Dak is-sandwich blandru tad-dundjan jibqa’ jiġi lura nofsu jittiekel fil-lunchbox tat-tifel tiegħek? Meta l-ikla tiegħek tkun għajjien anke għall-iktar ikel li jmur fid-dar tiegħek, wasal iż-żmien li tħawwad l-affarijiet. Imma toħroġ bi kreattivi ikliet tal-iskola li fil-fatt se jħobbu jista’ jkun skoraġġanti. Ebda inkwiet, għalkemm: Aħna ltqajna dahrek b'eċitanti Sandwiches , platti tal-għaġin li jfarrġu u handhelds inventivi. Aħseb bżar mimli bl-insalata tat-tiġieġ, insalata tal-għaġin BLT, wraps tal-hummus u lil hinn. Kompli aqra għal 60 faċli, favur it-tfal ideat ta’ ikla tal-iskola li se jpoġġu l-ikel tal-kafetterija għall-mistħija.
RELATATI: 50 Ikla Easy Kid-Friendly Il-Familja Kollha Se Tħobb
Għajnuniet għall-Ippakkjar tal-Ikla tal-Iskola
Eżatt bħal meta tkun qed isajjar għall-adulti, il-preżentazzjoni hija kollox. Hawn huma xi ftit indikazzjonijiet biex tippakkja ikla li min jiekol tiegħek huwa marbut li jħobb:
1. BLT Pasta Salad
Agħti titjib divertenti lir-rutina tipika tas-sandwich u biddel il-karboidrati fl-ikla tat-tifel tiegħek b'BLT deconstructed (ara, ħobż imxarrab). Din l-insalata tal-għaġin tiftaħar taħlita pjaċevoli ta 'nisġa u ħafna togħma savorja.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Lunch Kebabs bil-Mortadella, Qaqoċċ u Tadam Imnixxef
In-novità li tiekol l-ikla minn fuq stick x'aktarx tkun biżżejjed biex tirbaħhom—għall-ewwel. Iżda t-tfal se jibqgħu jiġu lura għal aktar minn dan il-kebab, grazzi għat-taħlita ta’ qaqoċċ, żebbuġ mielaħ u mortadella dekadenti. Bologna min?
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
3. Insalata tat-Tiġieġ tal-Avokado
Klassiku tal-kafetterija għajjien jieħu tibdila sorprendenti f'din ir-riċetta aġġornata tal-insalata tat-tiġieġ, li titlob biss ammont ta' mayonnaġġ. Ħafna ħxejjex jagħtu lill-ikla ippakkjata bil-proteini profil ta 'togħma qawwija u friska.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Taljan Deli Pinwheel Sandwiches
It-trio mielħa u bil-bżar ta’ deli meats Taljani f’dawn il-pinwheel sammies daqshekk tajjeb mat-togħma kemmxejn ħelwa tal-provolone li t-tfal lanqas biss se jitħajru jagħżlu l-kale. (Jista 'jkun.)
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Brokkoli Inkaljat u Insalata tal-Għaġin Bacon
Bacon jagħmilha aħjar: Fatt magħruf li assolutament iwassal lit-tifel tiegħek biex jiekol aktar ħodor. Każ fil-punt? Din l-insalata tal-għaġin skrumptious u savory, li taħbi b'mod għaqli porzjon ta' ħxejjex kruċiferi b'doża ta' deliciousness iqarmeċ u mielħa.
Ikseb ir-riċetta
Damn Delicious
6. Kaxxa Snack Roll-Up Butir tal-Karawett u Banana
Butir tal-karawett ġġib ħafna proteini u xaħam bnin fuq il-mejda u l-banana tipprovdi karboidrati li jagħtu spinta lill-enerġija. X'jiġri meta tixrobhom flimkien? Ikla sodisfaċenti u b'saħħitha li għandha togħma ta' deżerta (iżda żgur li mhix).
