L-attur Pinero qal, 'Fejn hemm it-te, hemm it-tama!' Kemm jekk dan huwa l-każ ma' tejiet oħra jew le, tejiet ħodor definittivament tagħtina tama fl-oqsma tas-saħħa, telf ta 'piż u kontroll tal-mard. Madankollu, benefiċċju inqas mitkellem ta 'din ix-xarba miraklu huwa li jgħin fil-kura tal-ġilda u s-sbuħija ġenerali u s-saħħa tal-ġilda. Ejja nagħtu ħarsa lejn xiex benefiċċji tal-ġilda tat-tè aħdar hija kollha dwar, x'jagħmilha tali ingredjent kollu fabulous, u kif tinkludih fil tiegħek reġim tal-kura tal-ġilda .
waħda. ) X'Jagħmel Green Tea Tali Ingredjent Potenti?
żewġ. ) Kif It-Tè Aħdar Inaqqas it-Tixjiħ?
3. ) It-te aħdar jista' jgħin biex jipprevjeni l-kanċer tal-ġilda?
Erbgħa. ) X'inhuma l-benefiċċji ta 'taħt l-għajnejn tat-tè aħdar?
5. ) It-te aħdar jippossjedi Proprjetajiet Anti-infjammatorji?
6. ) Kif Huwa Green Tea An Anti-batteriċi?
7. ) Jista 'Tè Aħdar Jgħin Unclog Pori U Jittratta Blackheads?
8. ) It-te aħdar fih xi nutrijenti miżjuda?
9. ) Minbarra l-Kura tal-Ġilda, It-Te Aħdar Għandu xi Benefiċċji għall-Kura tax-Xagħar?
10. FAQs: Użu Ta 'Tè Aħdar Għall-Ġilda
1) X'Jagħmel Green Tea Tali Ingredjent Potenti?
It-te aħdar, magħmul mill-istess pjanta bħat-te iswed (Camellia Sinensis), huwa aktar qawwi mill-kontroparti tiegħu sempliċement minħabba li jiġi pproċessat b'mod differenti. It-te iswed huwa ffermentat, filwaqt li t-te aħdar huwa biss imnixxef u bil-fwar. L-ipproċessar minimu jħallih bil-kulur aħdar tiegħu, u wkoll b'aktar antiossidanti u nutrijenti oħra, li jikkontribwixxu għall-ġid ta 'benefiċċji tiegħu. Minn flavonoids għal catechins, minn aċidi amminiċi għal vitamini, hemm ħafna li tista 'tagħmel bihom tè aħdar għall-ġilda tiegħek bżonnijiet.
Tip: Uża tè aħdar aktar milli tè iswed fil-kura tal-ġilda, peress li hija aktar effettiva.
2) Kif It-Tè Aħdar Inaqqas it-Tixjiħ?
It-te aħdar huwa għani f'ħafna antiossidanti, li, kif nafu, jikkontribwixxu għar-riġenerazzjoni taċ-ċelluli bl-aħjar mod possibbli.B'mod partikolari, fih l-ingredjent EGCG, li huwa catechin li jista 'jattiva mill-ġdid iċ-ċelloli.Meta tixrob 2-3 tazzi tè aħdar kuljum jew tapplikah b'mod topiku, tkun tista' tara differenza kbira fil-bidu u d-dehra ta' linji fini, spots tal-età u t-tikmix.Filwaqt li dawn id-differenzi huma xi ftit jew wisq ristretti għas-saff ta' barra tal-ġilda, int tkun tista' tgawdi ġilda li tidher iżgħar għal ħafna aktar żmien milli immaġina!Din hija waħda mir-raġunijiet ewlenin li l-kumpaniji tal-kosmetiċi qed ifittxu wkoll li kontinwament jinkludu tè aħdar fil-prodotti tagħhom.Ejja nieħdu pass lura, u ara dan il-video li juri għaliex il- benefiċċji tat-tè aħdar huma diversi.
