Mhuwiex misteru kif dulliegħa sar tas-sajf maskot mhux uffiċjali. M'hemm xejn bħall-għarqa snienek f'feles kiesaħ f'ġurnata sħuna. Huwa iġjeniċi, huwa ħelu u tista 'saħansitra ġġib lit-tfal tiegħek biex jiekluh. Imma hemm ħafna li tista 'tagħmel b'dan il-frott pjuttost fil-roża minbarra li taqta'. Hawnhekk, 50 riċetta tad-dulliegħa li żgur se tkun hit fil-barbecue li jmiss tiegħek.
RELATATI: Kif Taqta' Dulliegħa f'5 Passi Faċli
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. Steaks tad-dulliegħa Grilled
Għid ċanga biex tieħu siġġu. Dawn il-flieli affumikati u mħawwra jżommu sew fuq sħun grill . Servi fuq insalata ħadra mxerrda bil-lumi.
Ikseb ir-riċetta
Kristin Perers/Round Taghna2. Insalata tad-dulliegħa bil-lewż u x-xibt
Tieħu biss tmien ingredjenti u 15-il minuta biex tagħmel dan impressjonanti appetizer . Feta mfarrka u mqatta' ravanell żid melħ u crunch, u oħloq ikla ħafifa tant vizzju li jkollok it-tieni skutella qabel ma tmiss dawk kollha burgers u klieb .
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Dulliegħa Poke Bowls
Żomm lura, tonn : Dan prinċipali huwa totalment veġetarjana . Bi scallions, flieli tal-ħjar u sprouts, din il-ġawra tqarmeċ se tkun l-għira tal-ikla tal-uffiċċju. Oh, u l-ilbies tas-sojja-ġulġlien? Int trid tpoġġiha fuq kollox.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Skewers Feta tad-Dulliegħa Grilled
L-insalata dejjem aħjar fuq stick. Hawn dak li nħobbu nsejħu twist fuq Caprese tradizzjonali, billi nużaw dulliegħa ħelwa u feta tangy minflok tadam u mozzarella. Mhux biss huwa sempliċi biex tagħmel, iżda l-marki char se jġiegħlek tħossok bħal kaptan grill totali.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Sorbet tad-Dulliegħa b'Ingredjent Wieħed
Fis-sajf, nippruvaw inkessħu kemm jista 'jkun. Fortunatament, dan il-ħelu jidħol sew fl-iskeda tagħna peress li huwa magħmul minn xejn ħlief dulliegħa ffriżata darbtejn.
Ikseb ir-riċetta
Whitney Bond 6. Frawli Dulliegħa Inbid Slushies
Jiddispjacini tfal, dan huwa għall-kbar. Kulma għandek bżonn huwa flixkun abjad, frott u a blender . Serviha f'qoxra tad-dulliegħ imqaxxra biex jonfoħ lill-mistednin tiegħek.
Kċina f'wiċċ l-ilma 7. Dulliegħa Grilja Pikkanti bi Crème Fraîche
Dan il-frott ħelu jieħu ħajja b’marki ta’ grill affumikati, ħafna trab taċ-chili u meraq tal-ġir frisk. Ibqa 'fancy b'furketta u sikkina jew ħaffer fil sans pożati. Jew il-mod, aħna nappoġġjawk.
Foodie Għaffeġ 8. Insalata tal-ħjar, tal-ħabaq u tad-dulliegħa
Int ser taqa 'hard għall-dressing zingy tas-sojja-ġinġer miksi bit-tewm, ġir u bżar serrano. Ahh , aħna nħossuna aktar aggornata diġà.
Oh, Ħabaq Ħelu 9. Insalata tad-dulliegħa biż-zekka
Dan id-dixx huwa ppakkjat bid-dulliegħa, għeneb imqatta’ u tadam tal-għeneb. Itfa’ kollox f’vinaigrette sempliċi bil-ħxejjex aromatiċi friski u x-xogħol tiegħek lest.
Averie Koki 10. Slushies tal-lampun tad-dulliegħa
It-tfal jistgħu jixorbu l-verżjoni tal-frott u l-agave il-ġurnata kollha, iżda aħna nagħtuk permess biex iżżid tixrid ta 'vodka tal-lampun-Rummien ma' tiegħek.
Agħti Xi Forn 11. Gazpacho tad-dulliegħa
Dan id-dixx huwa l-protagonista tal-frott staġjonali l-ieħor favorit tagħna, it-tadam. Imħallat mal-ħjar, il-basla ħamra u l-bżar qampiena, huwa mod tajjeb ħafna biex jiksaħ u ikseb il-vitamini tiegħek għall-ġurnata. (Punti bonus għal croutons magħmulin mid-dar.)