Damn Delicious7. Mini Deep Dish Pizzas
Ejja nkunu onesti, kulħadd tgawdi snack tal-pizza kiesħa. Cela dit, l-ikla tat-tifel tiegħek tidher u togħma infinitament aħjar jekk issajjar xi wħud minn dawn il-cuties minflok ma tarmi qatgħa mxarrba mill-kunsinna tal-lejl li għadda.
Piżelli Ħelwa u Żagħfran8. Kaxxa Bento tal-Insalata taċ-Ċiċri
Ħafif, krema ċiċri huma bla dubju l-aktar legumi li jħobbu, u għalhekk it-tfal mhux se jbejtu meta jiltaqgħu ma’ din l-insalata b’saħħitha mingħajr sajjar waqt l-ikla ta’ nofsinhar. Il- basla ħamra , il-karfus u x-xibt iżommu l-maxx frisk u ħafif, filwaqt li l-mayo jagħti lid-dixx sensazzjoni rikka tal-ħalq.
Ikla fiż-Żoo9. Taco Pinwheels
Ħelu, ikkulurit u ppakkjat bit-tiġieġ u l-ħaxix, dawn Messikani -pinwheels ispirati jinżammu flimkien mill-ingredjent l-aktar favur it-tfal fil-kċina: ġobon krema.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Avokado u Insalata tal-Għaġin tal-Fażola Iswed
It-tfal huma dawk li jrażżnu l-għaġin tas-sufra—u tassew, min mhux? Ikkapitalizza fuq dak b'insalata tal-għaġin li tagħti punteġġ għoli fil-valur nutrittiv billi tagħti xaħmijiet b'saħħithom, proteina , fibra u ħafna togħma. (Part pro: Ħossok liberu li taqbeż il-jalapeño.)
Ikseb ir-riċetta
Kċina Ambizzjuża11. Butir tal-karawett, Frawli u Quesadillas tal-banana
Jekk sandwich PB&J huwa l-uniku oġġett fuq il-menu tal-ikla tat-tifel tiegħek, wasal iż-żmien li tolqot. Ittestja din il-quesadilla veloċi u faċli mill-membru tal-Coterie Monique Volz għal xi ħaġa differenti, iżda familjari biżżejjed biex issir favorita immedjata.
Damn Delicious12. Pinwheels tal-Ispinaċi tat-Turkija
Agħmel xi ħaġa awdaċi l-ħin li jmiss li tippakkja l-ikla tat-tifel tiegħek billi tagħti d-dundjan tad-deli dehra ġdida kompletament. Mingħajr il-ħobż madwar biex jittaffa t-togħmiet savużi tagħhom, iċ-cheddar sempliċi u d-dundjan verament ikantaw—tant hu hekk li t-tfal lanqas biss se jimpurtahom spinaċi .
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Jogurt Grieg Insalata tat-Tiġieġ Bżar Mimli
L-insalata tat-tiġieġ qatt ma dehret daqshekk appetizing daqskemm f’din ir-riċetta tal-bżar mimli ikkulurit u favur it-tfal. Agħżel ħanut mixtrija rotisserie għasfur għal ikla ta’ l-iskola bla sajjar li tkun ċinch biex tipprepara.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Tazzi Veġetarjani tas-Sushi
M'għandekx il-ħin jew l-inklinazzjoni biex tipprova idejk fuq homemade Sushi ? L-istess. Aqbeż l-alka u servi dan veġetarjana verżjoni minflok. Mimlijin veggies u umami, it-tfal ikunu ħerqana biex jobble up dawn it-tazzi fit-togħma u dainty.
Ikseb ir-riċetta
100 Jum ta 'Ikel Real15. Meal-Prep Mayo-Less Patata Salad
Insalata tal-patata mingħajr mayonnaise jista 'ħoss bħal sagrileġġ, iżda ma knock it 'til inti tipprova. Dan l-aġġornament innovattiv juża krema qarsa għal dixx li jduq kull daqsxejn daqshekk yummy daqs il-kontroparti klassika tiegħu, biss b'brim eħfef u tanġier.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Ħawħ Grilled, Prosciutto u Sandwich Mozzarella
Is-sandwich tal-perżut li jidher imdejjaq taż-żgħażagħ tiegħek għadu kemm kiseb upgrade fancy. Ħelwa, krema u melħa, it-tifel tiegħek se jkun selvaġġ dwar dan is-sammie u int ukoll. (Konna nagħmlu tnejn kieku konna int.)