Il-Kulleġġ tal-Paċifiku tal-Mediċina Orjentali jispjegaha b'mod sempliċi ħafna, Ġisem tagħna juża l-ossiġnu u fl-istess ħin jipproduċi radikali ħielsa.Ir-radikali ħielsa jagħmlu ħsara liċ-ċelloli tal-ġilda u jikkawżaw il-ġilda tikmix u titlef l-elastiċità.L-antiossidanti huma molekuli li jgħinu biex jinnewtralizzaw dawn ir-radikali ħielsa.Il- benefiċċji antiossidanti tat-tè aħdar ġejjin minn kompost bijoloġiku msejjaħ polifenoli.Sottogrupp ta 'polifenoli msejħa catechins effettivament jeqirdu r-radikali ħielsa u jgħin biex inaqqas il-proċess tat-tixjiħ.L-aktar qawwija minn dawn il-catechins fit-tè aħdar huwa l-epigallocatechin gallate (EGCG).Meta antiossidant jiltaqa 'ma' radikali ħielsa, jaħtaf ir-radikali ħielsa biex jifforma radikali ħielsa dgħajfa u li ma jagħmlux ħsara li x'aktarx ma jagħmlux aktar ħsara lil ġismek. Barra minn hekk, jiddikjaraw li dożaġġ ta 'kuljum ta' 300-400mg ta 'polifenoli hija essenzjali biex tnaqqas it-tikek tal-età. ,
Tip: Ix-xorb tat-tè aħdar u l-applikazzjoni topika tiegħu jista 'jnaqqas it-tixjiħ, grazzi għall-antiossidanti preżenti.
3) It-te aħdar jista 'jgħin fil-prevenzjoni tal-kanċer tal-ġilda?
Huwa magħruf sew li l-biċċa l-kbira tal-kanċer tal-ġilda huma kkawżati minħabba stress ambjentali u b'mod partikolari, ir-raġġi UV ta 'ħsara tax-xemx li jħallu impatt fuq il-ġilda bis-saħħa ta' saff tal-ożonu li jbattu malajr.Issa, minbarra l-anti-aging, il-catechin EGCG għandu benefiċċju ieħor - huwa ideali biex jipprevjeni dawn il-kanċer tal-ġilda.Kif tagħmel dan?Tipprevjeni l-ħsara lid-DNA tal-ġilda billi twaqqaf ir-raġġi UV ta 'ħsara tax-xemx milli jġiegħlu ħerba fuq iċ-ċelloli fuq il-wiċċ tal-ġilda.Allura applikazzjoni topika regolari, u tixrob mill-inqas żewġ tazzi tè aħdar kuljum tista 'tiffranka ħafna uġigħ ta' qalb!
Tip: Ix-xorb tè aħdar jsaħħaħ il-ġilda kontra l-ħsara mir-raġġi UV ta 'ħsara tax-xemx.
4) X'inhuma l-Benefiċċji ta 'l-Għajnejn Ta' Green Tea?
Min kien ikkawżat minn ċrieki skuri u nefħa f’ħajjithom?It-te aħdar, minbarra li huwa rikk fl-antiossidanti, fih ukoll tannin u kaffeina.Meta applikati topikament fiż-żona tal-għajnejn, jistgħu jirrimedjaw din il-problema ta 'ċrieki skuri u nefħa.Dan huwa primarjament minħabba li jiċkienu l-vini tad-demm fin madwar l-għajnejn, u jagħmlu tajjeb għal taħt l-għajnejn.Ħu tnejn friski brewed u tè aħdar użat boroż għal dan, poġġihom fil-friġġ għal siegħa, oħroġhom u poġġihom fuq għajnejk.Ħallih għal 10-15-il minuta, imbagħad neħħi.Int ser ikollok istantanjament aggornata.Il-mistoqsija li kultant tqum hija - għaliex tè aħdar fuq iswed, li fih ukoll tannin u kaffeina?It-te aħdar fih ukoll flavonoids, li joffru benefiċċji biex inaqqsu d-dehra ta 'linji fini taħt l-għajnejn,u tiżgura li ż-żona ta 'taħt l-għajnejn tibqa' żagħżugħa u soda għall-itwal żmien possibbli.Barra minn hekk, it-tè aħdar fih lutein u zeaxanthin, li jippromwovu s-saħħa tal-għajnejn, u jżommu mard bħall-glawkoma u l-katarretti fil-bajja.
