waħda. Idrata U Moisturise Xagħar Ħsara Kuljum B'Serum, Biex Isewwih
żewġ. Maskri tax-xagħar homemade Jistgħu Jgħinu Prevenzjoni U Tiswija Ħsara tax-Xagħar
3. Massaġġi taż-Żejt Saħħan Naturali Huwa Wieħed Mill-Aħjar Modi Biex Tindirizza U Tiswija Ħsara tax-Xagħar
Erbgħa. Evita Shampooing U Styling Eċċessiv Jekk ix-Xagħar Tagħmel Ħsara, Biex Tiżgura Tiswija U Restawr Aktar Mgħaġġla
5. Jekk Ix-Xagħar Tiegħek Huwa Ħsara, Trims tax-Xagħar Regolari U Qtugħ tax-Xagħar Jgħinu Tissewwa
6. Aqta 'l-Ikel Junk Mill-Dieta Tiegħek, Biex Tissewwa Xagħar Ħsara
7. Fittex Għajnuna Professjonali Għat-Tiswija tax-Xagħar bil-Ħsara, Jekk Jiġi Out Of Hand
8. Agħżel Rimedji tad-Dar Biex Tiswija Xagħar Niexef U Ħsara
9. FAQs: Kif Tissewwa Xagħar bil-Ħsara
Il-kura u l-manutenzjoni tax-xagħar jistgħu jkunu baxxi fuq l-ordni tat-tnaqqir għal ħafna minna għaliex mhux qed nagħtu kas għall-affarijiet żgħar li jistgħu jikkawżaw ħsara tax-xagħar . Minn telf ta 'xagħar għal tessut fraġli, minn truf maqsumin għal frizz u nixfa, xagħar bil-ħsara huwa problema serja! Il-ħsara tax-xagħar, li teħtieġ tiswija xierqa, hija kkawżata minħabba varjetà ta 'raġunijiet. L-ewwel u l-aktar ovvju huwa n-nuqqas ta 'nutriment xieraq. Meta l-qorriegħa u l-fergħat tax-xagħar ma jsibux biżżejjed umdità u nutriment, ix-xagħar jibda jinxef, jitkisser u oħxon. F'każ bħal dan, ikollok bżonn taħdem immedjatament lejn tiswija xagħar bil-ħsara . Fatturi ambjentali u tniġġis jistgħu wkoll jikkawżaw ħsara fix-xagħar - speċjalment jekk qed tqatta 'ħafna ħin barra fix-xemx, u fit-traffiku. Nuqqas ta 'dieta xierqa u rqad xieraq jistgħu jirriżultaw ukoll f'xagħar niexef u fraġli, suxxettibbli għal waqgħa tax-xagħar, ksur u tarf maqsum. Jekk qed tuża ħafna kimiċi u trattamenti tas-sħana fuq ix-xagħar tiegħek, torbotha mal-mod ħażin, jew saħansitra qed tagħmel ħażin il-metodi tax-xugamani u l-irqad tiegħek, jista 'jirriżulta f'xagħar bil-ħsara, li jeħtieġ tiswija minnufih. Fl-aħħar nett, tiegħek reġim għall-kura tax-xagħar jista 'jkollok bżonn perfezzjoni, fejn inti tiffoka mhux biss fuq saħħa tal-qorriegħa , iżda għamilha dwar kura intensiva mill-għeruq sal-ponta sabiex isewwi l-fergħat bil-ħsara.