Ikseb ir-riċetta
Il-Kċina Minimalista17. Chicken Pesto Focaccia Sandwich
Focaccia fluffy, tiġieġ panzat, tadam imnixxef fix-xemx ħelu ħelu, feta mielħa u pesto. L-ingredjenti jitkellmu waħedhom, iżda ħalli jkun magħruf li dan is-sandwich huwa xejn ħlief boring u żgur li jogħġob lil kull palat.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Insalata tal-Għaġin Butternut Squash u Mogħoż
Meta squash butternut jasal l-istaġun, wasal fis-suq tal-bdiewa u agħmel il-mini tiegħek ikla Gourmet li tinżel faċli. Biex inkun onest, din l-insalata tal-għaġin hija kważi wisq friska għall-iskola... iżda xorta għandha togħma divina fil-kafetterija bħalma għandha fil-mejda tal-pranzu.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Sandwich tal-Insalata tal-Bajd tal-Avokado
L-avokado jieħu ftit kick minn biċċa Dijon u ftit imgħaref kappar . Iva, dan is-sandwich tal-insalata tal-bajd iwiegħed li jinżel bħal nifs ta’ arja friska f’ħin ta’ nofsinhar.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Buffalo Chicken Wraps bil-Ġobon Blu u Karfus
Jekk tiskurja rotisserie tiġieġ , dan il-wrap tal-ikla b'togħma kuraġġuża jingħaqad fi ftit minuti. Jista 'jkollok bżonn taġġusta z-zalza Buffalo għal żgħażagħ li huma sensittivi għall-ħwawar, iżda l-proporzjon tal-isforz għall-premju jagħmilha diffiċli biex tħabbat.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Salami, Qaqoċċ u Insalata tal-Għaġin tar-Rikotta
Ah, salami: L-istaple tal-kafetterija li rari tqajjem eċċitament. Sakemm, ovvjament, titfgħuh ġo insalata tal-għaġin li tixraq lil ristoranti qaqoċċ qlub u rikotta krema, f’liema każ ikollok it-tip ta’ ikla li ma terġax lura d-dar mat-tifel tiegħek.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. The Ultimate Grilled Chicken Sandwich
Lest biex le tkellem dundjani? Agħmel dan grilled Sandwich tat-tiġieġ—mimli biż-zalza krema tal-jogurt u basal iqarmeċ—għaċ-ċkejkna tiegħek u t-tnejn tkunu tkantaw it-tifħir tat-tjur għal darb'oħra.
Ikseb ir-riċetta
Sigrieti tat-Tieni Ikliet Kbar23. Mozzarella Meatball Omelette
Il-frittatas huma forza li wieħed iżomm f’moħħu meta jiġi biex jittieħed l-aħjar mill-fdalijiet (f’dan il-każ, pulpetti) u tkun xi tkun it-taħlita, huma delikati b’mod affidabbli mingħajr ma jerġgħu jisħnu.
Ikseb ir-riċetta
Cookie u Kate24. Pastard Inkaljat u Tacos tal-Għads bi Chipotle Krema
Ibdel iċ-chipotle mayo għal xi ħaġa aktar ħafifa bħal mayo tat-tewm jew dressing alla ħadra għat-tfal li ma jistgħux jieħdu s-sħana, iżda tħallix li tiskoraġġixxi milli tibgħat liċ-ċkejken tiegħek l-iskola b'dawn imħawwar bir-reqqa (kemmun, aħna nħobbuk) veġetarjana tacos .