Agħti Xi Forn 12. Salsa tad-dulliegħa
Grilled tiġieġ . Ħut tacos . Tortilla chips. Hemm miljun ħaġa li tpoġġi sassla ta 'dan l-għalf fuq. U b'sitt ingredjenti sempliċi, huwa faċli biex tgħaqqad ukoll.
Agħti Xi Forn 13. Jalapeño Dulliegħa Margaritas
Wasal iż-żmien tal-festa. Pikkanti marġini huma dejjem kura, iżda bil-meraq tad-dulliegħa frisk? Żomm ġejjin, barman.
Averie Koki 14. Tiġieġ Grilled ma Salsa Mango Dulliegħa
Iltaqa' mal- cookout’s mistieden tal-unur. Oħroġ mir-rut tat-tiġieġ tiegħek b'din ir-riċetta friska u faċli li tħallik b'tindif minimu. Żomm is-salsa sa ħamest ijiem fil-friġġ. (Qegħdinha biċ-ċipep.)
Bnin Yum 15. Pizza tad-dulliegħa b'Silġ tal-Ġobon tal-Krema
Sorprendi lit-tfal b'a kolazzjon dawn ser jittalbu għal aktar u aktar mill-ġdid. Din it-torta għandha berries u drizzle ħafifa ta 'silġ, imma tħossok liberu li tħallihom jiġru selvaġġi bid-dekorazzjoni.
Triq l-Isfar Bliss16. Luminata tad-dulliegħa
Kubi tas-silġ regolari? Yawn . Il-kubi ffriżati tas-silġ tad-dulliegħa, min-naħa l-oħra, huma eżatt dak tiegħek pikniks bżonnijiet.
Ikseb ir-riċetta
Triq l-Isfar Bliss 17. Insalata tal-Ispinaċi u Dulliegħa
Ħodor mgħobbija bil-ġobon Cotija, basal ħelu u ġewż igglejżjat? Issa din hija insalata li nistgħu nġibu lura. Niltaqgħu miegħek fuq il-patio b'vinaigrette żejda ta' inbid aħmar.
Il-Gidma Kreattiva 18. Platter tal-Frott tal-Bandiera Patrijottika
Ikkunsidra tiegħek 4 ta’ Lulju centerpiece tal-mejda tittieħed ħsieb. Aħseb tut , għeneb, tuffieħ , ċirasa jew kwalunkwe ħaġa oħra li tista 'taħdem fid-disinn tal-platter. Servi ma' bord tal-ġobon jew dip tal-jogurt.
Ikla fiż-Żoo 19. Dulliegħa Agua Fresca
Tinsa li taqbeż titjira lejn Puerto Vallarta. Din ix-xarba tieħdok hemm f'għaxar minuti.
Il-Gidma Kreattiva 20. Dulliegħa Grilled u Tiġieġ Balsamiku
Iltaqa magħna fil-porch. It-tnaqqis tal-balsamiku mixtri mill-maħżen huwa tajjeb, iżda tista 'ttratta kompletament li tagħmilha waħdek.
Festa fid-Dar 21. Insalata tal-Ħjar tad-Dulliegħa tal-Marokk bil-Pistaċċi
L-uniku mod kif din l-insalata—mgħobbija bil-mint, tursin Taljan, feta u ġewż mixwi—jistaʼ jkun aħjar? Serviha bi grilled mmerraq steak .
Furnar minimalista 22. L-Aqwa Dulliegħa Margarita
Ikollha xi eħfef minn tliet ingredjenti cocktail ? Ma ħsibtx hekk. Aħna nieħdu tagħna b'melħ żejjed.
In-Nofs Butir 23. Dulliegħa Boba Slushie
Fannijiet tat-te bubble, dan huwa għalik. Sip tiegħek mod lejn il-qiegħ ta 'dan għasel -xarba tad-dulliegħa biex tilħaq dawk il-perli kollha tat-tapioca suwed.
L-Ikla Bla Tarf 24. Chops tal-Majjal Gochujang Grilled bl-Insalata tal-Mint tad-Dulliegħa
Il-grill tiegħek se jkun tant psyched biex tiltaqa 'ma' gochujang Korean, pejst taċ-chili aħmar iffermentat ħelu u pikkanti. Aħjar, int se tieħu għalf lil kulħadd f'nofs siegħa biss. Serviha fuq pastard jew ross tal-ġiżimin.
Majjal Nobbli 25. Popsicles tad-dulliegħa tal-ġewż tal-ġir
Ħu erba 'ingredjenti għal spin fil-blender, iffriżar u voila. Qatt ma trid tinxtara mill-maħżen pops mill-ġdid.