Idrata U Moisturise Xagħar Ħsara Kuljum B'Serum, Biex Isewwih
L-aħjar mod biex tissewwa biċċiet tax-xagħar bil-ħsara huwa li tiżgura li jkunu niedrati u idratati b'mod adegwat. Uża dak kollu li tkun komdu bih – a serum tax-xagħar , żejt tax-xagħar, jew maskra tax-xagħar biex jintlaħaq dan il-għan. Jekk qed tuża żejt jew serum, il-mod ideali biex tagħmel dan huwa li tapplikah fuq xagħar tiegħek mill-għerq sal-ponta. Ħallih għal xi żmien, u mbagħad xampù xagħar tiegħek b'xampù b'ħafna bijotina, preferibbilment ħieles minn sulfati u parabens, u segwiha b'kondizzjonatur intensiv. Tista 'wkoll tuża kondizzjonatur leave-in jew serum wara li tlaħlaħ xagħar tiegħek sewwa. Jekk qed tuża serum għal xagħar niexef, kun żgur li xagħar tiegħek ikun imnixxef sewwa qabel l-applikazzjoni. Fiż-żewġ każijiet, ħu ammont żgħir fil-keffa ta 'idejk, togħrok bejn iż-żewġ idejk, u applika b'mod irqiq u indaqs fuq ix-xagħar kollu, b'attenzjoni fuq l-għeruq kif ukoll il-ponot. Agħżel serum tax-xagħar ibbażat fuq it-tip tax-xagħar tiegħek . Għal xagħar dritti u fin, uża formula ħafifa li ma tiżenx ix-xagħar u tagħmilha tidher żejtnija. Kun żgur li ma tapplikax ħafna ħdejn l-għeruq u tiffoka fuq saff irqiq mill-parti tan-nofs sat-truf. Għal xagħar immewġin , agħżel serum li jiftaħar benefiċċji kontra l-frizz, peress li xagħar immewġin jiġbed il-frizz faċilment. Serum ħafif ibbażat fuq iż-żejt huwa ideali u għandu jintuża bħala serum leave-in regolarment. Għal xagħar kaboċċi, uża s-serum tax-xagħar l-aktar b'saħħtu li jiffoka fuq it-taming tresses, inaqqas il-frizz, jitħawwadhom u jagħmilhom maniġġabbli.
Tip Pro: Uża serum tax-xagħar biex isewwi xagħar bil-ħsara b'mod effettiv.
Maskri tax-xagħar homemade Jistgħu Jgħinu Prevenzjoni U Tiswija Ħsara tax-Xagħar
TO maskra tax-xagħar huwa mod konvenjenti biex jiġu żgurati benefiċċji qawwija ta’ fejqan u tiswija għal xagħar niexef u bil-ħsara, li jiżgura li xagħar tiegħek jibqa’ idratat, mitmugħ u niedifikat bl-aktar mod intens possibbli, li jwassal għal prevenzjoni effettiva ta’ xagħar bil-ħsara. Uża ingredjenti naturali fil-maskra tax-xagħar tiegħek li jindirizzaw il-ħsara – mill-għasel u l-banana għal jogurt u bajd, avokado u birra, kif ukoll taħlita ta’ qtar taż-żejt essenzjali. Applika dawn fuq il-qorriegħa tiegħek, kif ukoll tul il-fergħat tax-xagħar tiegħek, eżatt qabel tiegħek ħasil tax-xagħar . Żommha għal 20-30 minuta, u laħlaħ sew b'shampoo mmirat lejn xagħar bil-ħsara. Kondizzjonatur huwa meħtieġ wara kull xampù, speċjalment wieħed iddisinjat biex jissiġilla fl-umdità. Għal darb'oħra, ħu ħsieb li tapplika dawn fuq il-ponot - peress li ħafna drabi huma injorati.
Tip Pro: Uża maskra tax-xagħar mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa, biex tiġġieled u tissewwa b'mod effettiv ix-xagħar niexef u bil-ħsara.