Omm fuq Timeout25. Insalata tal-Għaġin tal-Lbiċ tal-Ġir taċ-ċilantro krema
Tiġieġ Rotisserie, iswed fażola , ġobon ħafif u ħelu qamħirrum tħallat f'din l-insalata tal-għaġin, li timla ħafna f'nofsinhar u żgur li mhix matt.
Mgħarfa Furketta Bacon26. Sandwiches tal-insalata taċ-ċiċri
Tliet cheers għal sandwich veġetarjana kremuż, togħma u ppakkjat bil-proteini li t-tifel tiegħek mhux se jkun morr li jieħu għall-ikel.
L-Omm 10027. Insalata tal-għaġin bis-salamun u dressing krema taċ-ċilantro
Is-salamun jgħaqqad sew ma' dressing għani u kemmxejn tangy. Bonus: Rotini huwa definittivament l-aktar divertenti mill-forom kollha tal-għaġin. Agħmel lott doppju u ikkura lilek innifsek għal ikla fancy u mingħajr sforz. (Tazza ta inbid abjad hija fakultattiva, iżda rakkomandata.)
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Skewers Grieg tat-Tiġieġ tal-Lumi bi Tzatziki
Żid ftit zucchini u tadama lil dawn l-iskewers tat-tiġieġ fit-togħma għal ikla b’saħħitha u faċli għat-tfal li—servut sħun jew kiesaħ—bażikament togħma bħal vaganza fil-Mediterran.
Ikseb ir-riċetta
Jum Allison/Ikla Moderna29. Gambli taċ-Ċitru u Insalata tal-Quinoa bil-Feta
Tinkwetax jekk ma tistax tittanta lit-tifel tiegħek gambli cocktail. Ċitru tany, feta li jaqtgħu u żebbuġ salmura jistgħu jeħduh minn hawn f'din l-insalata tal-quinoa sustanzjuża u melħa.
Ikseb ir-riċetta
Aran Goyoaga / Kannella u Vanilla30. Insalata ta’ Squash Inkaljat bil-fażola bajda, frak tal-ħobż u lumi ippreservat
Il-fażola bajda krema dewweb fil-ħalq, il-frak tal-ħobż iżid crunch pjaċevoli u ppreservat lumi iżid ftit zing mal-qawwi ħelu tal-ġewż f'din l-insalata ħafifa iżda bilanċjata tajjeb.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Slow-Cooker Meal-Prep Burrito Bowls
Sukkulenti majjal l-ispalla u l-avokado kremuż huma taqbila li tagħti d-dwiefer, magħmula aħjar biss minn topping tangy tal-krema. It-tfal se jmorru tajjeb għal dawn l-iskutelli tal-burrito—u aħna nwiegħdu li ħadd ma jitlef it-tortilla.
Ikseb ir-riċetta
Jum Allison/Ikla Moderna32. Patata Inkaljata bil-Lumi, Tiġieġ u Spinaċi bi Tzatziki
Ħodor, lamtu, proteini: Din l-ikla sabiħa u mdawra sew tippakkja togħma Mediterranja kbira f'kaxxa tal-bento għal esperjenza ta' ikla delikata u nutrittiva li tista' tissieħeb mingħajr tisħin mill-ġdid.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell33. Grilled Caprese Skewers ma Halloumi u Sourdough
Dan il-hack għaqlija tas-sandwich jinvolvi ingredjenti skewered. Ir-riżultat aħħari? Tadam ħelu u misjur, ġobon mielaħ u għaġina qarsa sodisfaċenti u bil-qoxra li ma titlifx it-tleqqija bħall-biċċa l-kbira tal-ħobż tas-sandwich.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell34. Pizza Flatbread Grilled bil-Qaqoċċ, Ricotta u Lumi
Grazzi għall-irkotta, il-ġobon kremuż li qatt ma jiflaħ, it-tifel tiegħek se jkun aktar minn ferħan li jonqos din it-torta bajda homemade kiesħa jew f'temperatura tal-kamra.
