Silkier, aktar b'saħħtu, eħxen, itwal, u l-lista tkompli - irridu li xagħar tagħna jkun dawn kollha u aktar. U filwaqt li jidher impossibbli, li tikseb is-serraturi luscious li trid mhix daqshekk diffiċli! Kompli aqra għal xi wħud effettivi pariri tas-sbuħija għax-xagħar u ibda fuq it-titjib tiegħek rutina tal-kura tax-xagħar .
X'inhuma Xi Għajnuniet għall-Kura tax-Xagħar Għal Xagħar sabiħ?
Is-sigriet għal xagħar b'saħħtu huwa li tieħu ħsieb it-tresses tiegħek bil-mod it-tajjeb. Hawn huma xi tips tas-sbuħija li tista' tuża:
- Evita li tħakkik tiegħek xagħar niexef – blot jew dab bil-mod. Uża xugaman tal-mikrofibra jekk possibbli jew t-shirt tal-qoton artab.
- Meta tnixxi x-xagħar, żomm iż-żennuna 'l bogħod mix-xagħar, speċjalment mit-truf. Ippunta ż-żennuna 'l isfel biex iżżomm ir-rita magħluqa.
- Naqqas l-issettjar tas-sħana fuq l-għodda tal-grafika tas-sħana u dejjem uża sprej protettiv tas-sħana qabel ma tapplika s-sħana fuq ix-xagħar.
- Uża moxt bis-snien wiesgħa biex tneħħi l-għoqod u t-tħabbil. Ibda mill-qiegħ u aħdem gradwalment.
- Ipprova shampoo jew kondizzjonatur aktar moisturizing. Għal xagħar bil-ħsara kbira, ħu ftit kondizzjonatur u użah bħala trattament leave-in wara t-tlaħliħ finali.
- Ittratta lilek innifsek għal trattament ta 'idratazzjoni profonda regolarment jew ikkunsidra li tieħu trattament tal-keratin.
- Illimita t-trattamenti salon li jagħmlu ħsara lix-xagħar bħall-kulur , iddrittar, u perming. Jekk trid tmur għal xi wieħed minnhom, stenna sa 48 siegħa wara t-trattament biex taħsel ix-xagħar.
Il-qorriegħa jew il-ġilda li tkopri r-ras hija bħall-ġilda tal-ġisem, iżda b'numru akbar ta 'follikuli tax-xagħar kbar u terminali. Id-dieta u n-nutrizzjoni, il-prattiki ta 'iġjene, it-tip u l-użu ta' prodotti għall-kura tax-xagħar, eċċ jaffettwaw is-saħħa tal-qorriegħa, it-tkabbir ta 'unitajiet follikulari u xagħar.
Ibda billi żżomm il-qorriegħa nadifa biex tevita l-akkumulazzjoni ta 'żejt naturali jew sebum, li altrimenti jistgħu jikkawżaw brija u jinstaddu l-follikuli tax-xagħar, aktar li jwassal għal telf ta 'xagħar u tnaqqija. It-tindif tal-qorriegħa regolarment jista 'jneħħi l-imblukkar u jgħin biex ix-xagħar jikber aħjar. L-istess, it-tindif ta 'spiss wisq jista' jqaxxar il-ġilda ta 'żjut naturali, u jikkawża li l-qorriegħa tinxef u tiskatta s-sebum jew il-glandoli taż-żejt biex jipproduċu aktar żejt. Agħmel bilanċ billi tagħżel prodotti għall-kura tax-xagħar li jaħdmu għat-tip ta 'xagħar tiegħek u tibni rutina li taħdem għall-istil tal-ħajja tiegħek. Per eżempju, jekk inti tmexxi stil ta 'ħajja attiv u trid shampoo kuljum, agħżel cleanser ħafif. Jekk inti tista 'tmur mingħajr shampoo kuljum iżda xorta tħoss il-ħtieġa li frisk up bejn ħasliet, uża shampoo niexef.