Massaġġi taż-Żejt Saħħan Naturali Huwa Wieħed Mill-Aħjar Modi Biex Tindirizza U Tiswija Ħsara tax-Xagħar
Bl-użu ta 'sħana, żejt tax-xagħar naturali jista 'jagħmel wonders għas-saħħa tax-xagħar u nisġa, it-tiswija tax-xagħar u l-qorriegħa bil-ħsara. Idealment għandek issaħħan madwar 100ml taż-żejt tax-xagħar magħżul tiegħek u mbagħad tapplikah bil-mod fuq ix-xagħar tiegħek, waqt li toqgħod attent li tiffoka fuq il-qorriegħa u t-truf bl-istess mod, u kisi kull fergħa bir-reqqa. Għal benefiċċju żejjed, tista 'geżwer xagħar tiegħek f'kappa tad-doċċa, sabiex il-benefiċċji taż-żejt infiltraw sewwa. Ħalli għal ftit sigħat mill-inqas. Laħlaħ u aħsel xagħrek b'shampoo arrikkit bil-bijotina. Żejt tal-ġewż xogħlijiet fuq it-tipi kollha tax-xagħar huma lokalment disponibbli u affordabbli. Ittaffi l-ponot, tiswijiet split truf naturali u isaħħaħ il-ħxuna tax-xagħar , filwaqt li tevitaha milli titlef il-proteina. Iż-żejt tal-argan mhuwiex indiġenu tal-Indja iżda reċentement ilu jlaħħaq bħala forza li wieħed iqis. Estratt mill-qlub tas-siġra tal-argan, misjuba fil-Marokk, huwa mimli bih Vitamina E , li jagħmilha l-moisturizer perfett għal xagħar niexef u lackluster, tnaqqas il-frizz u jipprevjenu truf maqsumin . Iż-żejt estratt miż-żerriegħa tar-riġnu, imsejjaħ żejt tar-riġnu, għandu ħafna benefiċċji għas-saħħa iżda huwa partikolarment tajjeb għas-saħħa tax-xagħar. Huwa moisturizer kbir u jgħin tnaqqas il-ksur tax-xagħar , billi tipprovdi nutriment u lubrikazzjoni żejda.
Tip Pro: Idrata u ssostni xagħar tiegħek b'żejt tax-xagħar effettiv, biex isewwi linji bil-ħsara.
Evita Shampooing U Styling Eċċessiv Jekk ix-Xagħar Tagħmel Ħsara, Biex Tiżgura Tiswija U Restawr Aktar Mgħaġġla
Meta tagħżel xampù, dejjem agħżel wieħed adattat għat-tip ta 'xagħar u qorriegħa tiegħek, biex isewwi l-ħsara tax-xagħar. Ħares lejn il-lista tal-ingredjenti, u kun żgur li x-shampoo tiegħek huwa ħieles minn parabeni, sulfati u kimiċi oħra li jistgħu jikkaġunaw il-ħsara. Ukoll, jekk għandek problemi speċifiċi - waqgħa tax-xagħar, brija, griż prematur , split-trufs u l-bqija, ipprova u żgura li x-shampoo li tagħżel jindirizza dak it-tħassib sabiex taħdem biex isewwi xagħar bil-ħsara. Shampoo li jiċċara huwa speċjalment kbir għal dawk li huma esposti għal xemx u tniġġis eċċessiv u jridu jeħilsu x-xagħar minn saff żejjed ta 'ħmieġ u ħmieġ. Uża ilma kiesaħ, li huwa aħjar għal xagħar bil-ħsara milli ilma sħun jew sħun. Fl-aħħar nett, tagħmilx shampoo xagħar tiegħek kuljum. Tliet darbiet fil-ġimgħa għal xagħar żejtni huwa biżżejjed, u darbtejn fil-ġimgħa għal xagħar niexef ikun biżżejjed. Prodotti tal-istil b'kimiċi ħarxa jaffettwaw ħażin ix-xagħar u l-qorriegħa wkoll. Hekk eċċessiv blow-drying , mogħdija, ibbliċjar, kulur u l-bqija jdgħajfu l-friegħi tax-xagħar u l-follikuli tax-xagħar - imexxu 'l bogħod minn dawn. Allura aqleb minn prodotti kimiċi għal dawk li huma aktar naturali, biex tibda ssewwi xagħar bil-ħsara.