Tip: L-użu ta 'boroż tat-tè aħdar fuq għajnejk jista' jipprevjenu ċrieki skuri u nefħa.
5) It-te aħdar jippossjedi Proprjetajiet Anti-infjammatorji?
Il-polifenoli fi tè aħdar joffri benefiċċji anti-infjammatorji qawwija , li mhux biss jibbenefikaw lill-ġisem iżda wkoll jibbenefikaw il-ġilda.Ħafna drabi, id-dieta, l-istress, in-nuqqas ta 'rqad u fatturi ambjentali jirriżultaw f'infjammazzjoni tal-ġilda, bil-ħmura u l-irritazzjoni jkunu viżibbli fuq il-ġilda.Dan mhux biss jeqred id-dehra tal-ġilda tiegħek, jista 'jikkawża skumdità, u jwassal ukoll għal ħafna problemi serji oħra tal-ġilda.Fi studju wieħed ippubblikat mill-British Journal of Nutrition, il-konsum orali tat-te aħdar intwera li jnaqqas il-ħmura u l-infjammazzjoni assoċjati mal-espożizzjoni għax-xemx.Ir-riċerkaturi sabu li tè aħdar żdied aċidu benżojku livelli — kompost ewlieni użat biex jikkura irritazzjoni tal-ġilda kkawżata minn ħruq jew kundizzjonijiet bħall-ekżema.Madankollu, l-applikazzjoni ta 'prodotti bit-tè aħdar, jew l-użu ta' concoction imħejjija friska fuq il-ġilda tiegħek b'mod topiku, jista 'jkun ta' benefiċċju wkoll.
Tip: L-applikazzjoni tat-tè aħdar fuq il-ġilda tnaqqas il-ħmura u l-infjammazzjoni tal-ġilda.
6) Kif Huwa Green Tea An Anti-batteriċi?
It-te aħdar jista 'jintuża biex jikkura l-akne u problemi oħra tal-ġilda li huma kkawżati minn batterji li jiddaħħlu fil-ġilda.Il-polifenoli jaħdmu bħala cleanser intensiv u jiġġieldu kontra kull tip ta 'infezzjoni tal-ġilda.Fil-fatt, studju ppubblikat fil-Ġurnal Mediku Sawdi eżamina l-użu tal-lotion bi 2 fil-mija biss tè aħdar għat-trattament tal-akne .Jissieħbu madwar sittin voluntier ta’ bejn l-14 u t-22 sena, li jużaw dan il-lotion darbtejn kuljum fuq perjodu ta’ xahrejn.Dawk li użawha b'mod diliġenti, urew titjib enormi ta '60 fil-mija fit-trattament tal-akne meta mqabbla ma' 20 fil-mija biss tal-grupp tal-plaċebo.Għalhekk huwa r-rimedju tad-dar ideali għall-akne u kwistjonijiet simili tal-ġilda - aktar u aktar minħabba li huwa kost-effettiv, naturali u jiġi mingħajr l-effetti sekondarji ta 'ħsara ta' kimiċi preżenti fil-kremi mixtrija mill-maħżen.
Tip: L-użu ta 'prodotti mat-tè aħdar jista' jipprevjeni l-akne u problemi oħra tal-ġilda.
7) Jista 'Tè Aħdar Jgħin Unclog Pori U Jittratta Blackheads?
Xi drabi, ġilda li tipproduċi sebum żejjed ħafna drabi jkollha tittratta ma 'pori misduda u magħluqa, blackheads, whiteheads, u anke akne ċistika!Biex tkeċċi dawn il-problemi żgħar pesky, tè aħdar huwa s-soluzzjoni ideali .Dan huwa astringent naturali, u għalhekk mop up-sebum jew żejt żejda, issolvi l-problema fl-għerq tagħha.Barra minn hekk, tgħin biex tneħħi l-ħmieġ u l-ħmieġ kollu mill-pori miftuħa u mbagħad tissikka l-pori li għadhom kif ġew imnaddfa biex tevita li l-inkwinanti jidħlu.L-użu tat-tè aħdar b'mod topiku darbtejn kuljum biss, u x-xorb darba, jista 'jgħin fil-kura tal-ġilda għal dawk fl-aħħar ta' l-adoloxxenza tagħhom u l-bidu ta 'għoxrin li għandhom ġlud żejtni jew kombinati.