Meta tagħżel prodotti għall-kura tax-xagħar, mur għal dawk b'ingredjenti naturali jew ħfief u ipprova żomm 'il bogħod minn kimiċi ħarxa. Tibżax tħallat marki sakemm ma tkun qed tuża xi ħaġa li tagħmel ħsara għas-saħħa tal-qorriegħa u tax-xagħar tiegħek. Ftakar li tuża xampù li huwa kemmxejn aċiduż peress li wieħed b'livell bażiku ta 'pH se jinnewtralizza l-aċidità naturali tal-qorriegħa, u jagħmel ħsara lis-saħħa tal-qorriegħa.
Barra minn hekk, massaġġi l-qorriegħa regolarment biex tistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Dan jgħin biex iwassal aktar nutrijenti lejn l-għeruq tax-xagħar u l-follikuli, u jtejjeb it-tkabbir u l-kwalità tax-xagħar. Massaġġi tal-qorriegħa tgħin ukoll biex ittaffi l-ansjetà u l-istress li huma magħrufa li jikkawżaw il-waqgħa tax-xagħar.
Il-qorriegħa tiegħek, kif ukoll il-fergħat tax-xagħar, jeħtieġ li jibqgħu niedja, idratata u mitmugħa. Uża xampù li hu moisturizzanti jew segwi x-shampoo tiegħek bil-kondizzjonatur. Ftakar li ma tużax kondizzjonatur fuq il-qorriegħa. Prodotti għall-kura tax-xagħar li fihom żjut naturali bħal taż-żebbuġa jew tal-ġewż jew ingredjenti bħall-gliċerina jew il-butir tal-karità huma l-aħjar għażla tiegħek biex iżżomm l-umdità magħluqa. tip.
Ittratta x-xagħar bil-mod biex tevita l-ksur u l-waqgħa tax-xagħar - ħawwad ix-xagħar qabel ma tagħmel ix-shampoo u evita li tikxet ix-xagħar meta jkun imxarrab. It-tfarfir jew il-moxt jistgħu jfixklu r-rita tax-xagħar, tiġbidha u tikkawża tkissir, għalhekk evita l-attività, indulging fiha biss meta jkollok bżonn stil tresses tiegħek . Agħżel il-moxt jew il-pinzell tiegħek bil-għaqal - mur għal moxt b'snien wiesa 'mhux statiku jew pinzell tal-lanżit tal-ħanżir li jimminimizza l-ksur, inaqqas il-frizz, u jaħdem biex iqassam żjut naturali b'mod uniformi fuq il-qorriegħa u x-xaftijiet tax-xagħar.
L-użu frekwenti ta 'rabtiet tax-xagħar u klipps li huma ssikkati wisq jista' jagħmel l-għeruq dgħajfa u jikkawża l-waqgħa tax-xagħar. Innota li l-frizzjoni kkawżata għax-xagħar waqt li torqod tagħmel ħsara wkoll lill-fergħat u twassal għal ksur. Orbot xagħar tiegħek f'niżaga maħlula jew uża bonnet jew għatu tax-xagħar. Tista 'wkoll taqleb il-pillowcase tal-qoton tiegħek għal waħda tal-ħarir jew tas-satin.
L-ilma sħun jista 'jqaxxar il-qorriegħa u x-xagħar ta' żjut naturali, u jagħmilhom niexfa. Biex tneħħi l-ħmieġ u l-ħmieġ faċilment, xampù b'ilma fietel u spiċċa b'ilma kiesaħ bħala laħlaħ finali biex tagħlaq ir-rita.
