nofs huwa fl-abjad, u n-nofs l-ieħor huwa fl-isfar. Bajd fuq l-offerta kollha ħadid, ram u żingu, kif ukoll għadd ta 'vitamini B. Il-bijotina jew il-Vitamina B7 huma speċjalment vitali għat-tkabbir tax-xagħar. Fundamentalment, il-bijotina hija responsabbli għall-konverżjoni ta 'aċidi amminiċi jew proteini, għal keratina. Ipprova din il-maskra tal-bajd biex infużjoni xi proteina fil-mane tiegħek.
Tip Pro: Li timmassaġġja l-qorriegħa u x-xagħar tiegħek b'żewġ bajd darbtejn fil-ġimgħa hija ideali biex tagħti proteina fiha, u tippromwovi xagħar eħxen.
Uża Ħalib U Jogurt Biex Agħti Xagħrek Trattament ta' Proteini Fid-Dar
Il-ħalib, kif ukoll prodotti tal-ħalib bħall-jogurt, jagħmlu għal trattament ta 'proteini fabulous - għal raġunijiet ovvji. Ejja nieħdu l-ħalib l-ewwel. Jinkludi żewġ tipi ta 'proteini - kaseina u proteina tax-xorrox, li t-tnejn huma ta' benefiċċju għax-xagħar. Il-kaseina fiha aċidu amminiku msejjaħ glutamina, li jistimula l-follikulu tax-xagħar u għalhekk jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar. Ix-xorrox jgħin biex isostni l-istruttura tax-xagħar u l-elastiċità, u jżid is-saħħa tat-tensjoni tiegħu. Il-massaġġi tal-ħalib fil-qorriegħa u x-xagħar tiegħek sewwa, u li tħallih għal ftit minuti qabel ma taħsel ix-xagħar tiegħek, jista 'jsaħħaħ il-kontenut tal-proteini. Il-jogurt huwa sors ieħor ta’ proteina bbażat fuq il-ħalib li huwa mimli benefiċċji għax-xagħar. Fiha aċidu lattiku, li jgħin biex idrata x-xagħar, jissiġilla fl-umdità, u jipprevjeni l-ħsara tax-xagħar filwaqt li jżomm in-nisġa tax-xagħar lixxa u intatta, u jsewwi kwalunkwe rita bil-ħsara. Uża pakkett ta 'proteini ta' jogurt oħxon, applikat fuq il-qorriegħa kollha u x-xagħar mill-inqas darba fil-ġimgħa, għal benefiċċji massimi.
Tip Pro: Agħżel ħalib u prodotti tal-ħalib bħall-jogurt għal trattament ta 'proteini naturali li jtejjeb kemm in-nisġa kif ukoll it-tkabbir tax-xagħar.
Inkludi Avokado Bħala Għażla Ta 'Trattament tal-Proteina
Din tista 'tidher għażla mhux tas-soltu, iżda l-avokado huwa wieħed mill-aqwa sorsi ta' proteini fost il-frott. Dak li jagħmilha tassew speċjali madankollu, huwa l-fatt li huwa flimkien ma 'nutrijenti oħra bħall-aċidi grassi essenzjali u l-vitamina E, li kollha huma essenzjali biex moisturize ix-xagħar u jżommu suppli u idratat. Il-mod ideali biex tuża l-avokado huwa f'maskra tax-xagħar. Agħfas il-polpa tal-avokado sakemm ikollok taħlita lixxa. Żid ftit qatriet ta 'żejt tal-avokado jekk trid, biex tiżgura li n-nisġa tkun sewwa, u mbagħad applika fuq il-qorriegħa u x-xagħar kollha, aħsel wara 15-il minuta.
Tip Pro: Uża maskra tax-xagħar ta' l-avokado darba fil-ġimgħa bħala trattament ta' proteini għax-xagħar tiegħek.