Ikseb ir-riċetta
Il-Lewż Eater35. Mediterranean Hummus Bowl
Hummus : Id-dip lit-tifel tiegħek se jkun ixxukkjat li jħobbu ladarba jipprovah. Ħawwad ftit (magħmul fid-dar jew mixtri mill-maħżen) f'din l-iskutella ta 'deliciousness ibbażata fuq il-pjanti għal ikla b'saħħitha li ma jkollhomx problemi biex ipoġġu.
Ispirati36. Mini Patata u Zunnarija Quiche Cups
Custard tal-bajd rikka u savurja li verament tistrieħ f'temperatura tal-kamra, il-quiche hija dejjem yummy iżda mhux dejjem tajba għalik. L-eċċezzjoni? L-aġġornament b'saħħtu tal-membru tal-Coterie Ali Maffucci, li jiftaħar bil-karrotti-patata.
Niskata Yum37. Meal-Prep Taljarini tal-Ġulġlien
Itfa' l-proteina favorita tat-tifel tiegħek f'din l-ikla ta' nofsinhar ispirata mill-Asja għal tagħbijiet ta' togħma personalizzabbli. L-aħjar parti hija ż-zalza tal-ġulġlien ħarir li twaħħal mat-taljarini kesħin bħal seħer.
Ispirati38. Muffins tal-brokkoli u tar-ross kannella Cheddar
Ma ħsibtx li tista' tibdel muffin f'ikla? Aħseb mill-ġdid. Il-brokkoli u ċ-cheddar jagħmlu għall-mili tal-muffins tal-qamħ sħiħ li huma nutrittivi, melħin u totalment scrumptious.
Ritratt: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell39. Homemade Pepperoni Pizza Rolls
Finger foods huma rebħa kbira meta niġu għall-ikliet tal-iskola, u tifel għandna aħbar tajba: L-ikel favorit tat-tifel tiegħek għadu kif ħa dehra ġdida inqas sloppy. Fir-rigward tal-pepperoni u l-mozzarella? Delicious daqs qatt qabel.
Ikseb ir-riċetta
Żewġ Piżelli u l-Pod tagħhom40. Għaġin tal-Pistaċċi tal-Ispinaċi
Zalza hija bil-bosta l-aħjar mod biex taħbi porzjon ta 'ħodor mimlija bil-folate, li jispjega għaliex il-pesto huwa l-aqwa ħabib tal-ġenitur.
Żewġ Piżelli u l-Pod tagħhom41. Toast tal-Avokado taċ-Ċiċri Inkaljat
It-toast ta 'l-avokado ilu tendenza għal snin u mhux ta' b'xejn għaliex, peress li l-avokado huwa mimli xaħam tajjeb għas-saħħa. Ikseb lit-tifel tiegħek fl-azzjoni billi poġġi din l-insalata taċ-ċiċri b'ħafna proteini fuq biċċa ħobż bil-qoxra. (Żid porzjon ieħor fuq nett biex timminimizza l-mess tal-kaxxa tal-ikla.)
Foodie Għaffeġ42. Wrap tal-Ħummus Veggie
Nintroduċu wrap veggie assolutament delizzjuż mill-membru tal-Coterie Heidi Larsen li jista 'jinġibed flimkien ma' kwalunkwe prodott li għandek fuq naħa. Biex tagħmilha aktar fit-togħma, żid biss ammont ġeneruż ta 'hummus magħmul id-dar.
Il-Lewż Eater43. Insalata Orzo tal-lumi
L-għaġin huwa għażla faċli u ta' pjaċir għall-ikla ta' l-iskola, iżda orzo huwa l-eroj mhux ikkantat tal-mazz. Dan l-għaġin delikat f'forma ta' ross jippermetti li l-ingredjenti l-oħra jieħdu l-post. F'dan il-każ, qed nitkellmu dwar zucchini, tadam, feta u ħabaq.
Il-Lewż Eater44. Cottage Cheese Chicken Salad Sandwich
Ħaffef l-ikla tat-tifel tiegħek ftit b'din il-varjazzjoni ta 'insalata klassika tat-tiġieġ. Mayo għadu fit-taħlita, iżda hemm ħafna inqas minnu peress li l-ġobon cottage jipprovdi ħafna tjubija savurja u krema.