Il-Kritiku tar-Riċetta 26. Cooler tal-ħawħ tad-dulliegħa
Agħmel l-aħjar mill-ġbid tas-suq tal-bdiewa tiegħek b'din is-sbuħija mħallta. Diġà qed nippjanaw li nżidu biċċa rum tal-ġewż tal-Indi.
Bitz & Giggles 27. Frawli Dulliegħa Agua Fresca Popsicles
Kultant tgħajjat lit-tfal biex jidħlu ġewwa mhux biżżejjed. Dawn pops b'erba 'ingredjenti se jiġbdu l-attenzjoni tagħhom.
40 Fradal 28. Ilma tad-dulliegħa
Li nibqgħu idratati hija prijorità waħda meta t-temperaturi jogħlew, iżda l-ilma jista 'jħossu sempliċi meta nkunu qed nixxenqu xi ħaġa ħelwa. Aqbeż is-soda u agħżel dan l-aġġornament b'ingredjent wieħed, magħmul bi xejn ħlief dulliegħa u ilma. Żid agave jew għasel għal ħlewwa żejda.
Foodie Għaffeġ 29. Insalata tal-Frott Blueberry tad-dulliegħa aħmar, abjad u blu
Ħadd mhu qed jinjora din il-ħarsa lejn il- deżerta mejda, li fiha dulliegħa mħallta ma’ jicama f’kubi, mint u feta, kollha mfarrka bi trab taċ-chili.
Melħ u Riħ 30. Ceviche tal-gambli u tad-dulliegħa
M'intix fancy? Ceviche dejjem jimpressjona, iżda din it-teħid huwa fil-fatt breeze biex tgħaqqad. Biss għalli u kessaħ il- gambli , għaqqad mal-prodott u top bil-melħ, mint u cilantro. Servi bi ċipep yucca.
Cotter Crunch 31. Insalata Ross u Dulliegħa tal-Indi
Platt li huwa totalment vegan, bla glutina u estremament Delicious. Twissija: Il-krema tal-ġewż u l-għasel jistgħu jħassru r-ross sempliċi għalik għal dejjem.
Ħajja Magħmula Ħelwa 32. Popsicles tal-lampun tad-dulliegħa bi 3-ingredjenti
Int tkun l-ospitant tas-sena ladarba dawn jolqtu l-mejda. Tħarisx issa, imma aħna qed inxejjer tagħna biċ-ċikkulata skura.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell33. Dulliegħa-Kiwi Ice Pops
Tliet ingredjenti + kikkri tal-karti + stikek popsicle = l-eħfef kura tas-sajf li qatt għamilt. L-unika parti iebsa? Nistennewhom jiffriżaw qabel ma jħaffru.
Ikseb ir-riċetta
Nofs Ħsad Moħmi 34. Tacos Mahi Mahi Coconut-Lime ma Salsa tad-Dulliegħa Mxarrba bit-Tequila
Bħal a Taco u a Fjura Daisy kellu tarbija ħelwa u pikkanti. Jekk mahi mahi mhix il-veloċità tiegħek, tħossok liberu li tiskambjaha ma 'tilapia, snapper aħmar jew saħansitra salamun.
Melħ u Riħ 35. Insalata tad-dulliegħa tal-Pistaċċi Feta
Tqarmeċ, frisk, mielaħ, ħelu—din it-taħlita ta’ ħwawar friski, ġewż, frott u ġobon tolqot in-noti t-tajbin kollha. Lanqas nibdew fuq l-ilbies tar-rummien-balsamic.
Nofs Ħsad Moħmi 36. Melon Basile Burrata Salad with Crispy Prosciutto
Bettieħ u tadam taċ-ċirasa, taqbila magħmula fis-sema tas-sajf. Ħossok liberu li tuża dulliegħa, kantalup , honeydew jew taħlita tat-tlieta. (Wara kollox, il-vinaigrette tat-tin balsamiku se jkollha togħma tajba fuq kważi kull ħaġa.)
Feel Good Foodie 37. Kabobs tal-Frott Grilled
Ftit minuti biss fuq il-grill ibiddlu l-frott f'deżerta, peress li l-gradilja sħuna tikkaramellalizza z-zokkor naturali tagħha. Uża taħlita ta berries , banana , ananas u bettieħa, imbagħad serviha ma dip jogurt ħelu, krema bit-tarjola jew ġelat tal-vanilla .
Melħ u Riħ 38. Gazpacho tad-dulliegħa pikkanti
L-ingredjenti klassiċi huma aġġornati bid-dulliegħa, iċ-chiles serrano ikkapuljat u l-ġinġer, għalhekk kull kuċċarina tippakkja punch ta 'sħana friska u kumplessa.