Tip: Naddaf jew laħlaħ wiċċek bit-tè aħdar biex tikkontrolla l-produzzjoni żejda ta’ sebum u l-problemi assoċjati tagħha.
8) It-te aħdar fih xi nutrijenti miżjuda?
Iva, hemm aktar fit-te aħdar mill-antiossidanti tiegħu!Hija wkoll xarba b'ħafna vitamini, mimlija vitamini B2 u vitamina E. Vitamina B2 fiha ammonti naturali ta 'collagen, il-proteina tal-meravilja li tikkontribwixxi għal ġilda aktar soda u struttura tal-ġilda iżgħar.Hekk kif tixjieħ, il-provvista tal-kollaġen tal-ġilda tibda tonqos bil-mod.Billi tieħu ammonti regolari ta 'vitamina B2, tista' tgħin biex iżżomm l-elastiċità tal-ġilda billi timla dawn il-provvisti tal-kollaġen fil-ġisem tiegħek.Il-Vitamina E, min-naħa l-oħra, tgħin fl-idratazzjoni tal-ġilda u hija emolljent effettiv, li ma tħallihiex tinxef.Dan jiżgura li l-ġilda tkun dejjem idratata u mitmugħa, u taħdem ukoll biex tneħħiha kompletament.Tè aħdar fih ukoll madwar 5-7 fil-mija ta 'minerali - dawn jinkludu potassju, manjesju, kalċju, żingu, fosfru u ram.
Tip: Uża tè aħdar fuq il-ġilda tiegħek kuljum għal spinta tal-kollaġen naturali, biex iżżomm il-ġilda iżgħar.
9) Minbarra l-kura tal-ġilda, it-te aħdar għandu xi benefiċċji għall-kura tax-xagħar?
Filwaqt li jista 'jaħdem il-maġija fuq il-ġilda tiegħek, it-tè aħdar huwa tajjeb ukoll għax-xagħar.Il-qorriegħa hija estensjoni tal-ġilda tiegħek, u tè aħdar huwa ingredjent qawwi biex iżżommha b'saħħitha.Għaxar snin ilu, il-Kulleġġ tal-Mediċina tal-Università Nazzjonali ta 'Seoul eżamina l-effett tal-EGCG fuq il-follikuli tax-xagħar u ċ-ċelloli tal-papilla tal-ġilda (li jinstabu fil-follikuli tax-xagħar tal-bniedem li jikkontrollaw it-tkabbir tax-xagħar).Ir-riċerkaturi ttestjaw EGCG fuq follikuli tax-xagħar ikkultivati f'laboratorju kif ukoll qorriegħa tal-bniedem attwali u sabu li l-kulturi ttrattati b'EGCG wrew żieda fit-tkabbir tax-xagħar.Studju simili mwettaq mill-Università Charles R Drew tal-Mediċina u x-Xjenza, Los Angeles aċċerta li t-te aħdar jista 'wkoll jgħin fit-trattament tal-baldness - partikolarment il-baldness tal-mudell maskili, billi jnaqqasha.Benefiċċji oħra jinkludu l- trattament tal-brija u psorjasi.Ġilda bil-qoxra u saffi fuq il-qorriegħa tista 'tiġi ttrattata b'tè aħdar, li jirregola l-livelli ta' proteini tal-qorriegħa, mitmugħa, idrati u moisturises.Tista uża shampoos bit-tè aħdar , jew saħansitra sempliċement massaġġi tazza tè aħdar friska u mkessħa fuq ix-xagħar.Dan l-ingredjent maġiku huwa tajjeb ukoll għax-xagħar, u meta jintuża f'kondizzjonatur jew bħala tlaħliħ finali tax-xagħar, jagħmel ix-xagħar tiegħek aktar artab, lixx, aktar mitmugħ, u inqas suxxettibbli għal truf maqsumin .
Tip: Uża tè aħdar kemm fuq il-qorriegħa kif ukoll fuq ix-xagħar, biex ġlieda kontra t-telf tax-xagħar , brija u truf maqsumin.