Il-Mess huwa Tagħna45. Wrap tal-insalata tat-Taco Vegan
Faċli biex isiru u mimlijin bil-‘laħam’ tal-ġewż, dawn l-ingredjenti vegani u tajbin għat-tfal jingħaqdu għal wrap imkessaħ b’flare Messikani li jdumu bħal fiesta f’ħalqek.
Żewġ Piżelli u l-Pod tagħhom46. Turkey Cheddar Apple Pinwheels
It-tuffieħ jagħti crunch pjaċevoli u jżid taħlita delightful ta 'ħlewwa u aċidità għal dawn il-wraps tad-dundjan ta' daqs pinta—titjib kbir fuq il-ħobż abjad u s-sandwich tad-dundjan li ilu jgħajjat il-kafetteriji għal għexieren ta 'snin.
Il-Mess huwa Tagħna47. Mini Spaghetti Pies
Kull tifel, xi darba jew oħra, tefa’ spagetti mal-art. Fortunatament dawn it-torti tal-għaġin kompatti huma reżistenti għall-mess (u għandhom togħma saħansitra aħjar kiesħa mill-ħaġa reali).
Sajjar id-Dar Omm48. Pepperoni Pizza Omelette
Din l-ikla oerhört faċli tgħaqqad zalza tat-tadam ħelwa ma 'flieli tal-pepperoni għal ikla tal-bajd li t-tfal tiegħek se jħobbu.
Ikla fiż-Żoo49. Insalata tat-Tonn tal-Avokado
Faċli għall-baġit tonn fil-laned jieħu titjib eleganti f'din l-ikla favur it-tfal magħmula b'ħxejjex ta' kulur jgħajjat, avokado kremuż u ftit dressing tal-ġir. Serviha kif inhu jew avvjaha bejn żewġ flieli ħobż—jew il-mod, dan mhux se jiddiżappunta.
Ikla fiż-Żoo50. Banh My Sandwich
Nol tal-ikla Vjetnamiż fl-aqwa tiegħu: baguette huwa mimli b'majjal grilled mmerraq, ħaxix imnaddfin u ħxejjex aromatiċi. Bonus? Dan yumminess huwa maħsub biex jitgawda kiesaħ.
Robert Bredvad/The Secret Ingredient Cookbook51. Caesar Pasta Salad
Tnejn mill-ikliet favoriti tagħhom magħqudin f'armonija ġobon. Il-dressing homemade jitlob avokado minflok bajd tradizzjonali, li ttaffi t-tagħbija fuq tarf tiegħek. Imma tħossok liberu li taqbeż il-pejst tal-inċova (aħna żgur li t-tfal tiegħek ma jkunu l-aktar għaqli).
Ikseb ir-riċetta
Ritratt/Styling: Katherine Gillen52. Pizza Bagels
TBH, inqas ma jkunu fancy, aħjar iduqu. Qed nitkellmu bagels mixtrija mill-maħżen (jew muffins Ingliżi), mozz imqatta minn qabel u zalza favorita tat-tifel tiegħek. Ħossok liberu li tmur selvaġġ bil-go-to toppings tagħhom.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt/Styling: Taryn Pire53. Ritz Crackers bir-Rikotta tal-Għasel bit-tarjola u Bacon
Bażikament huma Lunchables kibru. Ippakkja l-bacon imfarrak fil-kontenitur jew fil-borża ċkejkna tagħha stess sabiex tibqa’ tqarmeċ u inkludi sikkina ċkejkna, sabiex it-tifel tiegħek ikun jista’ jiġbor kull cracker kif irid.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt/Styling: Katherine Gillen54. Nemel fuq Zokk
Dawn il-bsaten tal-karfus li jqarmeċ u kremużi daħlu fihom butir tal-karawett huma prontezza għal raġuni. Ħossok liberu li tuża kwalunkwe butir tal-ġewż li t-tifel tiegħek fil-fatt se jiekol, jew tbiddel iż-żbib għall-ġewż, imnixxef cranberries jew pretzels imkissrin.