Tip Pro: Agħżel ix-shampoo tiegħek bir-reqqa, u evita ħasliet frekwenti biex isewwi xagħar bil-ħsara. Għandek ukoll tbiegħed minn sħana eċċessiva u kimiċi.
Jekk Ix-Xagħar Tiegħek Huwa Ħsara, Trims tax-Xagħar Regolari U Qtugħ tax-Xagħar Jgħinu Tissewwa
Filwaqt li tista 'tipprova l-almu tiegħek biex tiġġieled il-ħsara tax-xagħar bi trattamenti, xi drabi, il-fergħat tax-xagħar ma jiswewx - speċjalment fejn jikkonċerna t-truf maqsumin u l-fergħat fraġli li huma suxxettibbli għal ksur. F'każ bħal dan, l-aħjar ħaġa li tista 'tagħmel għal xagħar tiegħek hija li tikseb trim tax-xagħar jew qatgħa tax-xagħar, taqta' kemm jista' jkun mill-porzjon bil-ħsara, u tibda tittratta xagħar tiegħek fil-livell tal-qorriegħa, biex tiżgura li tikber lura b'saħħithom. Allura żur is-salon lokali tiegħek (ma nirrakkomandawx li tipprova dan id-dar sakemm ma tkunx pro!) U ġġibhom jaqtgħu kemm għandek bżonn mit-tresses tiegħek, u kun żgur li kwalunkwe truf maqsumin mhux xieraq, ħjut oħxon u bil-ħsara, huma jitneħħa. Ras għand il-parrukkier tiegħek mill-inqas kull 12-il ġimgħa biex tiżgura biċċiet tax-xagħar b'saħħithom, u teħles minn kwalunkwe problema niggling ġdida li setgħet iffurmat minkejja l-aħjar sforzi tiegħek!
Tip Pro: Ikseb qatgħa tax-xagħar jew qatgħa tax-xagħar kull 12-il ġimgħa - dan huwa l-uniku rimedju żgur biex teħles mill-problemi tax-xagħar eżistenti.
Aqta 'l-Ikel Junk Mill-Dieta Tiegħek, Biex Tissewwa Xagħar Ħsara
Il-ħsara tax-xagħar għandha wkoll x'taqsam ma 'dak li hemm taħt il-qorriegħa, peress li eventwalment tirrifletti fuq dak li hemm fuq! Il-parti ‘ħaj’ tax-xagħar tinsab fil-follikulu, u bħall-organi l-oħra, tieħu n-nutrizzjoni mill-ikel u mid-demm. Mela jekk issib ruħek defiċjenti ta’ nutrijenti, issib ix-xagħar tiegħek istantanjament jidher nieqes u niexef, u faċilment suxxettibbli għal ksur u truf maqsumin . Melħ eċċessiv, zokkor, ikel moqli, xorb bil-gass, alkoħol u sigaretti huma kollha mimlija kaloriji vojta u jistgħu jirriżultaw mhux biss fi problemi ta 'saħħa, iżda wkoll f'xagħar mhux brillanti, li huwa fraġli u suxxettibbli għal ksur. Allura aqta 'dawn mid-dieta tiegħek kompletament, u ibda tiekol aktar ikel bnin għax-xagħar biex isewwi l-ħsara tax-xagħar. Il-proteina hija l-element tal-bini ta 'xagħar b'saħħtu, għalhekk tiekol cottage cheese, ġobon ieħor mhux ipproċessat, ghee, jogurt, bajd, tjur, legumi, għads u fażola ħadra. L-aċidi grassi Omega 3 huma wkoll essenzjali biex iżommu l-qorriegħa u l-follikuli tax-xagħar tiegħek milli jinxfu u jnaqqsu l-infjammazzjoni, għalhekk ipprova salamun, avokado, żerriegħa tal-kittien, żejt taż-żebbuġa u ġewż. Kul vitamini wkoll - b'mod partikolari porzjonijiet ġenerużi ta 'frott u ħaxix frisk. Iż-żingu huwa vitali għall-ibbilanċjar tal-ormoni tiegħek, u għall-produzzjoni tal-RNA u tad-DNA, li mbagħad jaffettwa tessut tax-xagħar u s-saħħa. Il-gajdri huma sors aqwa ta’ żingu, bħalma huma l-gambli, il-maskli, iċ-ċanga, iċ-ċereali msaħħa bħall-ħafur, il-fażola u l-bajd. Is-selenju huwa oligoelement li jipproteġi t-tessuti tax-xagħar mill-ossidazzjoni, li jinsab fil-faqqiegħ, iż-żerriegħa tal-ġirasol, il-ġewż tal-Brażil, ir-ross ismar, is-segala tal-qamħ sħiħ u l-granċijiet.