FAQs: Użu Ta 'Tè Aħdar Għall-Ġilda
Q. Kif nista 'nuża tè aħdar bħala toner?
A. Aqbad madwar 100ml ta’ tè aħdar imkessaħ u mkessaħ, daħħal ftit tajjar fih u mbagħad applikah fuq wiċċek kollu.Dan huwa wieħed mill-aktar toners effettivi li tista 'tikseb idejk, u tista' tintuża kemm filgħodu kif ukoll bil-lejl.
Q. Tè aħdar jista 'jintuża fi Scrub tal-wiċċ?
A. Għal Scrub tal-wiċċ kbir, żid kuċċarina ta 'tè aħdar bil-weraq maħlul, jew il-kontenut ta' borża tat-te b'ammont ugwali tal-ħasil tal-wiċċ tas-soltu tiegħek.Ħawwad sew, sakemm ikollok dak li jidher bħal Scrub naturali li jqaxxar.Imbagħad imxarrab wiċċek u għonqek, applika l-iscrub tal-wiċċ bil-mod madwar, u mbagħad dawwar b'movimenti lejn l-arloġġ sakemm tkun scrubbed il-ġilda tiegħek nadifa.Aħsel sew u nixxef.
Q. It-tè aħdar huwa ingredjent popolari fi prodotti mixtrija mill-ħwienet?
A. Tista 'wkoll tuża prodotti bbażati fuq it-te aħdar li huma disponibbli fis-suq.Iċċekkja biex tiżgura li l-marka hija reputazzjoni u affidabbli, u agħżel minn firxa ta 'prodotti minn ħasil tal-wiċċ għal toners, minn serums għal moisturisers, minn tipi ta' butir tal-ġisem għal kremi tal-lejl.Qabel ma tagħlaq il-prodotti bl-addoċċ, iċċekkja dak li jixraq tiegħek tip tal-ġilda , u liema ingredjenti oħra fih.
Q. X'inhuma l-modi l-oħra biex tinkludi tè aħdar fil-kors tas-sbuħija tiegħek?
A. Tè aħdar jagħmel ukoll laħlaħ finali kbir għall-wiċċ tiegħek.Ladarba tkun imnaddaf u skrubb wiċċek bil-prodotti regolari tiegħek, uża tazza tè aħdar bħala laħlaħ finali minflok ilma.Dan se jgħin biex jissikkaw il-pori u l-proprjetajiet astringenti naturali se jiżguraw ġilda kollha aktar stretta.Żomm flixkun spritz b'ilma infuż bit-te aħdar għal ċpar tal-wiċċ.Żomm bexx matul il-ġurnata kull meta l-ġilda tiegħek teħtieġ idratazzjoni, għal dik l-ispinta żejda ta 'antiossidanti li tmur magħha.
Q. Tista 'tuża tè aħdar f'maskri tal-wiċċ DIY?
Tè aħdar jista 'jintuża wkoll f'pakketti tal-wiċċ u maskri tal-wiċċ;Trab tat-te aħdar jista 'jħallat ma' jogurt, ħalib, għasel, u varjetà ta 'ingredjenti oħra biex jinħolqu pakketti tal-wiċċ li jiġu b'ħafna benefiċċji.Alternattivament, tè aħdar maħdum jista 'jintuża ma' zokkor tal-palm, dqiq tal-gramma, melħ tal-blat u l-bqija, u applikat fuq il-wiċċ għal benefiċċji multipli.Hawnhekk hawn maskra waħda tal-wiċċ li tista' tipprova.Ħu 50ml tè aħdar u mbagħad fil-friġġ għal siegħa.Żid madwar erba’ imgħaref zokkor tal-palm mat-tè mkessaħ, u ħawwad sewwa sakemm it-taħlita teħxien.Tista 'żżid kuċċarina żejt taż-żebbuġa ma' dan jekk għandek ġilda xotta.Uża dan l-iscrub biex tqaxxar wiċċek u tagħmel movimenti ta 'knis 'il fuq.Uża darbtejn fil-ġimgħa għall-aħjar riżultati.Ara dan il-video għal aktar suġġerimenti dwar kif tagħmel il-maskra tal-wiċċ tiegħek id-dar.