Il-flash tat-tnixxif tal-blow tnixxef ix-xagħar tiegħek billi tneħħi l-umdità tal-wiċċ u l-molekuli tal-ilma marbuta max-xaftijiet tax-xagħar. Dan jikkawża li r-rita tax-xagħar jinxef u fraġli, u dan iwassal għal ksur meta xagħar jiġi mimxut jew jitfarfar. Il-mogħdija tax-xagħar meta jkun imxarrab jew niexef jagħmel ħsara wkoll lir-rita, għalhekk idur għall-grafika tas-sħana biss meta jkun assolutament meħtieġ, billi tuża l-issettjar tas-sħana l-aktar baxx disponibbli u dejjem wara li tuża protettiv tas-sħana.
Fi ġranet regolari, ħu l-qorriegħa u x-xagħar bil-mod b'xugaman artab u ħallih jinxef bl-arja. Tista 'wkoll wrap xagħar bl-użu ta' xugaman, wrap, jew t-shirt antik.
Tip: It-trattament tat-tresses tiegħek bl-imħabba huwa wieħed mill-aqwa pariri tas-sbuħija għax-xagħar!
X'inhuma xi ingredjenti li għandek tuża għall-kura tax-xagħar?
Dawn il-pjanti u l-ingredjenti tal-kċina jistgħu jintużaw għall-problemi kollha tal-qorriegħa u tax-xagħar tiegħek:
Dan il-likwidu tad-deheb jagħmel għal an rimedju tad-dar eċċellenti għal xagħar bil-ħsara u jgħin ukoll biex jipprevjeni l-waqgħa tax-xagħar billi jnaddaf il-follikuli u jsaħħaħhom. Huwa emolljent u għalhekk jissiġilla fl-umdità. Għasel huwa rikka fl-antiossidanti li jżommu qorriegħa u xagħar b'saħħtu u l-kwalitajiet antibatteriċi u antisettiċi tagħha jipprevjenu infezzjonijiet fil-qorriegħa u kwistjonijiet bħall-brija, psorjasi, u ekżema.
Kif tuża: Ħu għasel u coconut jew żejt taż-żebbuġa f'ammonti ugwali fi skutella u ħawwad sew. Massaġġi dan fil-qorriegħa u xagħar u laħlaħ bl-ilma jew bl-użu shampoo wara 15-20 minuta.
Il-ġell tal-aloe vera huwa aktar sigur mill-biċċa l-kbira tal-prodotti għall-kura tax-xagħar disponibbli kummerċjalment peress li għandu livell ta 'pH li huwa simili għal dak tal-qorriegħa u tax-xagħar. Ippakkjat b'diversi ingredjenti attivi bħal aċidi amminiċi essenzjali u minerali, ġel tal-aloe isaħħaħ it-tkabbir tax-xagħar u s-saħħa. Billi hija ta 'natura anti-infjammatorja, l-aloe vera ttaffi l-qorriegħa u tevita l-irritazzjoni tal-qorriegħa u l-aggravar tal-kundizzjonijiet tal-ġilda.
Kif tuża: Ħu tazza ġel tal-aloe vera u ħallat żewġ imgħaref ta 'żejt tar-riġnu. Applika dan b'mod uniformi fuq il-qorriegħa u x-xagħar u ħalli joqgħod għal 1-2 sigħat. Laħlaħ bl-ilma jew billi tuża shampoo ħafif.
Il-bajd huwa sors għani ta’ proteini, vitamini u aċidi grassi li huma essenzjali għas-saħħa tax-xagħar. Antiossidanti preżenti fi il-bajd jgħin biex tissewwa l-ħsara tax-xagħar u l-lutein jgħin biex idrat ix-xagħar u jtejjeb l-elastiċità, trażżan il-ksur, u jipprevjeni t-truf maqsumin.
Kif tuża: Ħawwad bajda sħiħa ma' tablespoon żejt taż-żebbuġa sakemm magħquda. Applika fuq ix-xagħar u poġġi għatu tax-xagħar biex tevita li tagħmel mess. Ħallih għal 20-30 minuta u laħlaħ b'ilma frisk. Shampoo u kundizzjoni jekk meħtieġ.