Tip Pro: Aqta 'melħ, zokkor, ikel moqli, kola u alkoħol mid-dieta tiegħek biex isewwi xagħar bil-ħsara, u tiffoka fuq proteini, aċidi grassi omega 3, vitamini, żingu u ikel b'ħafna selenju.
Fittex Għajnuna Professjonali Għat-Tiswija tax-Xagħar bil-Ħsara, Jekk Jiġi Out Of Hand
Filwaqt li dawn il-pariri kollha jistgħu jgħinu bil-mod jiġġieldu l-ħsara tax-xagħar, xi drabi l-problema hija aktar gravi minn hekk, u jkollok bżonn tfittex għajnuna professjonali biex isewwi xagħar tiegħek. Jekk il-ħsara tax-xagħar u l-problemi ġenerali tax-xagħar huma ġenetiċi, jekk ikunu kkawżati minn kwistjonijiet ormonali bħat-tirojde, ormoni ta’ wara t-twelid u l-bqija, jew jekk il-ħsara tkun saret sa tali punt li ma tissewwax id-dar, huwa ħin biex tikkonsulta lit-tabib tiegħek, li jista 'jindirizza l-kwistjoni bi prodotti mmirati, supplimenti, jew trattamenti li jsewwu xagħar bil-ħsara eċċessiva.
Tip Pro: Ikseb l-għajnuna tat-tabib tiegħek jekk il-ħsara tax-xagħar tiegħek tkun ikkawżata minn ormoni, ġenetika jew ma tissewwax id-dar.
Agħżel Rimedji tad-Dar Biex Tiswija Xagħar Niexef U Ħsara
Ipprova dawn ir-rimedji tax-xagħar DIY fid-dar
Trattament tax-xagħar aloe-rosmariny
Ingredjenti:
2 tbsp pur ġel tal-aloe vera
1 tsp weraq tal-klin frisk
Metodu: Kejjel tazza ilma u ħalliha tagħli. Imbagħad żid il-weraq tar-rosmarin frisk, u ħalliha ttektek għal minuti 3-4 fuq nar baxx. Ladarba l-ilma jkun ġie infuż bir-klin, ferra, kessaħ u warrab. Imbagħad ħallat il-ġell tal-aloe vera bil-mod f'dan l-ilma infuż, sakemm ikollok likwidu lixx anki oħxon. Applika fuq xagħar niedi għall-aħjar riżultati. Dan huwa ideali biex jissewwew xagħar li huwa eċċessivament niexef u bil-ħsara.
Lixxa tax-xagħar b'taħlita taż-żejt
Ingredjenti:
1 tbsp żejt tal-ġewż extra verġni
1 tbsp żejt tal-lewż ħelu
2 qatriet żejt essenzjali tal-lavanda
Metodu: Ħallat iż-żejt extra verġni tal-ġewż u ż-żejt tal-lewż ħelu flimkien fi skutella. Jekk ikun hemm bżonn, ħawwadha f'mixie sakemm ikollok żejt lixx uniformi. Żid iż-żewġ qatriet taż-żejt essenzjali tal-lavanda u ħalliha toqgħod għal madwar ħames minuti. Applika din it-taħlita ta 'żjut fuq xagħar niedi maħsul frisk, waqt li toqgħod attenta li tiffoka fuq il-ponot biex tevita t-truf maqsumin u l-frizz tame.