Uża pakketti tal-proteini mixtrija mill-maħżen, wara konsultazzjoni mat-tabib tiegħek
Jekk ma jkollokx il-ħin jew l-inklinazzjoni biex toħloq maskri tax-xagħar fid-dar b'ingredjenti naturali, u jekk żjara fis-salon tkun ingombranti jew għalja wisq, din hija alternattiva kbira. Ħwienet tas-sbuħija u ditti reputazzjoni tajba joffru prodotti li huma mmirati lejn l-infużjoni ta 'proteina fix-xagħar tiegħek. Minn sprejs għal maskri, serum għal kondizzjonaturi, hemm għadd kbir ta 'prodotti li jissodisfaw kull ħtieġa tiegħek, skond kemm trid tkun intensiva t-trattament tal-proteini tiegħek. Kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tipprova sprej ġdid u ċċekkja l-ingredjenti biex tiżgura li m'intix probabbli li tkun allerġiku għal xi wieħed minnhom.
Tip Pro: Uża sprejs tax-xagħar, maskri, serum u kondizzjonaturi mixtrija mill-maħżen għal trattament ta' proteini fid-dar.
Agħżel Keratin Bħala Trattament tal-Proteina Fis-Salon Qarib Tiegħek
It-trattament tal-proteini l-aktar popolari għax-xagħar li tista 'tagħżel huwa l- trattament tal-keratina li jħaffef ix-xagħar . Dan kiseb popolarità mad-dinja kollha, minħabba li huwa effettiv, u x-xagħar huwa faċli biex jinżamm. Kif taħdem? Trattament tal-keratin salon tkisser l-istruttura tax-xagħar tiegħek u mbagħad tgħaqqadha flimkien biex toffri dehra sleek u aktar ordnata. Bażikament, l-aċidi amminiċi jirranġaw lilhom infushom f'mudell aktar ordnat. Matul il-proċedura, il-hairstylist jagħmel shampos ix-xagħar imbagħad japplika s-soluzzjoni għall-iddrittar u jħalliha ġewwa. blow dry ġej li joħloq saff waterproof madwar kull fergħa. L-effett idum madwar 3-6 xhur. Naturalment, il-linji gwida ta 'manutenzjoni bil-keratina huma stretti - peress li fil-biċċa l-kbira huwa proċess kimiku li fih soluzzjoni ta' formaldehyde. L-ewwelnett, aqleb shampoos! L-istilist tiegħek x'aktarx se jirrakkomanda shampoo tajjeb mingħajr sulfat li jixraq lil xagħar tiegħek. Bl-istess mod, b'kondizzjonatur. It-tieni, żomm 'il bogħod minn sprejs u prodotti oħra tal-grafika li fihom is-sulfati, peress li jistgħu jħassru l-effetti tat-trattament tal-keratina. Ukoll, m'għandekx tagħmel trattament ta 'twittija aktar minn 3-4 darbiet fis-sena, wara li tevalwa l-kundizzjoni tax-xagħar. Dan huwa partikolarment importanti minħabba li l-espożizzjoni kostanti tista 'twassal għal ħsara permanenti tax-xagħar (speċjalment jekk ikunu wkoll ikkuluriti xagħarhom ta' spiss!), U ma tridx tkun responsabbli għal dan.
Tip Pro: Keratin huwa l-aktar popolari, effettivi u ppruvati u ppruvati trattament ta 'proteini salon-bbażat fuq il-blokk.
Ipprova It-Trattament taċ-Ċisteina Bħala Trattament tal-Proteini Sikur u Cost-Effective
Għalkemm inqas popolari, it-trattamenti taċ-ċisteina huma aktar sikuri u aktar kost-effettivi mit-trattamenti tal-keratina. L-iżvantaġġ? Inti mhux se tikseb xagħar dritta ħarir . Minflok, int xorta żżomm il-mewġ jew il-curls tiegħek, iżda tkun verżjoni bla frizz, lixx li tidher sleek. Cysteine juża aċidu amminiku mhux essenzjali li jinsab fil-keratina, minflok il-keratina nnifisha. Hija bbażata fuq il-proteini u tiffoka fuq il-fejqan u t-tiswija tax-xagħar bil-ħsara, aktar milli tbiddel l-istruttura tagħhom. Madankollu, japplikaw l-istess regoli - l-użu ta 'shampoos mingħajr sulfati huwa le-le peress li jreġġa' lura l-effetti aktar faċilment. Ukoll, ir-riżultati tat-trattament taċ-ċisteina jdumu wkoll għall-istess ammont ta 'żmien - 3-6 xhur.