Il-ħall tat-tuffieħ huwa rikk f'vitamini bħal B u Ċ u alpha-hydroxy acid li jista 'jgħin biex jitqaxxar il-qorriegħa. Jista 'wkoll jipprevjeni l-brija u l-infezzjonijiet tal-ġilda minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu. Ħall tat-tuffieħ inaqqas il-pH tal-ġilda u jsaħħaħ is-saħħa tax-xagħar u t-tleqqija.
Kif tuża: Ħallat parti waħda ħall tat-tuffieħ ma 'żewġ partijiet ilma. Uża dan bħala laħlaħ finali wara x-shampooing u l-kondizzjonament. Jekk issib il-ġilda tiegħek irritata, iddilwa aktar il-ħall jew ħalli s-soluzzjoni toqgħod għal madwar 15-il minuta u laħlaħ b'ilma sempliċi.
It-te aħdar jagħti spinta lit-tkabbir tax-xagħar u jipprevjeni wkoll il-waqgħa tax-xagħar minħabba l-kontenut ta 'catechin tiegħu li jaħdem biex inaqqas l-ormon dihydrotestosterone (DTH) responsabbli għal telf ta 'xagħar .
Kif tuża: Brew ftit boroż ta 'tè aħdar fi tazza ta' ilma sħun għal 30-45 minuta. ħalli l-brew jiksaħ u uża bħala tlaħliħ finali wara l-shampooing. Inkella, ħallat tè aħdar maħdum frisk mal-ġell tal-aloe u massaġġi fil-qorriegħa u fix-xagħar. Stenna għal 10-15-il minuta qabel tlaħlaħ b'ilma frisk.
Il-baqta hija ppakkjata b'vitamini bħall-B5 u D u tista' ssostni l-qorriegħa biex tagħti spinta lit-tkabbir tax-xagħar. Il-baqta tikkundizzjona wkoll ix-xagħar, jittratta l-brija u jtejjeb it-tleqqija u l-kwalità tax-xagħar minbarra li jipprevjeni t-telf tax-xagħar.
Kif tuża: Xarrab ftit imgħaref taż-żerriegħa tal-fenugreek matul il-lejl u itħan għal pejst l-għada filgħodu. Ħallat din il-pejst ma 'madwar nofs tazza baqta biex tagħmel maskra tax-xagħar. Applika b'mod uniformi fuq il-qorriegħa u x-xagħar. Laħlaħ wara 30 minuta. Riċetta oħra faċli għall-maskra tax-xagħar hija li tħallat kuċċarina meraq tal-lumi ma’ nofs tazza baqta. Tista 'wkoll tagħmel maskra tax-xagħar billi tħallat baqta ma' ingredjenti bħall-ġell tal-aloe vera, żejt tal-ġewż jew taż-żebbuġa, u bajd.
Tip: Rimedji tad-dar DIY taħdem tajjeb ħafna għas-saħħa tal-qorriegħa u tax-xagħar!
FAQs: Għajnuniet tas-Sbuħija għax-xagħar
Q. Kif nista' nipprevjeni t-truf maqsumin u nagħmel ix-xagħar tiegħi ħarir u lixx?
TO. Filwaqt li l-aħjar mod biex teħles mit-truf maqsumin huwa li tikseb trim, tista 'tipprevjenihom milli jirritornaw b'dawn il-pariri dwar il-kura tax-xagħar:
Q. X'inhuma xi żjut essenzjali li jistgħu jagħtu spinta lit-tkabbir tax-xagħar?
TO. Dejjem uża żjut essenzjali dilwiti fi żjut trasportaturi bħall-ġewż, iż-żebbuġa jew il-lewż peress li l-użu tagħhom mhux dilwit jista 'jikkawża irritazzjoni tal-ġilda jew reazzjoni allerġika. Qatt tuża żjut essenzjali fuq ġilda miksura. Hawn huma xi żjut essenzjali li jippromwovu qorriegħa u xagħar b'saħħithom:
- Menta
Iż-żejt tal-pepermint jikkawża sensazzjoni ta 'tingiż kiesaħ meta jiġi applikat, u jżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fiż-żona. Iċ-ċirkolazzjoni miżjuda ttejjeb it-trasport tan-nutrijenti għall-follikuli, u tippromwovi t-tkabbir tax-xagħar.