Infużjoni ta 'Vitamina E
Ingredjenti:
2 kapsuli tal-vitamina E
1 tazza rosewater distillat
1 tsp żejt tal-argan
Metodu: Fi skutella, ħallat iż-żejt tal-argan mal-kontenut taż-żewġ kapsuli tal-vitamina E, u ħallat sew sakemm ikollok taħlita uniformi lixxa. Żid il-ward water bil-mod, u kompli ħawwad sakemm ikollok likwidu li jkun uniformi fil-kulur u n-nisġa. Ferrah fi flixkun, u uża bħala serum leave-in jew fuq xagħar imxarrab jew niexef. Dan iżomm għal madwar jumejn, imma ftakar li ħawwad il-flixkun sew qabel kull użu.
Ipprova din il-maskra tax-xagħar homemade għat-tiswija tax-xagħar bil-ħsara
FAQs: Kif Tissewwa Xagħar bil-Ħsara
Il-mod kif jien moxt ix-xagħar tiegħek huwa marbut mal-ħsara tax-xagħar?
Iva, kif tuża moxt tas-snien qrib jew xkupilji tax-xagħar jista 'jwassal għal għoqod, tħabbil, ksur u truf maqsumin. Biex isewwi xagħar bil-ħsara, aqleb għal moxt b'snien wiesgħa immedjatament. Xkupilja bil-mod tul it-tul tax-xagħar tiegħek, mill-għerq sal-ponta, taħdem fuq sezzjonijiet żgħar kull darba. Jekk tiltaqa' ma' għoqod jew taħbil serji, ħollhom bil-mod b'subgħajk qabel ma tgħaddi l-moxt tiegħek. Wara li tkun għamilt dan sewwa, tista 'tuża moxt regolari biex tneħħa jew tfassal ix-xagħar tiegħek.
Liema bidliet oħra għandi nagħmel biex nevita xagħar bil-ħsara?
Ħafna drabi, għandek it-tendenza li tinjora affarijiet żgħar li jżommu xagħar bil-ħsara milli jissewwa, irrispettivament minn liema passi oħra tieħu. Pereżempju, l-irqad fuq bjankerija aħrax jew mhux maħduma - speċjalment għata tal-investi - jista 'jikkawża tfixkil fil-ponot tax-xagħar tiegħek u jwassal għal ħsara fix-xagħar. L-aħjar huwa li tuża drappijiet aktar artab biex tevita dan. Ukoll, qatt ma tmur torqod b'xagħar imxarrab. Dejjem ħalliha tinxef mill-inqas 80 fil-mija qabel ma timtedd b'xagħar imxarrab, jew tista 'tintensifika aktar ix-xagħar bil-ħsara.
Liema huwa l-aħjar mod biex nixxef ix-xagħar tiegħi biex isewwi l-ħsara tax-xagħar?
Li tħalli xagħar tiegħek jinxef b'mod naturali jew it-tnixxif tax-xugaman huwa ovvjament l-aħjar ħaġa li tista 'tagħmel għal xagħar bil-ħsara, biex tikkontrolla aktar waqgħa u ksur tax-xagħar. Hekk kif taħsel ix-xagħar tiegħek, wżawh f'turban fuq nett, billi tuża xugaman tal-microfiber. Ladarba l-ilma żejjed ikun ġie mxarrba, aqbad bil-mod il-qorriegħa u x-xagħar nixxef b'xugaman tal-qoton sakemm ikun ftit niedja. Ħalli l-bqija jinxef b'mod naturali. Fil-każ li tkun mgħaġġla u trid tasal xi mkien, ix-xagħar tiegħek jaħdem bl-aħjar ladarba jkun diġà imnixxef bix-xugaman. Spray volumizer fl-għeruq qabel it-tnixxif, u leave-in conditioner sat-truf.