Tip Pro: Uża trattament ta 'cysteine fis-salon bħala trattament ta' proteini aktar naturali u kost-effettiv .
Uża Hair Botox, Trattament tal-Proteina Deep-Conditioning Għal Serraturi Lixxi U Ħarir
Il-Botox tax-xagħar, filwaqt li huwa simili għat-trattamenti tal-keratina u ċ-ċisteina, ivarja kemmxejn peress li huwa trattament ta 'kondizzjonament profond li juża aċidi amminiċi, proteini u nutrijenti essenzjali. Jekk hemm xi ambjentali jew ħsara bbażata fuq l-istil tal-ħajja tax-xagħar tiegħek , tirrimedja dan bl-aktar mod naturali possibbli. Bħall-keratina, dan jeħtieġ ukoll li jiġi ripetut 3-4 darbiet fis-sena.
Tip Pro: Il-Botox tax-xagħar qed ilaħħaq bħala sostitut ħieles mill-kimiċi għall-keratina safejn imorru t-trattamenti tal-proteini bbażati fuq salon.
FAQs: Trattamenti tal-proteini
Tista' dieta b'ħafna proteini tissupplimenta t-trattamenti tal-proteini?
Iva, dieta b'ħafna proteini tista' definittivament ittejjeb l-effettività tat-trattamenti topiċi tal-proteini tiegħek. Ikkunsma dieta rikka fil-ħalib - ġobon cottage, ġobon ieħor mhux ipproċessat, ghee, u jogurt - kif ukoll bajd, tjur, legumi, għads, fażola ħadra u ammonti limitati ta 'sojja. L-aċidi grassi Omega 3 huma wkoll essenzjali biex iżżomm il-qorriegħa tiegħek u follikuli tax-xagħar milli jinxfu, inaqqsu l-infjammazzjoni (li hija kawża ewlenija ta 'ksur tax-xagħar). Ipprova salamun, kavalli u sardin. Veġetarjani, tista 'tikseb id-doża ta' kuljum ta 'proteina tiegħek minn għads, legumi, ġewż u żrieragħ, ħaxix tal-baħar eċċ.
X'inhuma l-indikazzjonijiet li x-xagħar għandu bżonn kbir ta 'trattament ta' proteini?
Jekk ix-xagħar tiegħek għandu defiċjenza ta' proteini, hemm ftit sinjali ċari li inti għandek toqgħod attent għalihom. L-ewwel u l-aktar ovvju huwa n-nuqqas ta 'elastiċità. Jekk ix-xagħar tiegħek ma jkunx elastic biżżejjed u ma jerġax lura għall-forma ladarba jiġi miġbud (minflok, jinqata 'jew joqgħod bil-molla), allura definittivament huwa defiċjenti ta' proteina. Xagħar limp, xagħar li huwa suxxettibbli għal frizz eċċessiv, ksur u porożità u l-bqija, huma wkoll fil-bżonn ta 'trattament ta' proteini. U fl-aħħar nett, jekk xagħar tiegħek ġie ikkulurit dan l-aħħar, għandek tiżgura ruħek li ssostnih bil-proteina.
Fil-qosor, x'inhuma l-benefiċċji ta 'trattament ta' proteini?
Ladarba tkun lest it-trattament tal-proteini, huwa faċli li tara d-differenza li se tagħmel ix-xagħar tiegħek. Minbarra li jiddikjara l-ovvju - li xagħar tiegħek se jkun aktar b'saħħtu u bla xkiel - jgħin ukoll biex jirrestawra bounce, volum u elastiċità tax-xagħar tiegħek. Int ser tara wkoll differenza sinifikanti għat-twaqqigħ tax-xagħar u t-telf tax-xagħar, u problemi bħal split-trufs se jonqsu ħafna.