Mgħarfa Furketta Bacon 39. Insalata tal-Frott tat-Tmiem tas-Sajf
L-arugula bil-bżar hija l-aħdar perfetta biex tgħaqqad ma 'blueberries ħelu, mmerraq ħawħ u dulliegħa iġjeniċi. Il-vinaigrette tal-lumi se jdawwal l-imrar tar-rugula biss biżżejjed.
Nofs Ħsad Moħmi 40. Salamun tal-Planka taċ-Ċedru bil-Feta Salsa tad-Dulliegħa
Sajjar kwalunkwe biċċa ħuta fuq plank taċ-ċedru u żgur li tkun delizzjuża. Xarrab il-plank oranġjo meraq matul il-lejl u jkun saħansitra aktar fit-togħma, peress li se jagħti togħma sottili taċ-ċitru lill-flett.
Melħ u Riħ 41. Insalata tad-dulliegħa, tat-tadam u tal-Feta Farro
Quinoa, kien pjaċevoli waqt li dam. Imxejna għal farro , qamħ sħiħ nutrittiv li jista 'jaħdem f'kollox mill-insalata sa soppa biex casserole .
Nofs Ħsad Moħmi 42. Tajlandiż Peanut Chicken Noodles ma Charred Corn u Lime Watermelon
Lest għall-iżjed zalza tal-karawett dekadenti li tkun trid iddawwar fuq kollox minn taljarini sa tofu biex majjal ? Kulma hemm bżonn huwa ħalib tal-ġewż fil-laned faċli, PB krema u pejst tal-kari aħmar Tajlandiż.
Feel Good Foodie 43. Insalata tal-Ħjar tad-dulliegħa
L-aktar iġjeniċi tal-istaġun frott ingħaqdu għal insalata iqarmeċ li tiksaħek anke fl-iktar ġranet sħan tas-sajf. Huwa għandu għal kull pikniks inti tattendi din is-sena, trust.
Nofs Ħsad Moħmi 44. Chicken Gyro Salad ma Homemade Pita Chips, Dulliegħa u Feta
Prova li kull insalata għandha tkun inkurunata bi ċipep pita moħmija friska mitfugħa fiż-żejt taż-żebbuġa bit-tewm.
Kċina f'wiċċ l-ilma 45. Dulliegħa Grilja Pikkanti bil-Jogurt tal-Għasel
Rajna ħafna steaks tad-dulliegħa maħruqa fi żmienna. Iżda dulliegħa ispirata mill-fry Franċiż bastoni li jagħmlu tgħaddas a breeze? Issa, dak huwa ġenju sempliċi.
Nofs Ħsad Moħmi 46. Salamun Jerk tal-Karibew b'Insalata tal-Ġobon tal-Mogħoż u Ananas Curried u Insalata tal-Frott
Int biss 30 minuta bogħod minn din il-bomba tat-togħma tropikali. Il- salamun huwa perfettament bilanċjat, grazzi għal zalza li twaħħal u pikkanti magħmula b'meraq tal-larinġ magħsur frisk, melassa, trab tal-kari u ħwawar oħra.
Kċina f'wiċċ l-ilma 47. Drumsticks tat-tiġieġ tal-barbecue tad-dulliegħa moħmija
L-immarinar huwa partijiet indaqs affumikat u ħelu, peress li tistilla dulliegħa, bżar chipotle fl-adobo u ftit staples pantry. Minflok ma sservihom ma 'ranch dressing, ipprova dip tal-jogurt tal-ġobon blu taċ-ċitru minflok.
L-Omm 100 48. Kimchi tad-dulliegħa
PSA: Issejvja l-qxur tad-dulliegħa tiegħek. Tista' tqaxxarhom fi flieli rqaq tal-karta, imbagħad ħawwadhom b'gochujang, scallions, ġinġer u zalza tal-ħut. Ladarba tkun immarinata għal mill-inqas ġurnata, tista' tuża l-'kimchi' fuq sandwiches, skutelli tar-ross u lil hinn.
Kemm Jiekol Ħelu 49. Scallops Butir tat-tewm bis-Salsa tad-dulliegħa
Arzell m'għandekx bżonn ħafna aktar minn melħ, bżar u butir għal togħma straight-up divina. Imma s-salsa iġjeniċi tad-dulliegħa ċertament ma tweġġax.
Kejkijiet Grandbaby 50. Sufruni tal-ġelat tad-dulliegħa
Sakemm ikollok blender jew juicer, din ir-riċetta tieħu total kbir ta 'ħames minuti biex tiġbed flimkien. Inkunu qed nixorbu tagħna ħdejn il-pixxina, grazzi ħafna.
RELATATI: Kif Agħżel id-Dulliegħa l-aktar Ripest Kull Ħin Wieħed
Għal aktar riċetti mill-aqwa, ara l-ewwel ktieb tar-riċetti tagħna, Biss l-Imbarazz Tajjeb .