- Sagħtar
Dan huwa żejt essenzjali partikolarment b'saħħtu għalhekk kun żgur li ħallat sew u laħlaħ wara 10-15-il minuta. Iż-żejt tas-sagħtar jagħti spinta lit-tkabbir tax-xagħar billi jistimula l-qorriegħa u jipprevjeni wkoll it-telf tax-xagħar.
- Lavanda
Iż-żejt tal-lavanda huwa magħruf li jagħti spinta lit-tkabbir tax-xagħar billi jiġġenera t-tkabbir taċ-ċelloli. Tgħin ukoll biex tnaqqas l-istress , li hija kawża għall-waqgħa tax-xagħar. Il-proprjetajiet antimikrobiċi u antibatteriċi ta ' żejt tal-lavanda jtejjeb is-saħħa tal-qorriegħa .
- Clary sage
Dan iż-żejt essenzjali għandu l-istess ingredjent attiv bħaż-żejt tal-lavanda - linalyl acetate. Iż-żejt Clary sage mhux biss huwa effettiv biex iżid it-tkabbir tax-xagħar iżda wkoll biex itejjeb is-saħħa tax-xagħar, u b'hekk jagħmel ix-xagħar reżistenti għall-ksur.
- Siġra tat-te
Żejt tas-siġra tat-te huwa cleanser effettiv u jgħin biex iħoll il-follikuli tax-xagħar, u b'hekk jgħin ix-xagħar jikber aħjar. Il-proprjetajiet antibatteriċi u antimikrobiċi tiegħu jittrattaw u jipprevjenu kundizzjonijiet tal-qorriegħa li jxekklu t-tkabbir tax-xagħar.
- Lemongrass
Dan iż-żejt essenzjali jista 'jittratta b'mod effettiv il-brija u jikkura n-nixfa u t-tqaxxir tal-qorriegħa f'użu ta' ġimgħa biss. Iż-żejt tal-lemongrass huwa l-aktar effettiv meta jintuża bħala trattament ta 'kuljum. Ħallat dan iż-żejt essenzjali fix-shampoo tiegħek il-kondizzjonatur tiegħek biex tikkundizzjona l-qorriegħa tiegħek u tagħti spinta lis-saħħa tal-qorriegħa u tax-xagħar.
- Klin
Iż-żejt tal-klin isaħħaħ il-ġenerazzjoni taċ-ċelluli li jikkontribwixxi għat-tkabbir tax-xagħar. Dan iż-żejt essenzjali jtejjeb ukoll il-ħxuna u l-kwalità tal-fergħat tax-xagħar.
- Ylang ylang
Dan iż-żejt essenzjali huwa partikolarment adattat għal dawk li għandhom ġilda xotta żżejjed. Iż-żejt Ylang-ylang jista 'jnaqqas il-ksur tax-xagħar u jtejjeb in-nisġa ta' friegħi tax-xagħar li saru niexfa u fraġli minħabba n-nuqqas ta 'sebum jew żjut naturali.
- Ċedru
Iż-żejt taċ-Ċedru jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar u jipprevjeni l-waqgħa tax-xagħar billi jibbilanċja l-produzzjoni ta 'sebum jew żejt mill-ġilda. Flimkien mal-proprjetajiet antifungali u antibatteriċi tiegħu, iż-żejt taċ-ċedru jwaqqaf it-telf tax-xagħar u jtejjeb it-tkabbir tax-xagħar billi jittratta kundizzjonijiet differenti bħall-brija u l-alopeċja li jikkontribwixxu għall-waqgħa tax-xagħar.