Ikseb ir-riċetta
Alexandra Stafford55. Bżar Qanpiena Mimli Mimli Veggie-Loaded
L-aħjar ħaġa dwar din ir-riċetta hija l-flessibbiltà tagħha. Tista 'faċilment tbiddel il-quinoa għal ross li jibqa' jew għaġin żgħir, jekk it-tifel tiegħek jippreferi. U tista 'tissostitwixxi kważi kwalunkwe ħaxix ta' ġewwa (għalkemm naħsbu qamħirrum , tadam u Zucchini huma post solidu tal-bidu għal dawk li jieklu picky).
Ikseb ir-riċetta
Ritratt/Styling: Taryn Pire56. Buffalo Tuna Melt
It-tfal tiegħek se jkunu wisq busy relishing fil-buflu-ranch tonn insalata u mozzarella imdewweb biex tinnota l-karfus imqatta u karrotti fit-taħlita. Tista' wkoll isservi t-tonn bil-crackers jew ġo wrap jekk ma jkunux jistgħu jsaħħnu mill-ġdid it-tidwib fl-iskola.
Ikseb ir-riċetta
Robert Bredvad/The Secret Ingredient Cookbook57. Brokkoli Pesto Pasta
Trobbija 101: Aħbi l-ħxejjex fl-ikliet tagħhom kull ċans li jkollok. Hawnhekk, brokkoli il-fjorituri jitħalltu ma 'ġewż tal-arżnu, ħabaq u affarijiet essenzjali oħra sakemm ikun bla xkiel biex jinħoloq il-pesto. Aqbeż iż-żebbuġ jekk taħseb li t-togħma salmura tagħhom se tkun ta' dealbreaker.
Ikseb ir-riċetta
Lizzie Mayson/The Italian Deli Cookbook58. Risotto tat-Tadam u Zucchini Isfar
Jekk it-tfal tiegħek jħobbu mac u ġobon , se jkunu stabbiliti biex jippruvaw dan id-dixx vegan kremuż. (U ma jkollhomx ħjiel li ċ-ċavetta għar-rikkezza tiegħu hija zucchini isfar—mhux butir u ġobon). Nistgħu nissuġġerixxu li nagħmluha għall-pranzu u nibagħtuhom bil-fdal?
Ikseb ir-riċetta
Ritratt: Caroline Dorn/Styling: Katie Wayne59. Kollox Bagel-Crusted Chicken Offerti
Ara: Il-pranzu favorit il-ġdid tat-tfal tiegħek. Fortunatament, togħma daqstant tajba f'nofsinhar u teħtieġ biss ftit stejpils tal-pantry u 35 minuta biex ningħaqdu flimkien.
Ikseb ir-riċetta
Ritratt/Styling: Katherine Gillen60. Butir tal-karawett Grilled u Sandwich Jelly
Qatt ma tista’ tmur ħażin ma’ klassika. Aħna parzjali biex tart iswed lampun ġamm u PB kremuż, iżda ovvjament, dan kollu jaqa 'għall-preferenzi tat-tifel tiegħek. Serviha ma tuffieħ flieli, ċirasa jew mandolin larinġ .
Ikseb ir-riċetta
RELATATI: 15 Riċetta Snack Wara l-Iskola It-tfal Tiegħek Se Jħobbu
Għal aktar riċetti mill-aqwa, ara l-ewwel ktieb tar-riċetti tagħna, Biss l-Imbarazz Tajjeb .
IXTRI ISSAFlatbox Drink Placemat Lunch Bag
$ 17
IXTRI ISSA IXTRI ISSAWildkin Paisley Ikla Borża
$ 13
IXTRI ISSA IXTRI ISSAPlanetbox Rover Stainless Steel Lunchbox
$ 85
IXTRI ISSA